【摘 要】
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我今年84岁，曾患慢性非特异性过敏性结肠炎长达40余年。病因大致由痢疾、精神创伤、饮食不节等综合因素造成。症状是每天饭后1．5～2小时下腹部胀痛，旋即腹泻，泻后即愈，大便不成形。且饱食、多喝菜汤、食后着凉、食后即走路，症状便提前且加重，40年来规律不变，身体长期消瘦。 及至2001年春，经同事启发，我开始服用生姜。具体服法是每天午饭时选不嫩也不老的鲜生姜5克左右，大小约成人第一节示指，切片随主、
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我今年84岁，曾患慢性非特异性过敏性结肠炎长达40余年。病因大致由痢疾、精神创伤、饮食不节等综合因素造成。症状是每天饭后1．5～2小时下腹部胀痛，旋即腹泻，泻后即愈，大便不成形。且饱食、多喝菜汤、食后着凉、食后即走路，症状便提前且加重，40年来规律不变，身体长期消瘦。
及至2001年春，经同事启发，我开始服用生姜。具体服法是每天午饭时选不嫩也不老的鲜生姜5克左右，大小约成人第一节示指，切片随主、副食同时食用，结合不喝菜汤，1周后开始见效，于是连续长期服用。为防止鲜生姜上市有季节性，怕菜市场缺货，我便买上500～100克切片装瓶盐渍长期服用。8个多月后，饭后腹胀、腹痛、腹泻消失，过敏性结肠炎再未复发。
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标粉就是标准粉，即50千克小麦磨出42．5千克面粉，又称“八五粉”；精粉是精白粉的简称，即50千克小麦磨出35千克左右面粉，出粉率越低，面粉就越精致，颜色也就越白。近年来，我国居民特别是城镇居民食用小麦精粉的比例逐年增高，有的人甚至只吃精粉，不吃标粉，认为精粉色白质细，食之可口。很多人认为，吃精粉是生活水平提高的标志。这种认识恰恰错了。 小麦子粒由麦皮、胚乳、胚芽构成，各种营养成分在各个构成部分
一些患有高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病的老年人，上厕所排便时容易出现意外。因为当用力屏气排便时，腹壁肌和膈肌强烈收缩，使腹压增高，而腹压的增高会使心脏排血阻力增加，动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。 血压骤升可导致脑溢血，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗死及严重的，心律失常，这些都可能造成猝死。另外，老年人血管调节反应差，久蹲厕后站起容易发生一过性脑缺血，容易晕倒甚至发生脑血管意外。
不少人在选用牙膏时，总以为牙膏的泡沫越多，质量就越好，其实并不尽然。 牙膏主要是由摩擦剂、洗涤剂和芳香剂三种成分组合而成。其中，决定去污能力的物质是摩擦剂，它依靠机械擦力将牙垢刷除。芳香剂除能使牙膏产生芳香气味外，还具有杀菌消炎的作用。洗涤剂能产生泡沫，这泡沫可使刷除下来的牙垢产生悬浮，不致再与牙齿相粘附，最后随漱口水吐出口腔。但是，洗涤剂有润滑作用，如果它的量过多，产生的泡沫也会增多，润滑作用
我因胆囊病变要切除胆囊，请问，这样会不会影响人体的消化功能和身体健康呢? 吉林长春 金有清 这种忧虑虽有一定道理，但并不完全正确，因为胆囊并不是身体中不可缺少的脏器，不少高等动物，如马、鹿、象等，天生就没有胆囊，他们的生活与一些有胆囊的动物没有很大区别。有少数人，由于胆囊的胚胎发育异常，生下来就没有胆囊，但他们照样过着与正常人一样的生活。做了胆囊切除术，病人原来的症状随即消失，虽然失去了胆囊浓
据有关专家介绍，果品是严禁上色的。一些不法商贩为了让脐橙色泽更漂亮，在加工过程中，加入防腐剂、染色剂、色素、甜蜜素等，建议可采取以下方法判别是否为“染色橙”。 湿纸擦橙染色会掉 染了色的脐橙颜色特别鲜艳，未染色则是纯橙色的。鉴别两者最直接的方法是用湿纸在水果表面擦一擦，如果纸被染上颜色，那么这个水果就是染了色的。 染色橙果蒂发黄 仔细查看果蒂，未经染色的脐橙，其蒂部发绿，而染色的脐橙蒂呈橙
从我记事起，老爸便留着中规中矩的“三七开”，就是头发一捋眼睛就不见了的那种发型。老爸是当教师的。学校离家太远，每天大清早他蹬着自行车出发，总是到万家灯火通明时才回来。一到寒风凛冽的冬天，老爸的头发便不再“三七开”，而像刚刚遭受暴风雨袭击的枯树枝一般，东倒西歪。 老爸是属牛的，总是多干活少休息，比起同龄人来显得苍老，好多人都叫他“老先生”。那年，看到满街一溜的“寸长发型”，怪有精神的，又显得年轻，
1．瞳孔变小 糖尿病导致植物神经损害，可影响瞳孔的舒缩功能。糖尿病患者的瞳孔较正常人为小，而在眼底检查时用扩瞳剂效果不佳，放大瞳孔的能力也较正常人差。 2．白内障 糖尿病患者血和眼内房水的葡萄糖水平升高，眼内糖代谢受到障碍，形成…种称为山梨醇的物质，积聚在晶体内，造成晶体纤维肿胀、混浊，形成白内障。 3．近视 糖尿病患者体内大量的糖和盐随尿液排出，加上口渴多饮，血液渗透压降低，房水的渗透压也随
节日期间，走亲访友，谈天说地，看看电视，人们总喜欢用葵花子来打发时间，但对于老年人来说，则不宜多吃。 在炒制葵花子时，需要一些香料，如桂皮、大茴、花椒等，它们对胃有一定的刺激作用，尤其是桂皮中含一种叫黄樟素的物质，动物实验证实其有致癌作用，老年人肝脏解毒功能下降，吃的太多，肝脏负担加重，有可能诱发肝炎而危害人体健康。 葵花子在加工过程中，还需要大量的食盐，水、盐是一对孪生姐妹，盐摄取过多，可使
家里的水壶、暖瓶用不了多久，里面便有一层白色的物质沉积壁上，这就是水垢。 水垢很令人讨厌，不仅会在烧水时消耗更多的燃料，而且严重影响着人们的健康。牙垢、牙周炎经常由水垢引起。隐藏在水垢里的一些有害的重金属元素，更是直接危害着人体健康。医疗实践证明，不少重金属元素都有致癌的可能性。专家对在5磅热水瓶中贮存了98天的开水水垢进行：化学分析，发现其中含有多种有害金属元素：镉0．034毫克，铝0．012
家里收拾得干干净净，厕所擦得一尘不染，在马桶的一边，却有一个堆放废物的废纸篓，这种现象在不少家庭都司空见惯。研究微生物的医生则认为，厕所里放废纸篓会增加细菌繁殖的概率，给健康带来隐患。 医生认为，废纸篓有的时候甚至会一积就是几天，这样做只会污染厕所的环境，给病毒和细菌的繁殖创造有利条件。因此，他们提出，一般的纸质物品，可放入抽水马桶冲掉，一些难以冲掉的卫生用品，可像宾馆那样自备一些方便袋，将其带