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摘要：随着社会的不断发展，信息技术的不断提升，网络已经成为大众生活中无法取代的一部分.在网络为大众生活提供便利的同时，其所造成的一些弊端也逐渐浮出水面.在网络的帮助下，大众可以足不出户便知晓天下事，不用出门便有可口的食物以及漂亮的衣服.在这种状况下，大众的身体得不到锻炼，各种亚健康以及文明疾病纷纷涌现.因此，在实际的教学过程中，教师需要加大体育教学的力度，并使得学生意识到终身体育的重要性。
关键词：高中体育教学;学生终身体育意识;培养策略
引言
何为终身体育？顾名思义就是将坚持体育锻炼、接受体育知识作为终身追逐的目标，在我国素质教育的要求下，高中体育教师在体育教学时一定要以强化学生身体素养为目标，坚定不移的坚持学生德智体美劳全方位发展战略，高中体育教师始终要站在长远角度看待体育教学，在设计教学活动时，教师一定要根据学生的身体素质实况采取有效的教学策略，既要使学生能够在多元化的体育教学中吸取到有用的知识，又切勿忽视对学生体育思想意识的培养。
1改变教学方式，创新教学内容
高中体育教学不同于初中和小学，它对于学生的体能素养以及身体素质都有着更为严格且明确的要求，但按实际来看，并不是所有刚升入高中的学生都具备着超强的体魄，为了促使高中体育教学的有效进行，就要求高中体育教师需适时地跟进并观察、记录学生的体能数值以及身体素养的实况，所谓“知己知彼百战百胜”，教师只有充分的掌握学生的体能信息，才能够制定出有效的体育教学应对策略。体育教师在指导学生体育训练时最好可以摆脱传统的体育教学方式，传统体育教学模式太过单一化，其教学过程只不过就是生硬的安排学生跑步、集合、运动体操、解散，教学内容、形式也是百年如一的一尘不变，这很难提起學生的体育兴趣，受此影响在新课改的推动下，教师要尽可能的使体育教学元素变得多元化，可以在体育训练中添加些游戏或比赛成分，以提升体育课堂的参与率，例如：接力跑，这是一种间歇跑的训练，它可以有效地使学生掌握换气、调气以及体能维持的窍门;两人三足，这不但可以培养学生的团队协作意识，而且也能使学生在实战演练中充分的掌握运动经验以及相关运动方法等。在任务如此庞杂的高中体育教学中，将娱乐与理论知识在体育教学中有机的结合在一起，不单单只会起到激发学生体育兴趣的作用，而且这种教学内容的创新也很大的缓解了体育理论知识课堂的教学氛围，学生在这种轻松、愉快的学习氛围内，可以真切的体会到何为团结、何为在寓教于乐丰富自我的道理，学生在体育训练中放下来紧绷的意识和身体，也更利于其迎接更具难度化的体能素质挑战。
2增进师生情感，培养终身体育意识
在新型的体育教学中，教师应当摒弃传统体育教学中“教师说一不二，学生听之任之”的教育理念，教师应当积极的推动师生感情的递进，尽可能的拉近师生间的距离，消除双方间的“芥蒂”，在体育教学中教师需要创造更多与学生交谈的机会，以便于教师更加充分的了解学生体能方面以及体育学科感官、理论意识的实际变化情况，也利于教师结合实际制定体育教学战略措施，教师在体育教学内容设定上一定要坚定不移的以学生为主体，通过对全体学生实际情况的分析归纳，总结出一套有针对性的方针策略，在体育教学中对学生采取因材施教的教学方法，将不同身体素质的学生分为两大组，即体能较强组合体能较弱组，并根据每组学生不同的体能接受度来分别制定相应的游戏、比赛训练活动，在游戏中教师也要参与其中，在与学生的沟通中掺入些体育理论知识的辅导，且在体育课后教师还应对本节课程做出相应总结，指出学生游戏或比赛中的不足与改进措施，对于有进步的学生也不要吝啬赞扬之词，教师要根据学生体能数值的变动情况，实时的更新两组的组内成员，尽可能的促使两组合为一组，使全体学生都能具备一个健康、强壮的体魄，同时也要不断地向学生渗透终身体育思想，使学生在潜移默化中逐渐滋生终身体育意识，热爱上体育这门训练。
3融入信息技术，强化终身体育意识
随着我国信息技术的不断发展，其在教育行业的渗透早已不是最初的崭露头角，近年来，多媒体教学模式基本已全面覆盖于各科教学课堂之上，学生由于多媒体信息技术的介入，对于学科学习的兴趣心理以及自身的学科学习能力也有了一个质的飞跃，为了强化学生的终身体育意识，体育教师可以借助多媒体以及网络资源的帮助，给予学生更加视觉化、听觉化的理论知识辅导，让学生在观赏体育视频资料的同时，也能够切身的体悟到体育锻炼的意义所在，从而培养自身的终身体育意识。
结语
综上所述，体育锻炼并非一蹴而就的事情，它是需要学生具备一颗对体育事业坚定不移的学习心理，于高中生而言，体育课尚且还不算作专业课程，因此受课时所限，学生若想在为数不多的课程内练就一身超强体魄，那无疑是天方夜谭，因此这就需要高中体育教师有目的、有针对性的去制定教学战略，以激发学生体育兴趣为基础，在寓教于乐、因材施教、融入集体过程中，让体育锻炼成为学生的一种日常习惯，最终达成强化学生终身体育意识的目的。
参考文献
[1] 何猛.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J]. 高考. 2018（06）
[2] 蔡毅容.浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J]. 新校园（中旬）. 2017（10）
