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摘 要： 初中体育与健康的教学对于提升学生的身体素质和身心健康有种重要的地位和作用，因此教好初中生的体育课，不仅可以在中考体育中得到分数，更可以为树立正确的体育观打下基础。本文探讨了提高初中体育与健康教学的有效性的实践与应用。
关键词： 初中体育；体育与健康；教学改革
【中图分类号】 G807 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）10-0134-01
初中体育是一门不容忽视的课程，由于作为中考的一部分，特别是随着社会经济不断发展带来的对于身心健康观念的产生，让这门课程的开设具有重要性。那么如何提高初中体育与健康教学的有效性之呢？笔者将结合自身教学实践经验展开探讨。
一、体育教学有效性的核心内涵
体育教学有效性的核心内涵是教会学生怎样学，学什么，让所有的学生自愿主动地参与到体育知识、技术、技能的学习中去。在体育教学过程中，体育教师要充分调动学生学习的兴趣，使学生自觉自愿主动的参与体育活动，充分发挥教师的主导作用，培养学生的学习兴趣。俗话说：“兴趣是最好的老师”教师在教学过程中如果方法机械、语言生硬，学生就会产生反感获厌恶的情绪，这样就不利于学生学习。但在教学中教师如果方法得当，语言风趣且幽默，并将教学内容形象生动的穿插在体育教学中，这样就会
使课堂气氛变得活跃从而达到教学目的。积极主动地调动学生学习兴趣，体现出学生的主体性，集体团队意识也得到锻炼，在活跃的气氛当中，学生完成了学习任务，同时享受到体育带给他们的快乐，教学效果自然而然就得到很好的升华。“运动兴趣是促进学生自主学习和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、自主、积极地进行体育锻炼，同时培养了学生终身体育与健康意识。”因此，激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提。
二、体育教师的专业技能和敬业精神是提高体育课堂教学有效性的物质基础
要开展体育课堂教学，首先必须有体育教师，只有教师具备了渊博的知识和精深的专业技能才能充分发挥体育教师在课堂教学中的作用，才能提高体育课堂教学的有效性。因为，学生在学习中的主体地位，需要由教师来构建；学生所需的体育与健康知识、技术、技能，需要由教师来传授；学生在学习中的自觉积极性，需要由教师来激发和引导；学生的学习方式需要由教师来选择和运用，引导学生进行自主、探究、合作学习，也离不开教师的指导。在体育教学中，教师的讲解、示范，具有强烈的真实性、针对性、及时性、灵活性、可学性、和人文性，这是任何业外人士与现代教育技术都无法取代的，非体育教师莫属。（1）体育教师是体育课的设计者、实施者，在制定教学计划时，体育教师按照体育与健康课程标准的要求，对学生提出明确的学习目的、要求和评估要求。（2）在教学实践中体育教师应主导完成课的教学任务，充分挖掘教材内容的新颖性和情趣因素，精心设计场地、器材，改进教法，从教学的每一个环节创造兴趣点，满足学生的生理需要和精神需求，使其“易学、乐学、善学”从而系统地掌握体育知识和锻炼方法，养成终身锻炼的习惯。（3）体育教师应善于引导学生成为学习的主体，采用“自主、探究、合作”的学习方式，引导学生实现学习方法的多样化，以提高学生学习的能力，促进学生在知识和技能、情感、态度和价值观的整体发挥，因此要提高体育课堂教学的有效性，就必须依靠教师有计划、有目的组织教学来进行，只有充分发挥教师在教学上的主导作用，作为教学主体的学生，才能更好地掌握各种体育技能，发展智力，才能提高体育课堂教学的有效性，达到更好的教學效果。
三、发挥多媒体优势，突破教学重点和难点
作为体育与健康教育的老师都知道这样一个道理，那就是：体育与健康课的动作技术十分强、动作结构比较复杂，因此，学生理解和模仿都比较困难.甚至相差甚远.在我国初中体育与健康教材里面有许许多多的技术动作，例如跨越式跳高中的起跳和过杆与落地等一系列动作，蹲踞式跳远中的助跑和起跳与腾空和落地等动作，足球中的传球与射门等动作，游泳中的漂浮与踩水等动作。这些动作学生很难在短时间内将其看明白完，因此，也就在大脑中构建起来一个完整和连贯的动作表象也变得十分困难。在我们的初中体育与健康教学里，单靠凭教师的示和范表演是很难突破教学的重难点的.难以在很短的时间里有十分明显的成果：假如发挥好多媒体技术的优势.便能够缩短学生们由形象思维再到抽象思维的发展，最终有效突破教学的重难点。
