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谁伴随你长大，谁就是你安全感的来源
亲爱的付洋姐姐，一转眼就高二了，与同学们的相处依旧是平平淡淡，有时我也替自己感到悲哀，因为居然没有一个知心朋友。也许确实是因为自己太小心了吧，不敢向别人说心里话，连妈妈都说完全不懂我。我和妈妈总是吵架，我有自己的想法，但妈妈无法理解，暑假那会儿我俩的关系几乎跌到冰点，不过表姐调解后好了一点儿，但摩擦还是有。每次遇到烦心事儿都不知道怎么办好，没有人可以诉说，只有我的日记本能安静聆听。也不是没想过和妈妈好好说，但每次不超过两分钟我就会生气地走开，因为妈妈总是用她的思想代入所有事，总是那么固执，硬塞给我。每次和妈妈吵完架后我都会想到底谁错了，我不觉得自己有错，妈妈也没错，大概是年龄跟心灵的差距的错吧。我是爷爷带大的，许多快乐的记忆都是和爷爷在一起的事情，几乎没有妈妈，因此我跟妈妈也不是太亲近，我不会像哥哥姐姐那样和妈妈谈天说地。我总会有妈妈更爱哥哥姐姐们的感觉，我不知道是不是我的错觉，我只知道哥哥姐姐在家时，我的存在是那么的渺小，少了我，他们都发现不了。和妈妈独自相处我会觉得很尴尬，很累。这不是正常母女该有的吧？是我还不懂事吗？
以前不想说也没有可说的对象，但现在我想说也有想说的人了。他是一位艺术生，他喜欢猫，我也喜欢；他喜欢民谣，我尝试着听，也渐渐地喜欢上了民谣。我不知道我为什么会被他吸引，只知道心情不好找他聊天会很开心。我知道自己是喜欢他的，但我不是莽撞的人，或者说我是怯懦的，我怕自己一说，会连朋友都做不成，并且现在的我们必须以学习为重，所以只能把感情隐藏起来。我这样做是对的吧？（CY.）
洋姐说：情感的建立有一个特别重要的因素——时间。你经由妈妈来到这个世界，你们本有着天然的联结，可是当她把你交给爷爷带的那一天，这种天然的联结“非自然”地中断了。这个关系的中断在当时看来小事一桩，因为作为弱者的孩子完全没有说“不”的机会，但是随着长大，能力不断增强的孩子一旦回到父母身边矛盾便会出现，并且持续升级。而从未离开过父母的孩子却一直和父母是共同体，他们在时间的长河中相依相偎，相互理解，对方的一个动作一个眼神都能传给另一方无限的信息，语言往往都是多余的，只要父母在场孩子就会感到安慰、安全、安心。如果爷爷依然和你生活在一起，即使你与同学的关系比现在恶劣一万倍，只要回到家里看到爷爷，焦躁的心情瞬间就会安静下来，第二天你便会有更多的力量和信心去对抗外部的不合作，甚至根本不会在意别人。
你和妈妈没有从小到大的默契，她只是你名义上的妈妈，你心理上的“妈妈”其实是你的爷爷，而你希望“名义上的妈妈”成为“心理上的妈妈”，这就是矛盾的根源。既不是因为你不懂事，也不能说这是不正常的母女关系，这只是你妈妈在你小时候没有把你留在身边抚养的后遗症。你未必像你自己想象得那么孤单，你只是因为还没有找到爷爷那样的“心理上的妈妈”而有些气馁，能够让你倾诉的那个男生显然不适合“心理上的妈妈”这一角色，只要他微微看出些端倪，就会被你吓跑，你还是把你的小心思好好隐藏起来吧。那些与父母关系特别亲密的孩子很少陷入早恋的矛盾中，即使恋爱了也非常容易摆脱恋爱关系就是这个原因。
大脑告诉你的未必都是真的
