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前列腺肥大,亦称前列腺良性肥大或前列腺增生症,在老年男性中发病率高达70%左右。因如此高的发病率,所以倍受重视,各种治疗药物、治疗手段应运而生。有的虽有效果,但往往不理想。养生家们指出:治疗老年前列腺肥大关键在预防和调理,并总结出一整套预防和调理方法。 生活调理 生活作息要有规律:每晚坚持