让学生在体育课堂上“反客为主”。我们要尊重学生们的主体性.充分发挥学生的主体作用，在不断的引导中让学生们“反客为主”.这成为了基础教育的课程改革中一个十分重要的要求。只有让学生真正的成为了体育与健康课堂的主人，教授体育与健康的教师在他的课堂的教学上便必须尊重学生们的人格和尊重学生们的意愿.给他们提供充分的活动空间、时间，使合作、自助、探究的学习和训练时间统统还给学生，让他们积极地投入到训练和学习中去。在体育与健康教学的过程里体育教师还要要善于创设出愉快、轻松的教学气氛.让学生可以畅所欲言。并自由地发表自己的意见。在初中的体育与健康教学中充分发挥多媒体教学手段的优势。十分有利于积极地引导学生进行合作、自主、探究学习，使学生的学习与训练中主动地掌握体育和健康知识。充分运用多媒体手段来展示开展调查、收集材料、小组讨论、品味人生、人物访谈、辩论比赛、感悟名言等数种活动，在不断地合作与探究里丰富学生的体育文化.形成良好的体育锻炼习惯与正确的价值观.让他们真真正正的成为体育与健康课的主角.最终有效地提高体育与健康课的教学质量。
四、小结
适当的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的重要手段。有效是课堂教学评价内容要多元化。评价主体要由单一化向多元化发展，要改变教师包办评价的状况，增加学生自评、学生互评的评价。评价以正面鼓励为主，保护学生的自尊心和自信心，让学生看到自己的进步，感受到成功的喜悦，从而激发新的学习动力。课堂教学必须是一种有目的、讲求效益的活动。有效性是课堂教学的生命。因此，我们要积极开展合理有效的体育教学活动，在教学中充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，从而提高体育课堂教学的有效性。
参考文献
[1] 罗秋林. 提高初中体育与健康教学有效性之我见建议[J]. 教育， 2017（2）
[2] 冯国栋. 初中体育教学之我见[J]. 读与写：上，下旬， 2015（11）
关键词： 初中体育；体育与健康；教学改革
【中图分类号】 G807 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）10-0134-01
初中体育是一门不容忽视的课程，由于作为中考的一部分，特别是随着社会经济不断发展带来的对于身心健康观念的产生，让这门课程的开设具有重要性。那么如何提高初中体育与健康教学的有效性之呢？笔者将结合自身教学实践经验展开探讨。
一、体育教学有效性的核心内涵
体育教学有效性的核心内涵是教会学生怎样学，学什么，让所有的学生自愿主动地参与到体育知识、技术、技能的学习中去。在体育教学过程中，体育教师要充分调动学生学习的兴趣，使学生自觉自愿主动的参与体育活动，充分发挥教师的主导作用，培养学生的学习兴趣。俗话说：“兴趣是最好的老师”教师在教学过程中如果方法机械、语言生硬，学生就会产生反感获厌恶的情绪，这样就不利于学生学习。但在教学中教师如果方法得当，语言风趣且幽默，并将教学内容形象生动的穿插在体育教学中，这样就会
使课堂气氛变得活跃从而达到教学目的。积极主动地调动学生学习兴趣，体现出学生的主体性，集体团队意识也得到锻炼，在活跃的气氛当中，学生完成了学习任务，同时享受到体育带给他们的快乐，教学效果自然而然就得到很好的升华。“运动兴趣是促进学生自主学习和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、自主、积极地进行体育锻炼，同时培养了学生终身体育与健康意识。”因此，激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提。
二、体育教师的专业技能和敬业精神是提高体育课堂教学有效性的物质基础