洋姐，我已记不清他有多少次出现在我的梦中了，没错，我又梦见他了。我们分开有两个多月了，他的一举一动经常出现在我的脑海中，上课走神儿也是因为他，看到有关他的东西，脑海中开始浮现他的影子。我不知道我是不是还喜欢着他，可我一直告诉自己要放下，可是真的一点儿都放不下。姐姐，该怎么办？
洋姐说：喜欢一个人的时候，大脑会产生一种让它自己十分兴奋和愉悦的化学物质，而当你们分手，你中断了大脑的这个快乐来源的时候，它就不肯罢手了，它会一而再再而三地迫使你和他在一起（哪怕在梦里）以达到让它兴奋的目的；在你清醒的时候，大脑又会不断地让你想起他，让你追回他，它想干什么？你猜～
这就像一个人戒毒后，明明知道了吸毒对身体器官的危害，但是大脑为了自己短暂的愉悦总是想方设法刺激他复吸一样。你们分手，必定综合了多种原因，也基本可以说明你们不合适，从分手的那一天起你就已经放下了，没放下的其实是你的大脑。
有一个观点特别值得人深思——大脑是人体最重要的器官，而这是大脑告诉我们的。为什么有时候我们会说最大的敌人就是自己呢？因为大脑是一个那么自私的器官，它经常完全不考虑你的死活，只想自己高兴！
读懂投射，世界因此更清晰
学校门口总能看见有老人坐在地上乞讨，每每这时我都会走过去给点儿钱。也许你会说我装13，说我做作，但我不介意，我只是做自己想做的事，做自己认为应该的事。同学们总说他们是骗子，让我别再上当；况且我的钱是也是父母给的，又不是自己赚的。可我不这样想，如果是一个青年人或中年人坐在那儿我不会去理，但是那是老人啊，不管他真是乞丐，还是骗我，他坐在那儿，风吹日晒雨淋的，我做不到无视。钱确实是父母辛苦赚来的，那我就不吃零食，不乱花钱。之前看见过我的一位英语老师，他开车回家的路上，看见一位老人在乞讨，就停下车去买了一串糖葫芦。看他买糖葫芦我还觉得奇怪，因为他根本不吃那东西的，接着就见他拿着糖葫芦还有零钱走过去都给了乞讨的老人……这位英语老师教会了我许多东西，对我的影响很大。我坚持给钱也有他的影响，他一直教我们要善良有爱心。
但并不是每个人都这样。昨天跟一同学出去时又看见了一位乞讨老人，我准备给他钱，但那位同学却一直挡着我，拉着我，怎么都不让我过去，硬是把我拉走了。我真的很无奈，也很生气，一路上我都没有和她说话。她的想法和我的完全相反，她是那种认为乞讨的全是骗子的人，绝对不给钱。我不懂，无法理解他们，就像他们不能理解我一样。为什么要这样呢？如果世上每个人都这样，那这世界不就成了一个冰冷的世界了吗？难道这是他们所希望的？（踩影子的人）
洋姐说：苏东坡和佛印和尚是好朋友。相传苏东坡去拜访佛印，与佛印相对而坐，苏东坡对佛印开玩笑说：“我看见对面是一堆牛粪。”而佛印则微笑着说：“而我看你是一尊金佛。”苏东坡觉得自己占了便宜，回家以后，得意地向妹妹提起此事，苏小妹说：“哥哥你错了，佛心自现，你看别人是什么，就表示你自己是什么。”
这是心理学上的投射效应—— 一种将自己的好恶、观念、情绪影射到外部世界的人、事、物上的心理现象。认为所有的乞丐都是骗子的人，他的内心深处是不大相信陌生人之间会有诚信的人，也是对外部世界充满了怀疑和不安的人；而相信乞丐都很可怜应该被无偿帮助的人内心里是有被他人无私帮助的强烈渴望的人。这件事情，无关对错，只是你们对外部世界的认识和感知不同而已。世界不会因此变得更温暖或者更冰冷，但是在你眼中，世界也许会因此变得更清晰。
