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【摘要】 《江苏省中小学管理规范》从“规范”“减负”等多方面对学校办学、教师师德、教学行为等方面作出了明确的规定. 规定的出台大大减轻了学生过重的课业负担，但“规范、减负”并不是减质. 如何在“规范、减负”的背景下不断提高教学质量、增强教学的有效性，是我们教师必须面对和研究的问题. 本文就培养学生自主学习的能力，谈谈在数学教学中采用的几种做法.
【关键词】 自主学习；能力培养
苏霍姆林斯基说过：“促进自我教育的教育才是真正的教育. ”要想减少学生课业负担但不减少质量，首要的问题是如何向40分钟要质量，如何能在有限的时间内收到最有效的教学效果. 我认为学生自主学习能力的培养尤为重要.
自主学习能力，是指通过自己的学习而获得知识的一种能力，是多种心理机能参与的一种综合性很强的能力，是人们学习知识的重要能力，学生有了自主学习能力，有利于独立探究知识，获取知识，是终身发展不可缺少的本领. 培养学生独立获取知识的能力，比他们获得知识的本身更为重要. 爱因斯坦说过：“教师的责任就是把学生培养成具有独立行动和独立思考的人. ”学生有了自主学习的能力，不仅能通过自主学习获得知识，更重要的是锻炼了良好的思维品质，培养了学习的独立性，增强了自主性，为具备超强才能奠定坚实的基础. 怎样培养学生自主学习的能力，以下几方面是我在数学教学中的尝试做法：
一、抓自主，促习惯养成
培养学生的自主学习习惯. 要从培养良好的学习习惯开始. 学生良好的学习习惯主要有：
１． 预习的习惯
在指导学生预习时应要求学生做到：一粗读，先粗略浏览教材的有关内容，掌握本节知识的概貌. 二细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意知识的形成过程，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课. 方法上可采用随课预习或单元预习. 预习前教师先布置预习提纲，使学生有的放矢.
２． 复习总结的习惯
我认为应培养学生学会自己复习总结的方法，在具体指导时可给出复习总结的途径. 要做到一看二列三做，一看是指看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；二列是指列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系，这相当于写出总结要点；三做是指在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题. 最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法. 应该说学会复习总结是数学学习的最高层次. 学生复习总结与教师复习总结相结合，使学习水平向更高层发展.
二、抓课堂，促指导教学
培养学生的自主学习能力，绝不是说就可以忽视课堂教学、忽视教师的指导作用. 在课堂学习中要处理好“听”、“思”、“记”的关系，使课堂教学真正起到“画龙点睛”的作用.
“听”是直接用感官接受知识，应指导学生在听的过程中注意：１．听每节课的学习要求；２．听知识引入及知识形成过程；３．听懂重点、难点剖析（尤其是预习中的疑点）；４．听例题解法的思路和数学思想方法的体现；５．听好课后小结.
“思”是指学生思维. 应使学生注意：１．多思、勤思，随听随思；２．深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题；３．善思，由听和观察去联想、猜想、归纳；４．树立批判意识，学会反思. 可以说“听”是“思”的基础关键，“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习.
“记”是指学生课堂笔记. 指导学生做笔记时应要求学生：１．记笔记服从听讲，要掌握记录时机；２．记要点、记疑问、记解题思路和方法；３．记小结、记课后思考题. 使学生明确“记”是为“听”和“思”服务的.
掌握好这三者的关系，就能使课堂这一数学学习主要环节达到较完美的境界. 课堂学习指导是学法中最重要的，同时还要结合不同的授课内容进行相应的学法指导.
三、抓巩固，促课后通达
学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习. 以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用. 为此在这个环节的学法指导上要求学生每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理（记忆方法有类比记忆、联想记忆、直观记忆等）. 然后独立完成作业，解题后再反思. 在作业书写方面也应注意“写法”指导，要求学生书写格式要规范、条理要清楚.
四、抓引导，促潜能发挥
作为教师，我们很容易犯的一个毛病就是低估学生的能力，喜欢一步一步搀扶着学生前进，一招一式手把手地教，而不敢大胆放手让学生去做. 殊不知这束缚了学生的手脚，抑制学生自主能力的发展，更抑制了学生独立人格意识的形成，不利于学生发展，百弊而无一利. 因此，我们一定要正确评估学生的能力，充分挖掘他们的潜能，放心大胆地引导学生去学，从而培养他们的自主学习能力.
“授人以鱼”，只能解决他人的一餐之忧. 而“授之以渔”，则是教给了别人谋生的方法，解决了他们一辈子生存的问题. 吕淑湘先生曾说过：“教学，教学，就是教学生学. 主要不是把现成的知识教给学生，而是把学习的方法教给学生，学生就会受用一辈子. ”叶圣陶先生也说过：“教是为了不教. ”我们的学生总有一天要离开教师，走出校园，踏入社会，因此，只有积极培养学生的自主学习能力，让他们在学习科学文化知识的同时，掌握学习的方法和技能，在学习中学会学习，才能使他们终身受益，为他们在今后更漫长的岁月中自觉主动地学习创造有利条件.
