如何提升体操运动员落地稳定性

来源 :当代体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:JeffreyHua
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现如今中国的研究中很少有体育竞技的核心训练方面的研究,并且在教育体操的过程中很少有用到核心训练的.该文结合了自身多年来的教学经验,并且通过对核心训练概念的研究,阐述了在体操教学中应用核心训练具有重大意义,通过核心训练来提升体操运动员的稳定性.
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