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近年高校体育保健班学生群体呈逐年增高趋势,他们在身体和心理层面与其他体育班级的学生存在一定程度的差异,不愿意主动进行体育活动,运动技能学习能力相对较差,并且自主健身意识较淡薄,一些心理健康问题严重地影响了他们的体育学习,在体育课上重视心理健康教育可以促进学生们主动地进行体育学习,提高学习效率.