论文部分内容阅读
[摘 要]隨着健康中国进程的推进，全民健身与全民健康上升为国家战略。要实现2035年建成体育强国的战略目标，就必须深入落实体教融合，切实加强大学生体育健康教育工作。大学阶段的体育健康教学及训练健身指导将深刻影响广大青年，甚至会对其一生的健身、健体都有影响。在健康中国背景下，陕西高校的体育教师应适时创新教学思路，将理论教学与实践教学并重，提供具有专业水准的健康生活方式，为师生进行适合个体体质的健身指导，不断升级教学服务，充分发挥服务社会的功能，为健康中国阶段性目标的实现贡献陕西力量。
[关键词]健康中国 全民健身 全民健康 高校体育教师 教学服务升级
中图分类号：G807-4
随着健康中国进程的推进，全民健身与全民健康上升为国家战略。全民健身作为实现全民健康的重要途径和手段，在健康中国建设中具有重要意义。要实现2035年建成体育强国的战略目标，必须深入落实体教融合，切实加强大学生体育健康教育工作。高校是开展体育健康教育教学的主要场所之一，此阶段的体育健康教学及训练健身指导将深刻影响青年人，甚至对其一生的健身、健体，以及健康思想的确立都有影响。在健康中国背景下，陕西高校体育教师的教学思路应如何调整，如何进行教学服务升级，如何充分发挥社会功能，本文将做详细探讨。
研究背景
近年来，我国大学生体质下降的实际状况已受到国家的高度重视和研究人员的密切关注，大学生体质下降既有生活方式、个体差异等主观原因，也有学习压力、家庭条件等客观原因，总之，青年人的体质下降是内外因综合作用的结果，是健康中国推进过程中的重大障碍。大学生承载着祖国的未来，他们的健康直接关系到国家的前途命运。
大量的实验研究证实，科学运动可以在很大程度上降低疾病的发病率。当前，大学校园中不缺健身设施和场所，但实际情况是“大学生并没有比未受过高等教育的年轻人参加更多的体育锻炼”。此外，部分坚持运动的大学生在健身需求方面还呈现多样化趋势，不再是以往单纯地以锻炼健身为目的，而更希望在健康的生活方式、营养饮食等方面得到专业指导。
陕西高校体育教师的现状
陕西是全国高校较密集的省份，现有大中专院校96所，在校学生达百万。通过对西安地区高校调研可知，目前大学体育教学仍以实践教学为主，部分院校开设有全校性的体育专业相关选项课。在综合类普通高校中，体育教师的学历、职称、年龄结构不甚合理，导致该教师群体缺少竞争优势，在教学科研、晋职晋升等事业可持续发展道路上举步维艰，体育专业的科研成果、横向课题及转化率相对较低。体育教师的工作热情不高，在课堂教学及教学改革方面缺少积极求变的思维，导致教学效果不尽如人意。
健康中国建设进程中，大学体育教师的地位与重要性应顺应时势作出改变。作为直接与大学生体质提升息息相关，并以此为职业的高校体育教师，在运动锻炼、健康管理、社区服务方面具有更多优势和话语权。大学生乃至社会人士期待高校体育教师给出专业的意见和技术指导，这种现实需求，急需大学体育教师不断提升个人专业素养。
健康中国背景下体育教师提升教学服务的举措
1.改变教育教学思路，理论与实践并重
大学是学生人生观、世界观、价值观形成的关键时期，通过调研发现，大学生的不良生活方式是导致其体质下降的直接原因，多数学生缺少终身体育意识和健康生活方式的教育。Lauderdale认为，内在动机对大学生参与体育运动具有很大影响，只有让学生了解什么是健康，怎样做才能健康，以及不健康的消极后果，他们才会有动起来的积极心态，这也是大学教育必不可少的内容。
目前，陕西高校的大学体育课程多在室外进行，以实践教学为主。笔者建议在室内增加健康生活方式、饮食营养、体质健康等理论教学课程，由体育教师准备课件，对学生进行系统阐述和解读。在条件允许的情况下，还可增加游戏性的体育教学内容，以激发学生的主观能动性;或成立不同项目的课外社团，为大学生体质提升创造多元方式，体育教师应跟进并指导社团活动。
2.对大学生体质健康进行大数据分析，提供精细化的教学服务
我国政府高度重视大学生的体质健康，教育部于2014年要求各地高校每年进行大学生体质普测，测试数据能够较真实地反映大学生的健康情况。但是，高校对数据资源缺少深度挖掘和应用。高校应以大学生体测数据为基础，联合统计学、计算机等相关专业技术人员，共同分析体测数据，通过数据分类及不同算法建构，开发适应于高校师生的体质健康管理大数据平台。体育教师可根据平台分析的结果，及时对学生进行个性化辅导、针对性教学和科学化建议，以切实有效地提升大学生的体质。