要开展体育课堂教学，首先必须有体育教师，只有教师具备了渊博的知识和精深的专业技能才能充分发挥体育教师在课堂教学中的作用，才能提高体育课堂教学的有效性。因为，学生在学习中的主体地位，需要由教师来构建；学生所需的体育与健康知识、技术、技能，需要由教师来传授；学生在学习中的自觉积极性，需要由教师来激发和引导；学生的学习方式需要由教师来选择和运用，引导学生进行自主、探究、合作学习，也离不开教师的指导。在体育教学中，教师的讲解、示范，具有强烈的真实性、针对性、及时性、灵活性、可学性、和人文性，这是任何业外人士与现代教育技术都无法取代的，非体育教师莫属。（1）体育教师是体育课的设计者、实施者，在制定教学计划时，体育教师按照体育与健康课程标准的要求，对学生提出明确的学习目的、要求和评估要求。（2）在教学实践中体育教师应主导完成课的教学任务，充分挖掘教材内容的新颖性和情趣因素，精心设计场地、器材，改进教法，从教学的每一个环节创造兴趣点，满足学生的生理需要和精神需求，使其“易学、乐学、善学”从而系统地掌握体育知识和锻炼方法，养成终身锻炼的习惯。（3）体育教师应善于引导学生成为学习的主体，采用“自主、探究、合作”的学习方式，引导学生实现学习方法的多样化，以提高学生学习的能力，促进学生在知识和技能、情感、态度和价值观的整体发挥，因此要提高体育课堂教学的有效性，就必须依靠教师有计划、有目的组织教学来进行，只有充分发挥教师在教学上的主导作用，作为教学主体的学生，才能更好地掌握各种体育技能，发展智力，才能提高体育课堂教学的有效性，达到更好的教學效果。
三、发挥多媒体优势，突破教学重点和难点
作为体育与健康教育的老师都知道这样一个道理，那就是：体育与健康课的动作技术十分强、动作结构比较复杂，因此，学生理解和模仿都比较困难.甚至相差甚远.在我国初中体育与健康教材里面有许许多多的技术动作，例如跨越式跳高中的起跳和过杆与落地等一系列动作，蹲踞式跳远中的助跑和起跳与腾空和落地等动作，足球中的传球与射门等动作，游泳中的漂浮与踩水等动作。这些动作学生很难在短时间内将其看明白完，因此，也就在大脑中构建起来一个完整和连贯的动作表象也变得十分困难。在我们的初中体育与健康教学里，单靠凭教师的示和范表演是很难突破教学的重难点的.难以在很短的时间里有十分明显的成果：假如发挥好多媒体技术的优势.便能够缩短学生们由形象思维再到抽象思维的发展，最终有效突破教学的重难点。
让学生在体育课堂上“反客为主”。我们要尊重学生们的主体性.充分发挥学生的主体作用，在不断的引导中让学生们“反客为主”.这成为了基础教育的课程改革中一个十分重要的要求。只有让学生真正的成为了体育与健康课堂的主人，教授体育与健康的教师在他的课堂的教学上便必须尊重学生们的人格和尊重学生们的意愿.给他们提供充分的活动空间、时间，使合作、自助、探究的学习和训练时间统统还给学生，让他们积极地投入到训练和学习中去。在体育与健康教学的过程里体育教师还要要善于创设出愉快、轻松的教学气氛.让学生可以畅所欲言。并自由地发表自己的意见。在初中的体育与健康教学中充分发挥多媒体教学手段的优势。十分有利于积极地引导学生进行合作、自主、探究学习，使学生的学习与训练中主动地掌握体育和健康知识。充分运用多媒体手段来展示开展调查、收集材料、小组讨论、品味人生、人物访谈、辩论比赛、感悟名言等数种活动，在不断地合作与探究里丰富学生的体育文化.形成良好的体育锻炼习惯与正确的价值观.让他们真真正正的成为体育与健康课的主角.最终有效地提高体育与健康课的教学质量。
四、小结
适当的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的重要手段。有效是课堂教学评价内容要多元化。评价主体要由单一化向多元化发展，要改变教师包办评价的状况，增加学生自评、学生互评的评价。评价以正面鼓励为主，保护学生的自尊心和自信心，让学生看到自己的进步，感受到成功的喜悦，从而激发新的学习动力。课堂教学必须是一种有目的、讲求效益的活动。有效性是课堂教学的生命。因此，我们要积极开展合理有效的体育教学活动，在教学中充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，从而提高体育课堂教学的有效性。
参考文献
[1] 罗秋林. 提高初中体育与健康教学有效性之我见建议[J]. 教育， 2017（2）
[2] 冯国栋. 初中体育教学之我见[J]. 读与写：上，下旬， 2015（11）