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青少年时期身体正处在生长发育阶段。因此，体育教学要在身体全面发展的基础上重点抓好速度、力量、灵敏性和柔韧性等素质的训练。
浅谈青少年身体素质训练
【摘 要】
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青少年时期身体正处在生长发育阶段。因此，体育教学要在身体全面发展的基础上重点抓好速度、力量、灵敏性和柔韧性等素质的训练。
【机 构】
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兰州市第四十四中学
【出 处】
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甘肃教育
【发表日期】
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2006年11B期
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