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人们曾把葡萄柚和洋白菜当成保持优美体形的灵丹妙药，但实际上葡萄柚并不能促进新陈代谢，而洋白菜也不能消耗聚积的脂肪。但是，牛奶能让你保持理想的体形，而牛奶饮食的奇妙作用是经科学证实的。
消耗脂肪减轻体重的牛奶
【摘 要】
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人们曾把葡萄柚和洋白菜当成保持优美体形的灵丹妙药，但实际上葡萄柚并不能促进新陈代谢，而洋白菜也不能消耗聚积的脂肪。但是，牛奶能让你保持理想的体形，而牛奶饮食的奇妙作用是
【出 处】
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科学与生活
【发表日期】
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2003年8期
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