【摘 要】
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<正> 长寿是千百年来人们为之祈求的心愿,2000多年前秦始皇就派出3000名童男童女去东海寻求长生不老的灵丹妙药。虽然秦始皇的长生不老梦以幻灭而告终,可是多少年来人们始终
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<正> 长寿是千百年来人们为之祈求的心愿,2000多年前秦始皇就派出3000名童男童女去东海寻求长生不老的灵丹妙药。虽然秦始皇的长生不老梦以幻灭而告终,可是多少年来人们始终期盼着长寿,思考着如何才能长寿。唐代著名医学家孙思邈(公元581～682年)认为:“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,走路乃小劳也。”孙思邈将经常走路视为养生之道,他自己身体力行,因此享年101岁,成为古代有名的寿星。孙思
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