太极拳和门球运动对老年人血脂、血液流变学指标影响的比较研究

来源 :中国临床康复 | 被引量 : 0次 | 上传用户：edwardeternity

【摘要】

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目的通过观察太极拳和门球运动对老年人血脂、血液流变指标影响.方法对48例老年受试者进行了2年追踪研究.结果老年人常年坚持太极拳运动可以调节脂类代谢,降低血脂,增强高密

【作者】

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郭守靖卢传生

【机构】

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徐州师范大学,徐州铜山中学

【出处】

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中国临床康复

【发表日期】

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2002年23期

【关键词】

：

太极拳门球运动老年人血脂血液流变学

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目的通过观察太极拳和门球运动对老年人血脂、血液流变指标影响.方法对48例老年受试者进行了2年追踪研究.结果老年人常年坚持太极拳运动可以调节脂类代谢,降低血脂,增强高密脂胆固醇的含量及提高高密脂胆固醇与三酰甘油(TG)的比值;可以改善以血粘度为代表的血液流变学指标,使其趋向于正常水准,而常年坚持门球运动却不具备此优势.结论不同形式的运动的锻炼的效果不同,由此对全民健身运动提供指导.

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