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常言道“高枕无忧”,但从医学角度来说,这是不科学的.rn人睡眠时,枕头过高或过低都会使头、颈及躯干发生扭曲.枕头与人的颈部密切接触,而颈部又与肩部、腰部肌肉、韧带、椎间盘等息息相关.因此,枕头质量的优劣,高度是否适中,直接影响人的健康.
枕头高低有学问
【摘 要】
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常言道“高枕无忧”,但从医学角度来说,这是不科学的.rn人睡眠时,枕头过高或过低都会使头、颈及躯干发生扭曲.枕头与人的颈部密切接触,而颈部又与肩部、腰部肌肉、韧带、椎间
【出 处】
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老年教育（长者家园版）
【发表日期】
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2007年9期
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