论文部分内容阅读
葱油鲤鱼
原料:鲤鱼一条、葱、姜、青椒、蚝油、生抽、香油。
做法:1.鲤鱼去内脏、洗净,在鱼身上打花刀,取细盐均匀涂抹鱼身上备用;
2.调料汁:蚝油1勺,生抽2勺,淀粉半勺,水3勺,少许鸡精,加几滴香油拌匀后均匀涂抹在鱼的身上,需要入味20分钟;
3.葱切成段,姜、青椒切细丝备用;
4.将入味的鱼放入蒸锅内蒸10分钟~15分钟;
5.把葱、姜丝、青椒丝均匀放置在蒸好的鱼身上;
6.烧少许热油,淋在鱼身上即可。
煎酿茄子
原料:茄子400克,净鱼肉200克,干淀粉、湿淀粉、精盐、味精、白糖、料酒、胡椒面、蚝油、酱油、香油、熟猪油各适量。
做法:1.将茄子洗净,去蒂,斜切成双联厚片;
2.将鱼肉剁成泥,用精盐、味精稍腌,然后顺一个方向搅和,再加干淀粉、水拌匀,分别填入茄子双联片中间;
3.中火热锅,下少许猪油,排入酿茄子,边煎边加适量猪油,煎至馅料金黄色时,慢慢盛出;
4.旺火热锅,加油少许,烧热,烹料酒,加水少许,加精盐、味精、胡椒面、蚝油,再加入酿茄子,盖上盖子,焖至软烂,用湿淀粉勾芡,淋香油即可。
鱼香茄子
主料:长茄子1个,郫县豆瓣15克,葱1段,姜1块,蒜2瓣。
辅料:盐4克,醋20毫升,料酒5毫升,糖10克,水淀粉20毫升。
做法:1.茄子洗净,切成滚刀块,郫县豆瓣、葱、姜、蒜分别切碎,所有辅料混合成汁;
2.锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸;
3.不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出;
4.锅中倒入少许油,倒入切碎的郫县豆瓣,炒出红油,注意别炒煳了,此时再放入姜、一半葱、蒜碎爆出香味;
5.倒入已炒过的茄子,翻炒均匀;
6.倒入调味汁翻炒,待汤汁变浓稠;
7.撒入剩下的葱花即可出锅。
编辑/延一
原料:鲤鱼一条、葱、姜、青椒、蚝油、生抽、香油。
做法:1.鲤鱼去内脏、洗净,在鱼身上打花刀,取细盐均匀涂抹鱼身上备用;
2.调料汁:蚝油1勺,生抽2勺,淀粉半勺,水3勺,少许鸡精,加几滴香油拌匀后均匀涂抹在鱼的身上,需要入味20分钟;
3.葱切成段,姜、青椒切细丝备用;
4.将入味的鱼放入蒸锅内蒸10分钟~15分钟;
5.把葱、姜丝、青椒丝均匀放置在蒸好的鱼身上;
6.烧少许热油,淋在鱼身上即可。
煎酿茄子
原料:茄子400克,净鱼肉200克,干淀粉、湿淀粉、精盐、味精、白糖、料酒、胡椒面、蚝油、酱油、香油、熟猪油各适量。
做法:1.将茄子洗净,去蒂,斜切成双联厚片;
2.将鱼肉剁成泥,用精盐、味精稍腌,然后顺一个方向搅和,再加干淀粉、水拌匀,分别填入茄子双联片中间;
3.中火热锅,下少许猪油,排入酿茄子,边煎边加适量猪油,煎至馅料金黄色时,慢慢盛出;
4.旺火热锅,加油少许,烧热,烹料酒,加水少许,加精盐、味精、胡椒面、蚝油,再加入酿茄子,盖上盖子,焖至软烂,用湿淀粉勾芡,淋香油即可。
鱼香茄子
主料:长茄子1个,郫县豆瓣15克,葱1段,姜1块,蒜2瓣。
辅料:盐4克,醋20毫升,料酒5毫升,糖10克,水淀粉20毫升。
做法:1.茄子洗净,切成滚刀块,郫县豆瓣、葱、姜、蒜分别切碎,所有辅料混合成汁;
2.锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸;
3.不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出;
4.锅中倒入少许油,倒入切碎的郫县豆瓣,炒出红油,注意别炒煳了,此时再放入姜、一半葱、蒜碎爆出香味;
5.倒入已炒过的茄子,翻炒均匀;
6.倒入调味汁翻炒,待汤汁变浓稠;
7.撒入剩下的葱花即可出锅。
编辑/延一