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<正>美国《预防》杂志最近一篇文章指出,只要做到以下12点,你的一生就绝不会得糖尿病。1.减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻5%,患糖尿病的危险就会降低70%。2.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现,吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋,可大大降低血糖水平。如
教你十二招,不得糖尿病
【摘 要】
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<正>美国《预防》杂志最近一篇文章指出,只要做到以下12点,你的一生就绝不会得糖尿病。1.减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻5%,患糖尿病的危险就会降
【出 处】
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人才资源开发
【发表日期】
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2013年09期
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