编辑/付洋
亲爱的付洋姐姐，一转眼就高二了，与同学们的相处依旧是平平淡淡，有时我也替自己感到悲哀，因为居然没有一个知心朋友。也许确实是因为自己太小心了吧，不敢向别人说心里话，连妈妈都说完全不懂我。我和妈妈总是吵架，我有自己的想法，但妈妈无法理解，暑假那会儿我俩的关系几乎跌到冰点，不过表姐调解后好了一点儿，但摩擦还是有。每次遇到烦心事儿都不知道怎么办好，没有人可以诉说，只有我的日记本能安静聆听。也不是没想过和妈妈好好说，但每次不超过两分钟我就会生气地走开，因为妈妈总是用她的思想代入所有事，总是那么固执，硬塞给我。每次和妈妈吵完架后我都会想到底谁错了，我不觉得自己有错，妈妈也没错，大概是年龄跟心灵的差距的错吧。我是爷爷带大的，许多快乐的记忆都是和爷爷在一起的事情，几乎没有妈妈，因此我跟妈妈也不是太亲近，我不会像哥哥姐姐那样和妈妈谈天说地。我总会有妈妈更爱哥哥姐姐们的感觉，我不知道是不是我的错觉，我只知道哥哥姐姐在家时，我的存在是那么的渺小，少了我，他们都发现不了。和妈妈独自相处我会觉得很尴尬，很累。这不是正常母女该有的吧？是我还不懂事吗？
以前不想说也没有可说的对象，但现在我想说也有想说的人了。他是一位艺术生，他喜欢猫，我也喜欢；他喜欢民谣，我尝试着听，也渐渐地喜欢上了民谣。我不知道我为什么会被他吸引，只知道心情不好找他聊天会很开心。我知道自己是喜欢他的，但我不是莽撞的人，或者说我是怯懦的，我怕自己一说，会连朋友都做不成，并且现在的我们必须以学习为重，所以只能把感情隐藏起来。我这样做是对的吧？（CY.）
洋姐说：情感的建立有一个特别重要的因素——时间。你经由妈妈来到这个世界，你们本有着天然的联结，可是当她把你交给爷爷带的那一天，这种天然的联结“非自然”地中断了。这个关系的中断在当时看来小事一桩，因为作为弱者的孩子完全没有说“不”的机会，但是随着长大，能力不断增强的孩子一旦回到父母身边矛盾便会出现，并且持续升级。而从未离开过父母的孩子却一直和父母是共同体，他们在时间的长河中相依相偎，相互理解，对方的一个动作一个眼神都能传给另一方无限的信息，语言往往都是多余的，只要父母在场孩子就会感到安慰、安全、安心。如果爷爷依然和你生活在一起，即使你与同学的关系比现在恶劣一万倍，只要回到家里看到爷爷，焦躁的心情瞬间就会安静下来，第二天你便会有更多的力量和信心去对抗外部的不合作，甚至根本不会在意别人。
你和妈妈没有从小到大的默契，她只是你名义上的妈妈，你心理上的“妈妈”其实是你的爷爷，而你希望“名义上的妈妈”成为“心理上的妈妈”，这就是矛盾的根源。既不是因为你不懂事，也不能说这是不正常的母女关系，这只是你妈妈在你小时候没有把你留在身边抚养的后遗症。你未必像你自己想象得那么孤单，你只是因为还没有找到爷爷那样的“心理上的妈妈”而有些气馁，能够让你倾诉的那个男生显然不适合“心理上的妈妈”这一角色，只要他微微看出些端倪，就会被你吓跑，你还是把你的小心思好好隐藏起来吧。那些与父母关系特别亲密的孩子很少陷入早恋的矛盾中，即使恋爱了也非常容易摆脱恋爱关系就是这个原因。
大脑告诉你的未必都是真的
