掏耳朵当心会失聪

来源 :北京广播电视报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:AJGSUN
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  很多人的耳朵都存在问题,但却往往被忽视。年轻人经常戴耳机,声音过大会造成耳鸣;小孩子一感冒就容易听力下降;老年人明明听不见声音却不肯戴助听器。遇到这些问题究竟该如何解决?本期《健康北京》就邀请来自北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科的主任医师刘玉和,和大家一起说说耳朵的事情。
  儿童擤鼻子不慎会损伤耳膜
  大家对中耳炎并不陌生。刘玉和主任介绍,中耳炎其实就是中耳腔感染发炎,流脓了。得了中耳炎的病人必然听力也会受到影响,因为声音是经过中耳腔才能传到耳朵中。所以一旦出了问题,声音传进耳朵的效率降低,接受的也就比较低。中耳腔与鼻后方通着的管道叫咽鼓管,所以耳朵和鼻子、咽喉都是相通的。正常情况下,咽鼓管处于半开放状态。需要的时候,比如压力变化,它就会打开,保持里面和外面的压力一致,这样鼓膜的活动才会自如。
  坐飞机的时候,飞机起飞下降外界压力都会变化,刘主任提醒大家要及时调节咽鼓管的功能,比如可以做吞咽、咀嚼、打哈欠等动作。另外,孩子如果感冒了,管道很容易出现水肿,不会自如打开。内部压力和外部不同了,就会有渗出从而影响到听力。这时,家长带着小朋友就会去看医生。医生检查后会判断孩子是否得了分泌性中耳炎或者耳朵里有积液。这就是平时所说的感冒后引起的中耳炎。
  特别值得家长注意的是,有的孩子擤鼻子不会使劲,有可能导致耳膜损坏。多数情况下,如果不给压力,鼻涕不太容易顺着咽鼓管流到耳朵里。但是小朋友擤鼻子太用力,很容易把鼻腔里的分泌物压到耳朵里去,就很容易形成中耳炎。如果化脓厉害,很有可能进一步引起中耳炎鼓膜穿孔。小朋友的耳朵就会往外流脓。
  掏耳朵为什么影响听力?
  刘主任在门诊中遇到过一个小伙子,他本身有外耳道湿疹,经常自己在家用棉签蘸着软膏掏耳朵。检查中医生发现他的外耳道里有很多耵聍(俗称耳蚕、耳屎),从而影响听力。刘主任介绍,外耳道湿疹患者要特别注意耳朵卫生。原因有三:一是外耳道湿疹本身就会有分泌物,如果不及时清理,就会堵上外耳道,肯定会影响听力。二是外耳道湿疹容易继发感染。感染后也会有脓性分泌物。三是这种湿疹的症状之一就是痒。很多人忍不下去就老去掏。如果操作方法不正确也会堵住外耳道。比如说用棉签去掏,对于外耳道这样一个桶状结构,用棉签最后的结果就是把所有脏东西都塞到里面去,不但没有清理,反而压实了,堵得更厉害了。四是对于湿疹的治疗,医生经常会开一些软膏类的药物。所以有些人认为耳朵里的湿疹也应该用软膏治疗。因此他们在家里就用棉签蘸着软膏掏耳朵。虽然对湿疹的治疗是控制好了。但是软膏堆在耳朵里面时间长了也会继发感染,造成更严重的结果。即便没有感染,软膏时间长了也会变干,堆在外耳道里会影响听力。所以用棉签、发卡、钥匙掏耳朵,都是不正确的方式。
  正常情况下耵聍会自己掉出来
  刘主任介绍,人的进化过程中,耳朵是有自洁的能力。耳朵里的耵聍会自己掉出来。正常情况下多数人是自己可以脱落出来的。但有些人比较困难。因为有些人是干性耵聍,而有些人是油性耵聍。油性耵聍的人就需要去清理。另外,如果他们工作环境尘土比较大,或者耳毛比较长,自洁能力就会受到影响,耵聍就会堆在耳朵里。
  刘主任提示大家,千万不要到街头掏耳朵的地方去。他在门诊中就遇到一个50多岁的男士,很享受去外面掏耳朵的感觉。但是回家后就流水了,感染了。医生通过检查发现他耳朵里像馒头长了毛一样,其实这就是真菌感染。因为耳朵里很潮湿,如果操作不干净,很容易把真菌带到耳朵里。所以,如果有条件的话,他建议大家要到医院里做一下检查,看看您的耳朵是否属于油性的。如果是油性的,每年都要定期到医院去清理,否则时间长了会影响耳朵健康。
