【摘 要】
：
<正>中长跑是田径运动项目之一,对运动员的力量、柔韧、耐力、速度等素质具有较高的要求。根据以上素质要求及专项特点,教练员对不同运动员的身体素质采取不同的训练方法以期
【机 构】
：
北京师范大学体育与运动学院,哈尔滨体育学院
论文部分内容阅读
<正>中长跑是田径运动项目之一,对运动员的力量、柔韧、耐力、速度等素质具有较高的要求。根据以上素质要求及专项特点,教练员对不同运动员的身体素质采取不同的训练方法以期取得最好成绩。学校课余训练时期是运动员的"青少年时期",是运动员进行多年训练的基础训练阶段,而学校课余训练在学校体育和群众体育之间扮演重要的角色。本文通过文献资料法,对当前我国青少年课余中长跑运动员训练现状进行研究,从当前课余中长跑训练存在的问题及训练方法等方面进行阐述。
其他文献
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
随着我国社会的快速发展,高等教育的教学模式进行了不断的改革,本文首先阐述了高职院校学生缺乏自信的具体表现、充满自信的学生的具体表现,分析造成学生缺乏自信的主要因素,
目的探讨医护患一体化的康复管理模式在膝关节镜前叉韧带重建患者中的应用及效果。方法选择2017年8月至2018年6月收治的120例前叉韧带损伤患者为研究对象,将其等分为对照组及
为进一步提升合成氨工艺实施的可靠性和高效性,根据合成氨工艺流程和相关操作规范要求,完成对DCS自动化控制系统的中变化工段控制点的统计和主要相关设备数量的统计,并着重分
由65Mn钢(/%:0.65C,0.24Si,1.00Mn,0.014P,0.006S)Φ6.5 mm盘条冷拔和轧制的2.5 mm×10mm扁钢丝出现表面横裂现象。通过对缺陷分析,得出由于铸坯表面增碳,使盘条表面形成条带
当代西方文学批评理论主要表现出三种排他性 :1 以哲学立场为基础的排他性 ;2 研究关注面上的排他性 ;3 意识形态上的排他性。实际上 ,各派理论之间存在着不同程度的互补性
随着社会经济的发展,交通事故造成的脑损伤及由其引起的躯体残疾、智能障碍以及对个人、家庭和社会影响日益严重,神经心理评定在临床应用也越来越广泛.我们对20例交通性脑损
自1978年改革开放以来，中国经济经历了30多年的高速增长，被国际社会称为“中国增长奇迹”，引起了广泛关注。与此同时，一些与快速经济增长冲突的不和谐社会现象也随之产生，如社会保