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近年来,大学生思想政治教育的实效性问题受到极大的重视,大学生的思想发展与自身认知心理密切相关,认知心理学理论对思想政治教育的实效性有极大的影响。因此,如何利用认知心理学的相关理论来提升大学生思想政治教育的实效性是当前教育者们亟需思考的主题。本文基于认知心理学的主要理论内容,探讨认知心理学与思想政治教育的关系,通过认知心理学理论为思想政治教育带来的启示,提出相关措施,最终提高思想政治教育的实效性。