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山药春季最滋补
山药春季最滋补
来源 :农产品加工 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cjc013
【摘 要】
:
山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、延年益寿等功效。山药的外表虽然貌不惊人,土褐色的外皮,并长着一些杂须,但削去外皮,内瓤雪白密实,洁白
【作 者】
:
夏爱华
【出 处】
:
农产品加工
【发表日期】
:
2012年3期
【关键词】
:
山药
滋补
补肾
外皮
健胃
强筋
褐色
肺
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山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、延年益寿等功效。山药的外表虽然貌不惊人,土褐色的外皮,并长着一些杂须,但削去外皮,内瓤雪白密实,洁白如玉,真是美不胜收。下面介绍几种山药的做法。(1)山药沙拉这是一道凉菜,生津止渴、健胃消食、滋补肠
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