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期刊论文
核心力量训练在排球训练中的作用
核心力量训练在排球训练中的作用
来源 :体育研究与教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bqayxgflx1
【摘 要】
:
对运动员核心力量训练的研究,是运动训练领域的新课题。对于排球项目来说,核心力量可以保持运动员的身体姿势,促使身体各个环节有力地结合与发展,提高运动员的身体素质和竞技
【作 者】
:
王拱彪
龙丽
【机 构】
:
铜仁学院体育系
【出 处】
:
体育研究与教育
【发表日期】
:
2011年S2期
【关键词】
:
核心力量
排球训练
作用
训练方法
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对运动员核心力量训练的研究,是运动训练领域的新课题。对于排球项目来说,核心力量可以保持运动员的身体姿势,促使身体各个环节有力地结合与发展,提高运动员的身体素质和竞技水平。
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