  很多人家里有挖耳勺。但是刘主任建议大家,应该先去医院看一下自己的耳朵分泌物是否是属于干性的。如果是的话,可以自己在家里清理。清理过程中周围一定不要有人走动,特别是小朋友。前几天他在门诊中就遇到一个病人,春节期间在家掏耳朵,家里的小朋友不知道,扑了他一下,结果来到医院经过检查后发现他的鼓膜被挖耳勺直接捅了一个窟窿,造成穿孔。这样的穿孔万一感染,可能还需要做手术。所以掏耳朵也要特别小心。
  长期戴耳机要小心
  刘主任告诉大家,门诊中他接待过不少年轻人是因为戴耳机不当造成的耳鸣。虽然听力没有出现问题,但是检查中发现他们正常听力曲线在4000赫兹的位置出现明显下降。他介绍说,长期戴耳机听音乐声音超过85分貝,时长超过30分钟,会出现短暂听力下降。每天用耳机听音乐,超过1小时,音量超过90分贝,持续五年,会造成永久性丧失听力。只要音量超过85分贝对耳朵都是有影响的。强度越大时间越长,损害越重。
  现在市面上耳机的种类很多,有塞到耳朵里的,有耳罩式的。刘主任说,其实这两种隋况耳机差不多。是否会损害听力跟放的音量大小有关。平时我们看到的外耳只是耳朵的一部分,真正发挥功能的是里面复杂的功能。声音主要是靠毛细胞感受和传递。毛细胞一旦损害就无法再生。所以很多听力损害一旦发生就不能恢复。
  老年人嫌助听器吵是个误区
  打岔是很多老年人的情况。其实就是因为他们听力下降。如果老年人出现这种隋况,要及时到医院做听力检查。不同年龄段的检查手段也不同。通常对60岁以上的老年人,医生一般会用纯音测听。它是通过播放不同频率的声音,来判断测试者各个频率最小声音的听力级别。原理跟验光配眼镜相似。
  刘主任介绍,临床上还有一个很重要的检查是言语测听。比如医生说“苹果”,让病人重复。老年人如果听力不好,就会造成和外界沟通力下降。这也是造成老年痴呆的原因之一。老年人一定要及时去医院,如果需要的话,可以佩戴助听器。他说,门诊很多老年人不愿意接受助听器,认为太吵了。根本听不清,不管用。但其实这是很多人的误区。配助听器跟我们自己去眼镜店验光配镜差不多。助听器也一样。每个人的听力情况都不一样,所以需要的助听器也不同。而且助听器比眼镜甚至还要复杂,它是一个电子设备。最早的是模拟的,把声音简单地放大。所以很多老年人开始不习惯。因为单纯靠放大解决不了问题。后来出现了数字助听器。它一部分解决了这个问题。现在还有智能助听器,效果很好。另外除了佩戴还需要康复训练,让老人有个适应的过程。
  健康小贴士
  您坐飞机的时候有过耳朵疼痛的经历吗?大气压力是随着海拔高度的增加而减低的。飞行高度改变的时候,中耳腔的内外压不能够迅速调节平衡,就会产生各种症候群,统称为气压损伤。伤及中耳腔的成为航空性中耳炎。所以飞机在上升或者下降的时候,要记得多做吞咽、咀嚼、打哈欠等动作。或者做捏鼻鼓气来调节,以平衡内外气压。
  擤鼻子的正确方法
  正确的擤鼻子方法是不能把两个鼻腔同时堵上。因为同时捏住两个鼻腔,很容易在擤的过程中把鼻腔的脓性分泌物通过咽鼓管吹到耳朵里。所以擤鼻子的时候要让一侧鼻腔保持通畅。压力也不要太大。还有一种更好的办法是回吸。
  中耳炎如何预防
  中耳炎会影响听力。对于中耳炎的预防应该做到以下三点。一是要注意耳朵的卫生。慢性中耳炎的患者在洗澡、游泳之后,要防止耳朵里进水。二是要防止感冒。因为感冒最容易引起中耳炎。三是少接触刺激性气体。因为这些气体会引起耳膜水肿,也会导致中耳炎。
其他文献
怎么样做一个健康的人呢?多读书,多看报,少吃零食,多睡觉。这四个前提看起来容易,做起来难。很多人都不知道,这后两点是连在一起的。  英国伦敦大学国王学院一项研究显示,睡眠充足会让人自然而然减少糖分摄取,选择营养更丰富的食物,有助控制体重。  研究人員招募42名日常睡眠不足7小时、体重正常的健康志愿者,把他们随机分成两组,给第一组支招帮助改善睡眠习惯,比如避免摄入咖啡因,避免在过饱或饥饿状态下上床休
期刊