体质健康大数据包含身体体质、形态、生理功能、发育水平、运动能力、心理状态和适应能力等方面。虽然大学生体质普测数据收集比较费时费力，需要大量的人力及时间，头绪较多，但数据准确性高、针对性强，是构建体质健康管理大数据平台的重要来源。
目前，市场上有很多运动健康类APP，这类软件具有较强的功能，能够通过智能手环、智能手表等用户终端采集更多的健康数据，包括心律、睡眠质量、血氧浓度、血压等，将这些数据整合到大数据平台中，可大大提高平台数据分析的精确性，能实现更广泛人群的健康管理，进一步促进全民体质健康。
3.为社区提供专业服务，推广全民健身
随着经济社会的高速发展，年轻人的工作、生活压力日渐增大，亚健康生活方式和“内耗”状态比比皆是，有的人因心理调节能力较弱，甚至患上抑郁症或有抑郁倾向。同时，老龄化引发的老年慢性病急剧增加，这一社会问题已成为中国及世界各国所面临的严峻挑战。而科学运动能够增强心肺耐力、增强肌肉力量和肌肉耐力，使人体获得更健康的体重和体质，可以在很大程度上改善上述症状。 高校体育教师可以帮助社区干部成立不同人群的运动团体，引导团体定期组织汇报表演和娱乐性比赛;或者定期在社区举行体质健康、防治慢性病、营养饮食、运动技巧等专题讲座，不断普及体育锻炼及科学膳食等方面的知识。教师还可利用体质健康管理大数据平台，对群众的体质情况进行专业化指导，并督促他们完成锻炼计划，保持身体健康。终身制的体育教育在居民社区势在必行，不间断的、专业的学习和指导可以起到提醒、监督、反复强调的作用，可将年轻人参与体育运动的心理动机由初始的时尚追求转变为内在的身心享受;可将中老年人从慢性病的困扰中抽离出来，转变为运动防病、运动治病的积极心态。
4.推动校企合作，适时建立“运动处方”指导中心，提高全民健身质量
2017年10月18日，习近平总书记在十九大报告中指出高校要深化产教融合。2017年12月底，国务院办公厅印发《关于深化产教融合的若干意见》。结合高校体育专业院系的特点和社会相关行业的调研，笔者建议体育类院校或高校体育院系积极与体育行业企业增强横向合作，这样不仅有助于高校体育教师产学研项目的开发，促进科研成果有效转化，提高体育教师的实践指导水平，还便于体育专业学生进行社会实践，能直接对接社会行业和工作岗位，提升职业技能实力。
在与体育服务行业企业合作的过程中，高校体育教师可以利用自身专业优势和高校技术资源，适时建立“运动处方”指导中心，利用企业服务行业的便利条件，获取大量个体体质成分、健康指标、运动参数等数据，对不同体质的人量身定做健身运动方案，进行针对性、个性化、科学的运动指导。创建“运动处方”指导中心，旨在借助高校资源对普通群众的健康状况实施影响，使人民群众避免有损健康的运动行为，形成科学的健身意识，提高全民健身质量。“运动处方”指导中心不仅能实现理论与实践的紧密结合，还可以为高校研究体育运动、探索体育教学新路径提供科学参考。“运动处方”以数据形式科学分析健身群众的健康指数，能为运动实践和科研项目实验提供数据支持，可以构建相关数据模型，进而为更大规模的人群进行科学运动指导。
健康中国背景下高校的改進措施
1.高校体育教师人力资源的优化配置
在健康中国背景下，高校应加强体育教师师资队伍建设，配齐体育教师人数，改善体育教师职称结构，加大骨干体育教师的培养力度，建立青年体育教师培养制度，增强体育教师继续教育和培训的力度，不断提高体育师资队伍的整体水平，使体育教师在提升教学服务过程中凸显主体作用。
2.推进高校体育设施的社会化运作
高校有着丰富的运动资源，如专业的运动场地和体育器材，经调研可知，目前陕西高校的体育场地及设施对社会开放的比例较小，开放程度较低。为避免政府物力、资金的重复投入，高校体育场地及设施应更好地服务于就近社区群众，以便于他们进行体育活动，增强社区居民的体质健康，实现高校体育资源的充分利用。笔者建议高校尝试探索体育场地及设施社会化运作的有效模式，对体育资源进行优化管理，开放部分体育资源，有的可适当收费或交由第三方专业团队承包管理，以助于高校体育设施的维护更新和可持续使用。
3.高校领导需与时俱进，革新管理理念
