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一般认为一个完善的学校教育体系应该教给学生三个方面的知识：关于自然的知识、关于社会的知识和关于自己的知识。前两项在学校的课程中都得到了较好的落实，惟独第三项体现的很少。而心理健康课的主旨就是让学生进行自我探索，认识自我、调节自我、完善自我，并解决自己成长中的各种问题，体现“以人的发展为本”的教育理念。