【关键词】 自主学习；能力培养
苏霍姆林斯基说过：“促进自我教育的教育才是真正的教育. ”要想减少学生课业负担但不减少质量，首要的问题是如何向40分钟要质量，如何能在有限的时间内收到最有效的教学效果. 我认为学生自主学习能力的培养尤为重要.
自主学习能力，是指通过自己的学习而获得知识的一种能力，是多种心理机能参与的一种综合性很强的能力，是人们学习知识的重要能力，学生有了自主学习能力，有利于独立探究知识，获取知识，是终身发展不可缺少的本领. 培养学生独立获取知识的能力，比他们获得知识的本身更为重要. 爱因斯坦说过：“教师的责任就是把学生培养成具有独立行动和独立思考的人. ”学生有了自主学习的能力，不仅能通过自主学习获得知识，更重要的是锻炼了良好的思维品质，培养了学习的独立性，增强了自主性，为具备超强才能奠定坚实的基础. 怎样培养学生自主学习的能力，以下几方面是我在数学教学中的尝试做法：
一、抓自主，促习惯养成
培养学生的自主学习习惯. 要从培养良好的学习习惯开始. 学生良好的学习习惯主要有：
１． 预习的习惯
在指导学生预习时应要求学生做到：一粗读，先粗略浏览教材的有关内容，掌握本节知识的概貌. 二细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意知识的形成过程，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课. 方法上可采用随课预习或单元预习. 预习前教师先布置预习提纲，使学生有的放矢.
２． 复习总结的习惯
我认为应培养学生学会自己复习总结的方法，在具体指导时可给出复习总结的途径. 要做到一看二列三做，一看是指看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；二列是指列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系，这相当于写出总结要点；三做是指在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题. 最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法. 应该说学会复习总结是数学学习的最高层次. 学生复习总结与教师复习总结相结合，使学习水平向更高层发展.
二、抓课堂，促指导教学
培养学生的自主学习能力，绝不是说就可以忽视课堂教学、忽视教师的指导作用. 在课堂学习中要处理好“听”、“思”、“记”的关系，使课堂教学真正起到“画龙点睛”的作用.
“听”是直接用感官接受知识，应指导学生在听的过程中注意：１．听每节课的学习要求；２．听知识引入及知识形成过程；３．听懂重点、难点剖析（尤其是预习中的疑点）；４．听例题解法的思路和数学思想方法的体现；５．听好课后小结.
“思”是指学生思维. 应使学生注意：１．多思、勤思，随听随思；２．深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题；３．善思，由听和观察去联想、猜想、归纳；４．树立批判意识，学会反思. 可以说“听”是“思”的基础关键，“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习.
“记”是指学生课堂笔记. 指导学生做笔记时应要求学生：１．记笔记服从听讲，要掌握记录时机；２．记要点、记疑问、记解题思路和方法；３．记小结、记课后思考题. 使学生明确“记”是为“听”和“思”服务的.
掌握好这三者的关系，就能使课堂这一数学学习主要环节达到较完美的境界. 课堂学习指导是学法中最重要的，同时还要结合不同的授课内容进行相应的学法指导.
三、抓巩固，促课后通达
学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习. 以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用. 为此在这个环节的学法指导上要求学生每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理（记忆方法有类比记忆、联想记忆、直观记忆等）. 然后独立完成作业，解题后再反思. 在作业书写方面也应注意“写法”指导，要求学生书写格式要规范、条理要清楚.
四、抓引导，促潜能发挥
作为教师，我们很容易犯的一个毛病就是低估学生的能力，喜欢一步一步搀扶着学生前进，一招一式手把手地教，而不敢大胆放手让学生去做. 殊不知这束缚了学生的手脚，抑制学生自主能力的发展，更抑制了学生独立人格意识的形成，不利于学生发展，百弊而无一利. 因此，我们一定要正确评估学生的能力，充分挖掘他们的潜能，放心大胆地引导学生去学，从而培养他们的自主学习能力.
“授人以鱼”，只能解决他人的一餐之忧. 而“授之以渔”，则是教给了别人谋生的方法，解决了他们一辈子生存的问题. 吕淑湘先生曾说过：“教学，教学，就是教学生学. 主要不是把现成的知识教给学生，而是把学习的方法教给学生，学生就会受用一辈子. ”叶圣陶先生也说过：“教是为了不教. ”我们的学生总有一天要离开教师，走出校园，踏入社会，因此，只有积极培养学生的自主学习能力，让他们在学习科学文化知识的同时，掌握学习的方法和技能，在学习中学会学习，才能使他们终身受益，为他们在今后更漫长的岁月中自觉主动地学习创造有利条件.