长期的计划经济体制使人们对体育产业的认识没有突破原有事业单位的观念，在具体运作时主要表现为强调体育的社会事业性，却没有充分重视体育的产业化性质，对体育的包装和商业化运作较为忽视。对此，高校领导应与时俱进，不断革新管理理念，使高校的人和物得到合理配置和优化，重视并推动体育教师在全民健康进程中发挥重要作用。
结 语
高校体育教师应在对《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》《全民健身计划（2016—2020年）》《“健康中国2030”规划纲要》深刻领会的基础上，明确任务使命，对学生和社区群众加强体育运动指导，推广“运动处方”，充分发挥体育锻炼在疾病防治及健康促进等方面的积极作用。高校可通过多学科互动，利用体质健康管理大数据平台、“运动处方”指导中心等，提升体育教师的教学服务水平，使其为大家提供科学、专业的健康教育理念和技术指导。同时，高校应组建一支适应全民科学健身发展需要的，能提供健康管理、健康促进、运动技能指导、体能训练等服务的团队，关注社区群众健康运动，在获得有效数据的基础上，积极引导社区群众进行健康管理，以发挥高等院校服务地方的社会功能，满足全民健身的多种需求。
参考文献：
[1]KEATING X D，GUAN J，PINEROJIC，et al. A meta analysis of college students’physical activity behaviors[J].J Am Coll Health，2005，54（2）：116-125.
[2]李桥兴，杜可，吴俊芳.我国大学生体质健康大数据分析平台探析[J].体育科技，2019，40（5）.
[3]LAUDER DALE M E，YLI-PIIPARI S，IRWIN C C，et al.Gender differences regarding motivation for physical activity among college students： a self-determination approach[J].Phys Educ，2015 （72S）：153-172.
[4]张全成.高校创建“运动处方”指导中心可行性分析[J].安徽体育科技，2014（3）.
[5]杜利军.国外体育经济政策的发展对我们的启示[M].北京：北京人民体育出版社，1997.
作者单位：郭 燕 西安美术学院 陕西西安
张全成 西安石油大学 陕西西安
[关键词]健康中国 全民健身 全民健康 高校体育教师 教学服务升级
中图分类号：G807-4
随着健康中国进程的推进，全民健身与全民健康上升为国家战略。全民健身作为实现全民健康的重要途径和手段，在健康中国建设中具有重要意义。要实现2035年建成体育强国的战略目标，必须深入落实体教融合，切实加强大学生体育健康教育工作。高校是开展体育健康教育教学的主要场所之一，此阶段的体育健康教学及训练健身指导将深刻影响青年人，甚至对其一生的健身、健体，以及健康思想的确立都有影响。在健康中国背景下，陕西高校体育教师的教学思路应如何调整，如何进行教学服务升级，如何充分发挥社会功能，本文将做详细探讨。
研究背景
近年来，我国大学生体质下降的实际状况已受到国家的高度重视和研究人员的密切关注，大学生体质下降既有生活方式、个体差异等主观原因，也有学习压力、家庭条件等客观原因，总之，青年人的体质下降是内外因综合作用的结果，是健康中国推进过程中的重大障碍。大学生承载着祖国的未来，他们的健康直接关系到国家的前途命运。
大量的实验研究证实，科学运动可以在很大程度上降低疾病的发病率。当前，大学校园中不缺健身设施和场所，但实际情况是“大学生并没有比未受过高等教育的年轻人参加更多的体育锻炼”。此外，部分坚持运动的大学生在健身需求方面还呈现多样化趋势，不再是以往单纯地以锻炼健身为目的，而更希望在健康的生活方式、营养饮食等方面得到专业指导。
陕西高校体育教师的现状
陕西是全国高校较密集的省份，现有大中专院校96所，在校学生达百万。通过对西安地区高校调研可知，目前大学体育教学仍以实践教学为主，部分院校开设有全校性的体育专业相关选项课。在综合类普通高校中，体育教师的学历、职称、年龄结构不甚合理，导致该教师群体缺少竞争优势，在教学科研、晋职晋升等事业可持续发展道路上举步维艰，体育专业的科研成果、横向课题及转化率相对较低。体育教师的工作热情不高，在课堂教学及教学改革方面缺少积极求变的思维，导致教学效果不尽如人意。