洋姐，我已记不清他有多少次出现在我的梦中了，没错，我又梦见他了。我们分开有两个多月了，他的一举一动经常出现在我的脑海中，上课走神儿也是因为他，看到有关他的东西，脑海中开始浮现他的影子。我不知道我是不是还喜欢着他，可我一直告诉自己要放下，可是真的一点儿都放不下。姐姐，该怎么办？
洋姐说：喜欢一个人的时候，大脑会产生一种让它自己十分兴奋和愉悦的化学物质，而当你们分手，你中断了大脑的这个快乐来源的时候，它就不肯罢手了，它会一而再再而三地迫使你和他在一起（哪怕在梦里）以达到让它兴奋的目的；在你清醒的时候，大脑又会不断地让你想起他，让你追回他，它想干什么？你猜～
这就像一个人戒毒后，明明知道了吸毒对身体器官的危害，但是大脑为了自己短暂的愉悦总是想方设法刺激他复吸一样。你们分手，必定综合了多种原因，也基本可以说明你们不合适，从分手的那一天起你就已经放下了，没放下的其实是你的大脑。
有一个观点特别值得人深思——大脑是人体最重要的器官，而这是大脑告诉我们的。为什么有时候我们会说最大的敌人就是自己呢？因为大脑是一个那么自私的器官，它经常完全不考虑你的死活，只想自己高兴！
读懂投射，世界因此更清晰
学校门口总能看见有老人坐在地上乞讨，每每这时我都会走过去给点儿钱。也许你会说我装13，说我做作，但我不介意，我只是做自己想做的事，做自己认为应该的事。同学们总说他们是骗子，让我别再上当；况且我的钱是也是父母给的，又不是自己赚的。可我不这样想，如果是一个青年人或中年人坐在那儿我不会去理，但是那是老人啊，不管他真是乞丐，还是骗我，他坐在那儿，风吹日晒雨淋的，我做不到无视。钱确实是父母辛苦赚来的，那我就不吃零食，不乱花钱。之前看见过我的一位英语老师，他开车回家的路上，看见一位老人在乞讨，就停下车去买了一串糖葫芦。看他买糖葫芦我还觉得奇怪，因为他根本不吃那东西的，接着就见他拿着糖葫芦还有零钱走过去都给了乞讨的老人……这位英语老师教会了我许多东西，对我的影响很大。我坚持给钱也有他的影响，他一直教我们要善良有爱心。
但并不是每个人都这样。昨天跟一同学出去时又看见了一位乞讨老人，我准备给他钱，但那位同学却一直挡着我，拉着我，怎么都不让我过去，硬是把我拉走了。我真的很无奈，也很生气，一路上我都没有和她说话。她的想法和我的完全相反，她是那种认为乞讨的全是骗子的人，绝对不给钱。我不懂，无法理解他们，就像他们不能理解我一样。为什么要这样呢？如果世上每个人都这样，那这世界不就成了一个冰冷的世界了吗？难道这是他们所希望的？（踩影子的人）
洋姐说：苏东坡和佛印和尚是好朋友。相传苏东坡去拜访佛印，与佛印相对而坐，苏东坡对佛印开玩笑说：“我看见对面是一堆牛粪。”而佛印则微笑着说：“而我看你是一尊金佛。”苏东坡觉得自己占了便宜，回家以后，得意地向妹妹提起此事，苏小妹说：“哥哥你错了，佛心自现，你看别人是什么，就表示你自己是什么。”
这是心理学上的投射效应—— 一种将自己的好恶、观念、情绪影射到外部世界的人、事、物上的心理现象。认为所有的乞丐都是骗子的人，他的内心深处是不大相信陌生人之间会有诚信的人，也是对外部世界充满了怀疑和不安的人；而相信乞丐都很可怜应该被无偿帮助的人内心里是有被他人无私帮助的强烈渴望的人。这件事情，无关对错，只是你们对外部世界的认识和感知不同而已。世界不会因此变得更温暖或者更冰冷，但是在你眼中，世界也许会因此变得更清晰。
编辑/付洋