中医有句话叫:“冬不藏精,春必病温”。意思是一般来说,冬季过去春季到来时,阳气就会失藏,导致疾病高发。春季是风、热、寒三种气候交织的季节,如果冬天的温度比较高,空气干燥,这风、热、寒就有可能变成致病的风邪、热邪和寒邪了,这些对于我们的身体来说都是危险的敌人,极其容易引起百病之源的感冒,心肌炎、肺炎、肾炎等疾病都有可能因为感冒而起。中国中医科学院的樊新荣主任做客北京卫视《我是大医生》,为大家带来三个
期刊
说起“肺结核病”,俗称“痨病”,有很多人以为这种疾病早已离我们远去,然而世界卫生组织发布的“全球结核病报告”和每年3月24日的“世界防治结核病日”宣传都不断地警示着人们:它依然在威胁着我们的健康。在3月16日举行的第23个“世界防治结核病日”媒体动员会上,北京结核病控制研究所防控科主任高志东介绍:2017年,北京市全市报告肺结核患者达7114例,仅次于痢疾居甲乙类传染病的第二位。北京市流动人口比例
期刊
炮蒸鳝鱼  在湖北,蒸菜的历史悠久、数量众多、技法纷呈、食众相当广泛,以“中国蒸菜之乡”——天门市为中心的江汉平原蒸菜最具风格。大部分菜肴都需要在蒸制前用谷物粉、浆等进行滚粉、包裹、挂糊、上浆等处理,这对于使用动物肉类制作的菜肴来说,又起到了调节食物酸碱度的作用,天门美食之一的炮蒸鳝鱼便是如此。  [原料]  鳝鱼、小白菜、葱花、蒜、生姜、辣椒、米粉、盐、胡椒粉、味精、色拉油、酱油、醋  [做法]
期刊
《吃喝玩乐大搜索》主持人联手听众微友,全城搜索最值得起大早去排队的早点铺。  老门框爆肚涮肉  这里的早餐品类很丰富。汤、粥类有:豆浆、豆腐脑、豆泡汤、小米粥、绿豆粥、羊杂汤等;主食有:咸油饼、糖油饼、炸糕、芝麻火烧、大烧饼,各种馅的素包子(韭菜、茴香、白菜、胡萝卜、牛肉、羊肉)。专程到这个店吃早点,图的是食材新鲜,老北京味道,环境干净,服务好。  人均:98元  地址:方庄桥南行第四个红绿灯路西
期刊
退休后,因为一些偶然的机会,知道了中央人民广播电台的老年之声频道,知道了这个频道的《夕阳红茶馆》节目。顾名思義,这“茶馆”的对象当然是老年人。“开茶馆,盼兴旺”,这“茶馆”每天都开,每次一小时,上午11点首播,晚上8点重播。确实开得热热闹闹,一派兴旺景象。  首先是有聊不完的话题。一年365天,每天都有新的话题,既是与老年人关系密切、息息相关的热点问题,又与时俱进、紧扣时代脉搏,从养老、保健、保险
期刊
近日,農光东里社区在流动人口聚集的地方通过张贴海报、展板、发放流动人口宣传折页等形式开展“把健康带回家”流动人口卫生计生关怀关爱专项行动,向居民宣传养生健康知识、健康用品,使他们成为健康关怀的受益者和健康生活理念的传播者。此次活动的开展,使流动人口将健康知识技能、政策、健康用具的使用方法等传递到家庭成员中,形成了健康文明的家庭氛围。
期刊
一本书,一份情,这是爱心的传递,让更多人体会到分享的快乐。2018年3月15日下午,中路南社区收到郝树民、欧阳娟夫妇捐贈的“书画作品集”30余册,作品集有50幅绘画作品,46幅书法作品,所有作品全部出于两位老人之手。  郝树民93岁,中共党员,军队离休干部,自幼喜爱绘画艺术。欧阳娟85岁,中共党员,曾是北京体育大学宣传部副部长,自幼喜爱书法。这次他们的子女带着两位老人的作品捐给社区,希望能够与更多
期刊
3月18日,西路北社区借着“龙抬头”的民俗开展了“二月二龍抬头,党员先锋队助老服务在行动”主题活动。党员先锋队为社区高龄、空巢、独居老人等义务理发、量血压、建立健康档案,对不能出门的老年人进行上门服务,送去一份温暖,让老人们深切地感受到了党员先锋队对他们的关怀。此次活动中,有30余人享受到了义务理发服务,受到了居民的欢迎。
期刊
伴随着除夕之夜的逐渐临近,2018年央视春晚和戏曲春晚在一次次彩排中也日臻完善。今年两台春晚中将会有哪些亮点?哪些节目将会让你耳目一新?本报带您先睹为快。  【2018年央视狗年春晚】  四大亮點新意迭出  欢歌笑语陪您度过除夕夜  本报讯(记者 李雪源)金鸡辞旧春风劲,玉犬迎新好运多。2018年春节联欢晚会筹备已进入倒计时阶段,今年,春晚以“喜气洋洋、欢乐吉祥”为主题,聚焦新风尚,振奋新精神,弘
期刊