【摘 要】
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随着心理健康教育的深入开展，学生尤其是中学生的心理健康问题受到了学校、家长和社会的广泛关注和重视。处于青春发育期的中学时期是个体的生理和心理发生急剧变化的特殊时期
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随着心理健康教育的深入开展，学生尤其是中学生的心理健康问题受到了学校、家长和社会的广泛关注和重视。处于青春发育期的中学时期是个体的生理和心理发生急剧变化的特殊时期，心理学上把这一时期称之为“危机期”，这是个体从幼稚走向成熟，从家庭走向社会的重要转折期。身心的急剧成熟给青少年带来了巨大的困惑和压力，而伴随着这个年龄特征的学业压力、常规压力、人际关系压力、自我适应压力等都使青少年面临着严峻的考验。学生在处于极度困惑时，若处理得不好，这些压力就很容易引起学生的不良行为反应或出现过激行为，对他们的身心造成不良影响
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