健康中国建设进程中，大学体育教师的地位与重要性应顺应时势作出改变。作为直接与大学生体质提升息息相关，并以此为职业的高校体育教师，在运动锻炼、健康管理、社区服务方面具有更多优势和话语权。大学生乃至社会人士期待高校体育教师给出专业的意见和技术指导，这种现实需求，急需大学体育教师不断提升个人专业素养。
健康中国背景下体育教师提升教学服务的举措
1.改变教育教学思路，理论与实践并重
大学是学生人生观、世界观、价值观形成的关键时期，通过调研发现，大学生的不良生活方式是导致其体质下降的直接原因，多数学生缺少终身体育意识和健康生活方式的教育。Lauderdale认为，内在动机对大学生参与体育运动具有很大影响，只有让学生了解什么是健康，怎样做才能健康，以及不健康的消极后果，他们才会有动起来的积极心态，这也是大学教育必不可少的内容。
目前，陕西高校的大学体育课程多在室外进行，以实践教学为主。笔者建议在室内增加健康生活方式、饮食营养、体质健康等理论教学课程，由体育教师准备课件，对学生进行系统阐述和解读。在条件允许的情况下，还可增加游戏性的体育教学内容，以激发学生的主观能动性;或成立不同项目的课外社团，为大学生体质提升创造多元方式，体育教师应跟进并指导社团活动。
2.对大学生体质健康进行大数据分析，提供精细化的教学服务
我国政府高度重视大学生的体质健康，教育部于2014年要求各地高校每年进行大学生体质普测，测试数据能够较真实地反映大学生的健康情况。但是，高校对数据资源缺少深度挖掘和应用。高校应以大学生体测数据为基础，联合统计学、计算机等相关专业技术人员，共同分析体测数据，通过数据分类及不同算法建构，开发适应于高校师生的体质健康管理大数据平台。体育教师可根据平台分析的结果，及时对学生进行个性化辅导、针对性教学和科学化建议，以切实有效地提升大学生的体质。
体质健康大数据包含身体体质、形态、生理功能、发育水平、运动能力、心理状态和适应能力等方面。虽然大学生体质普测数据收集比较费时费力，需要大量的人力及时间，头绪较多，但数据准确性高、针对性强，是构建体质健康管理大数据平台的重要来源。
目前，市场上有很多运动健康类APP，这类软件具有较强的功能，能够通过智能手环、智能手表等用户终端采集更多的健康数据，包括心律、睡眠质量、血氧浓度、血压等，将这些数据整合到大数据平台中，可大大提高平台数据分析的精确性，能实现更广泛人群的健康管理，进一步促进全民体质健康。
3.为社区提供专业服务，推广全民健身
随着经济社会的高速发展，年轻人的工作、生活压力日渐增大，亚健康生活方式和“内耗”状态比比皆是，有的人因心理调节能力较弱，甚至患上抑郁症或有抑郁倾向。同时，老龄化引发的老年慢性病急剧增加，这一社会问题已成为中国及世界各国所面临的严峻挑战。而科学运动能够增强心肺耐力、增强肌肉力量和肌肉耐力，使人体获得更健康的体重和体质，可以在很大程度上改善上述症状。 高校体育教师可以帮助社区干部成立不同人群的运动团体，引导团体定期组织汇报表演和娱乐性比赛;或者定期在社区举行体质健康、防治慢性病、营养饮食、运动技巧等专题讲座，不断普及体育锻炼及科学膳食等方面的知识。教师还可利用体质健康管理大数据平台，对群众的体质情况进行专业化指导，并督促他们完成锻炼计划，保持身体健康。终身制的体育教育在居民社区势在必行，不间断的、专业的学习和指导可以起到提醒、监督、反复强调的作用，可将年轻人参与体育运动的心理动机由初始的时尚追求转变为内在的身心享受;可将中老年人从慢性病的困扰中抽离出来，转变为运动防病、运动治病的积极心态。
4.推动校企合作，适时建立“运动处方”指导中心，提高全民健身质量
2017年10月18日，习近平总书记在十九大报告中指出高校要深化产教融合。2017年12月底，国务院办公厅印发《关于深化产教融合的若干意见》。结合高校体育专业院系的特点和社会相关行业的调研，笔者建议体育类院校或高校体育院系积极与体育行业企业增强横向合作，这样不仅有助于高校体育教师产学研项目的开发，促进科研成果有效转化，提高体育教师的实践指导水平，还便于体育专业学生进行社会实践，能直接对接社会行业和工作岗位，提升职业技能实力。