[3] 郑翠娟.试论高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J]. 中国校外教育. 2017（28）
[4] 马祥彦.高中体育教学中终身体育意识的培养策略分析[J]. 新课程（下）. 2017（04）
关键词：高中体育教学;学生终身体育意识;培养策略
引言
何为终身体育？顾名思义就是将坚持体育锻炼、接受体育知识作为终身追逐的目标，在我国素质教育的要求下，高中体育教师在体育教学时一定要以强化学生身体素养为目标，坚定不移的坚持学生德智体美劳全方位发展战略，高中体育教师始终要站在长远角度看待体育教学，在设计教学活动时，教师一定要根据学生的身体素质实况采取有效的教学策略，既要使学生能够在多元化的体育教学中吸取到有用的知识，又切勿忽视对学生体育思想意识的培养。
1改变教学方式，创新教学内容
高中体育教学不同于初中和小学，它对于学生的体能素养以及身体素质都有着更为严格且明确的要求，但按实际来看，并不是所有刚升入高中的学生都具备着超强的体魄，为了促使高中体育教学的有效进行，就要求高中体育教师需适时地跟进并观察、记录学生的体能数值以及身体素养的实况，所谓“知己知彼百战百胜”，教师只有充分的掌握学生的体能信息，才能够制定出有效的体育教学应对策略。体育教师在指导学生体育训练时最好可以摆脱传统的体育教学方式，传统体育教学模式太过单一化，其教学过程只不过就是生硬的安排学生跑步、集合、运动体操、解散，教学内容、形式也是百年如一的一尘不变，这很难提起學生的体育兴趣，受此影响在新课改的推动下，教师要尽可能的使体育教学元素变得多元化，可以在体育训练中添加些游戏或比赛成分，以提升体育课堂的参与率，例如：接力跑，这是一种间歇跑的训练，它可以有效地使学生掌握换气、调气以及体能维持的窍门;两人三足，这不但可以培养学生的团队协作意识，而且也能使学生在实战演练中充分的掌握运动经验以及相关运动方法等。在任务如此庞杂的高中体育教学中，将娱乐与理论知识在体育教学中有机的结合在一起，不单单只会起到激发学生体育兴趣的作用，而且这种教学内容的创新也很大的缓解了体育理论知识课堂的教学氛围，学生在这种轻松、愉快的学习氛围内，可以真切的体会到何为团结、何为在寓教于乐丰富自我的道理，学生在体育训练中放下来紧绷的意识和身体，也更利于其迎接更具难度化的体能素质挑战。
2增进师生情感，培养终身体育意识
在新型的体育教学中，教师应当摒弃传统体育教学中“教师说一不二，学生听之任之”的教育理念，教师应当积极的推动师生感情的递进，尽可能的拉近师生间的距离，消除双方间的“芥蒂”，在体育教学中教师需要创造更多与学生交谈的机会，以便于教师更加充分的了解学生体能方面以及体育学科感官、理论意识的实际变化情况，也利于教师结合实际制定体育教学战略措施，教师在体育教学内容设定上一定要坚定不移的以学生为主体，通过对全体学生实际情况的分析归纳，总结出一套有针对性的方针策略，在体育教学中对学生采取因材施教的教学方法，将不同身体素质的学生分为两大组，即体能较强组合体能较弱组，并根据每组学生不同的体能接受度来分别制定相应的游戏、比赛训练活动，在游戏中教师也要参与其中，在与学生的沟通中掺入些体育理论知识的辅导，且在体育课后教师还应对本节课程做出相应总结，指出学生游戏或比赛中的不足与改进措施，对于有进步的学生也不要吝啬赞扬之词，教师要根据学生体能数值的变动情况，实时的更新两组的组内成员，尽可能的促使两组合为一组，使全体学生都能具备一个健康、强壮的体魄，同时也要不断地向学生渗透终身体育思想，使学生在潜移默化中逐渐滋生终身体育意识，热爱上体育这门训练。
3融入信息技术，强化终身体育意识
随着我国信息技术的不断发展，其在教育行业的渗透早已不是最初的崭露头角，近年来，多媒体教学模式基本已全面覆盖于各科教学课堂之上，学生由于多媒体信息技术的介入，对于学科学习的兴趣心理以及自身的学科学习能力也有了一个质的飞跃，为了强化学生的终身体育意识，体育教师可以借助多媒体以及网络资源的帮助，给予学生更加视觉化、听觉化的理论知识辅导，让学生在观赏体育视频资料的同时，也能够切身的体悟到体育锻炼的意义所在，从而培养自身的终身体育意识。
结语
综上所述，体育锻炼并非一蹴而就的事情，它是需要学生具备一颗对体育事业坚定不移的学习心理，于高中生而言，体育课尚且还不算作专业课程，因此受课时所限，学生若想在为数不多的课程内练就一身超强体魄，那无疑是天方夜谭，因此这就需要高中体育教师有目的、有针对性的去制定教学战略，以激发学生体育兴趣为基础，在寓教于乐、因材施教、融入集体过程中，让体育锻炼成为学生的一种日常习惯，最终达成强化学生终身体育意识的目的。
参考文献
[1] 何猛.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J]. 高考. 2018（06）
[2] 蔡毅容.浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J]. 新校园（中旬）. 2017（10）
[3] 郑翠娟.试论高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J]. 中国校外教育. 2017（28）
[4] 马祥彦.高中体育教学中终身体育意识的培养策略分析[J]. 新课程（下）. 2017（04）