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根据高校田径队训练特点,提出400 m与400 m栏结合训练的思路与手段,认为在训练中要抓住重点与难点,合理科学地安排训练时间与训练量,是快速提高两者成绩的有效方法.
高校田径队400m与400m栏结合训练探讨
【摘 要】
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根据高校田径队训练特点,提出400 m与400 m栏结合训练的思路与手段,认为在训练中要抓住重点与难点,合理科学地安排训练时间与训练量,是快速提高两者成绩的有效方法.
【机 构】
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杭州师范学院体育与健康学院,长广技校
【出 处】
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杭州师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2003年1期
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