【摘 要】
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摩登舞（International Standard Dance），包括华尔兹、维也纳华尔兹、快步、狐步、探戈五个种类，是国际体育舞蹈比赛中的一个项目群。随着社会的发展，人们对于精神文明的需求日益提
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摩登舞（International Standard Dance），包括华尔兹、维也纳华尔兹、快步、狐步、探戈五个种类，是国际体育舞蹈比赛中的一个项目群。随着社会的发展，人们对于精神文明的需求日益提高，舞蹈作为一种体育健身运动逐渐得到人们的认可和喜爱，摩登舞作为国际标准舞的一大种类在群众中已广泛传播和发展。试文主要对升降技巧进行了研宄分析，旨在使学生在日常训练中掌握摩登舞的基本升降技巧及其训练方法，提高摩登舞的技术水平。
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