在与体育服务行业企业合作的过程中，高校体育教师可以利用自身专业优势和高校技术资源，适时建立“运动处方”指导中心，利用企业服务行业的便利条件，获取大量个体体质成分、健康指标、运动参数等数据，对不同体质的人量身定做健身运动方案，进行针对性、个性化、科学的运动指导。创建“运动处方”指导中心，旨在借助高校资源对普通群众的健康状况实施影响，使人民群众避免有损健康的运动行为，形成科学的健身意识，提高全民健身质量。“运动处方”指导中心不仅能实现理论与实践的紧密结合，还可以为高校研究体育运动、探索体育教学新路径提供科学参考。“运动处方”以数据形式科学分析健身群众的健康指数，能为运动实践和科研项目实验提供数据支持，可以构建相关数据模型，进而为更大规模的人群进行科学运动指导。
健康中国背景下高校的改進措施
1.高校体育教师人力资源的优化配置
在健康中国背景下，高校应加强体育教师师资队伍建设，配齐体育教师人数，改善体育教师职称结构，加大骨干体育教师的培养力度，建立青年体育教师培养制度，增强体育教师继续教育和培训的力度，不断提高体育师资队伍的整体水平，使体育教师在提升教学服务过程中凸显主体作用。
2.推进高校体育设施的社会化运作
高校有着丰富的运动资源，如专业的运动场地和体育器材，经调研可知，目前陕西高校的体育场地及设施对社会开放的比例较小，开放程度较低。为避免政府物力、资金的重复投入，高校体育场地及设施应更好地服务于就近社区群众，以便于他们进行体育活动，增强社区居民的体质健康，实现高校体育资源的充分利用。笔者建议高校尝试探索体育场地及设施社会化运作的有效模式，对体育资源进行优化管理，开放部分体育资源，有的可适当收费或交由第三方专业团队承包管理，以助于高校体育设施的维护更新和可持续使用。
3.高校领导需与时俱进，革新管理理念
长期的计划经济体制使人们对体育产业的认识没有突破原有事业单位的观念，在具体运作时主要表现为强调体育的社会事业性，却没有充分重视体育的产业化性质，对体育的包装和商业化运作较为忽视。对此，高校领导应与时俱进，不断革新管理理念，使高校的人和物得到合理配置和优化，重视并推动体育教师在全民健康进程中发挥重要作用。
结 语
高校体育教师应在对《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》《全民健身计划（2016—2020年）》《“健康中国2030”规划纲要》深刻领会的基础上，明确任务使命，对学生和社区群众加强体育运动指导，推广“运动处方”，充分发挥体育锻炼在疾病防治及健康促进等方面的积极作用。高校可通过多学科互动，利用体质健康管理大数据平台、“运动处方”指导中心等，提升体育教师的教学服务水平，使其为大家提供科学、专业的健康教育理念和技术指导。同时，高校应组建一支适应全民科学健身发展需要的，能提供健康管理、健康促进、运动技能指导、体能训练等服务的团队，关注社区群众健康运动，在获得有效数据的基础上，积极引导社区群众进行健康管理，以发挥高等院校服务地方的社会功能，满足全民健身的多种需求。
参考文献：
[1]KEATING X D，GUAN J，PINEROJIC，et al. A meta analysis of college students’physical activity behaviors[J].J Am Coll Health，2005，54（2）：116-125.
[2]李桥兴，杜可，吴俊芳.我国大学生体质健康大数据分析平台探析[J].体育科技，2019，40（5）.
[3]LAUDER DALE M E，YLI-PIIPARI S，IRWIN C C，et al.Gender differences regarding motivation for physical activity among college students： a self-determination approach[J].Phys Educ，2015 （72S）：153-172.
[4]张全成.高校创建“运动处方”指导中心可行性分析[J].安徽体育科技，2014（3）.
[5]杜利军.国外体育经济政策的发展对我们的启示[M].北京：北京人民体育出版社，1997.
作者单位：郭 燕 西安美术学院 陕西西安
张全成 西安石油大学 陕西西安