【摘 要】
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行为科学研究认为，人的行为中，包括动作、思维、语言、态度等只有5%是由清醒的意识控制的，其他95%都是习惯的结果，习惯导致牢固的思维和行为风格模式。 美国心理学家史托顿做了个实验：他制作了一个特殊的眼镜，透过它所看见的物象，左右相反，上下也完全颠倒。他戴上后，起初感觉十分怪异，后来渐渐适应了。到了第10天，当他拿下眼镜时，忽然觉得不戴眼镜看到的世界反而变得怪异了。史托顿指出，这就是我们通常而言的
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行为科学研究认为，人的行为中，包括动作、思维、语言、态度等只有5%是由清醒的意识控制的，其他95%都是习惯的结果，习惯导致牢固的思维和行为风格模式。
美国心理学家史托顿做了个实验：他制作了一个特殊的眼镜，透过它所看见的物象，左右相反，上下也完全颠倒。他戴上后，起初感觉十分怪异，后来渐渐适应了。到了第10天，当他拿下眼镜时，忽然觉得不戴眼镜看到的世界反而变得怪异了。史托顿指出，这就是我们通常而言的“习以为常”。
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【素材解读】
有人说，习惯的力量是惊人的。的确，习惯能载着你向成功迈进，却也能驮着你向失败跌落。
【适用话题】
习惯；成功；突破自己；尝试……
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