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目前,成人教育的教学方法依然沿袭传统的教学方法,显然已经不能适应教育改革、学生需求及多元文化的新形式,其弊端是不利于提高学生的学习积极性、创新思维及学习效果。文章通过文献资料法、教学实践法、专家访问法,阐述了体育教学动态教学的概念;论述了体育教学实施动态教学的意义;研究了动态教学在高校成人教育健美操教学中的运用,为健美操教学提供了切实可行的教学改革方案。