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通过资料查询、专家访谈等方法，根据竞技健美操操化特征归纳出操化训练的具体内容；并以运动训练学理论为支撑，总结出竞技健美操操化训练的主要方法：重复训练法、抗阻训练法、变奏训练法、反馈训练法、意念训练法，且提出了相应的要求。
竞技健美操操化训练方法探讨
【摘 要】
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通过资料查询、专家访谈等方法，根据竞技健美操操化特征归纳出操化训练的具体内容；并以运动训练学理论为支撑，总结出竞技健美操操化训练的主要方法：重复训练法、抗阻训练法、变奏
【机 构】
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湖南师范大学体育学院
【出 处】
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教育教学论坛
【发表日期】
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2012年8期
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