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论述中医对亚健康的认识.提出了脏腑气血阴阳失调是亚健康状态的病机特点.而饮食有节、起居有常、情志调畅及劳逸适度是预防亚健康发生的根本方法.在治疗上.必须强调身心并治,在辨证论治的同时.配合情志调摄、体育锻炼.从而恢复到"阴平阳秘.精神乃治"的状态.
亚健康的中医认识及防治措施
【摘 要】
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论述中医对亚健康的认识.提出了脏腑气血阴阳失调是亚健康状态的病机特点.而饮食有节、起居有常、情志调畅及劳逸适度是预防亚健康发生的根本方法.在治疗上.必须强调身心并治
【机 构】
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浙江省公安厅警卫局卫生队
【出 处】
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浙江中医学院学报
【发表日期】
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2001年6期
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