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《下放记别》是杨绛的散文集《干校六记》中的第一篇,本篇散文采用的是零度情感叙事,并由此产生出含而不露、怨而不怒、哀而不伤的美学风格。从外在形态上来看,叙事态度和美学风格属于方法技巧的范畴,但实际上,＂怎么写＂体现出的是作者的心态。《下放记别》的叙事特点和美学风格体现出杨绛达观、超脱但又绝不沉沦的人生态度。