身体运动智能指善于运用身体及肢体动作来表达自己(如舞蹈家或运动员)，能运用双手灵巧地操作物体(如工匠或外科医生)的智能。
　　哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里斯曾撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。他指出，2～5岁的儿童中，爱玩耍儿童的大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30％。
　　婴幼儿时期是智力开发的关键时期。许多家长把孩子的智力理解为识多少字，背多少诗句，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……其实，这是一种对智力的误解。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对孩子进行智力开发的途径很多，其中最有效的方法之一就是有目的地让孩子多活动。因为，在运动和玩耍的过程中，孩子要完成几十种与大脑思维活动有关的动作。通过玩耍和运动，孩子能提高物体识别能力、语言表达能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去玩耍、运动，从而促进其智力和心理的发展。
　　那么，怎样让孩子健康地动起来呢?
　　
　　■改变运动教育意识
　　
　　传统上人们对儿童运动的认识，大多只停留于它的一般发展意义上，而很少考虑动作发展对于其他心理发展的积极影响。新时代的家长朋友应当从促进儿童心理健康发展的角度来认识运动的意义，摈弃“乱爬、乱动的孩子不卫生、不懂规矩”等观念。
　　
　　■了解儿童运动发展特点
　　
　　家长朋友在日常生活中可通过与孩子一起运动、让孩子做一些力所能及的家务等活动，来逐步发展孩子的动作技能。为了进行科学的指导，家长最好了解一些关于儿童动作发展的知识。如3～4岁的孩子会连续向前跳，4～5岁的孩子会双脚左右行进跳，5～6岁的孩子会助跑跨越障碍跳等。
　　
　　■日常生活中趣味游戏训练
　　
　　孩子运动的方式多种多样，但主要以游戏为主，强调活动的趣味性。孩子在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。另外，根据孩子身体发育的特点，家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等游戏活动。但由于孩子肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此，不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。