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陈思妍简历
重庆第十八中学就读初中,重庆江北狂飙乒乓球俱乐部学员。
2010年、2011年,重庆市青少年锦标赛单打第一、团体第一;重庆市第三届运动会优秀运动员;重庆市第三届运动会女子组第一名。
[泡在球馆的日子]
暖暖的灯光,空气里流动着汗水的味道,伴随着声声呐喊和乒乓球有节奏的跳动声……这就是重庆江北狂飙乒乓球俱乐部里一个普通的傍晚。在陈思妍六岁时,她随着妈妈来到球馆的茶餐厅喝茶,一下子就被乒乓球馆的气氛所吸引,她要求妈妈请个教练来训练,从此她对乒乓的喜爱一发不可收拾,每天下午一下课,就来到球馆厮磨时间——劈腿、蛙跳、仰卧起坐、多球训练、步伐移动……从此,乒乓球馆多了一个小姑娘上蹦下蹿的身影,日子忙碌而有趣。
乒乓球是中国的国球,高手如云。8岁时,陈思妍第一次参加比赛,紧张、焦灼,对于一个小小的球员来说,承受的压力太大了。首战失利,思妍心里无比沮丧,她问自己的教练葛峰(一位退役的四川省队运动员):“葛教练,什么时候我才能练到你那样的水平?”葛教练给她讲了一个故事:
一只新组装好的小钟与两只旧钟放在了一起。两只旧钟“滴答”“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。但我又有点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕就受不了了。”
“天哪!三千二百万次!”小钟吃惊不已,“要我做这么大的事?办不到,办不到!”
另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事情,”小钟将信将疑,“如果这样,我就试试吧。”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中一年过去了,它摆了三干二百万次。
葛教练告诉陈思妍,很多人觉得成功都是要付出巨大的努力,于是畏缩、害怕了,却忘了这些努力不是一蹴而就,而是点滴积累而成的。想到乒乓球运动山外有山,人外有人,也许会感到害怕和担心,这条路是否能够继续走下去?然而,再强大的高手也是需要一点一滴努力、奋斗才能炼成的,成功就孕育在每一点滴的努力当中。你需要的仅仅是现在的点滴付出。每秒“滴答”摆一下——每天练习一个小时,高手就是这样炼成的。思妍听了教练的话,若有所思,记在心里。
[在比赛中成长]
在传统的体校乒乓球训练体制下,教练每天要求孩子打五六个小时以上,而且训练相对来说单调枯燥,既影响了文化课学习,又容易让孩子丧失对乒乓球的兴趣。而且通过几十年的发展证明,很多专业乒乓球队员无法在球技上突破进入国家队,又因为文化课没有跟上,错失了读大学的好机会,文化课的缺失也是一生发展的瓶颈。
狂飙俱乐部有很多优秀的教练,都是退役的专业运动员,这里的教练要求陈思妍每天只训练一个小时,教练根据她的性格、打法特点,有针对性地进行训练,而不是靠机械、单调的时间堆积来获取进步。就这样,思妍格外珍惜每天的训练时间,每天一点一点进步,几年下来,水平大涨,在不影响文化课的情况下,同样也可以与体校专业训练的同龄孩子一决高下。
乒乓球不仅是是体能、实力的较量,更是心理素质的磨砺,最让思妍难忘的一次比赛,是2011年重庆青少年锦标赛决赛,她对阵重庆杨家坪中学运动员杨悦嫒、思妍在先告负两局,第三局9:5落后的情况,不抛弃不放弃,态度坚决,奋起连追6分,硬是将比分一分分追回,最终3:2战胜了对手,打赢了一场恶战。
思妍的妈妈告诉记者,对于独生独养的思妍来说,以前的她性格比较自私,不愿意与他人分享,乒乓球比赛给了孩子很好的成长机会,让她懂得了谦让、礼貌,更重要的是收获了抗挫折的能力,文无第一,武无第二,比赛输多了,抗打击能力自然会增强。乒乓球运动也给了她一副好身体,十多年来从没有生过一次病,同时养成了她坚强、自立的性格。
[收获在球外]
和同龄的孩子一样,思妍喜欢陈奕迅、郭敬明,喜欢读书,爱好广泛,还先后对舞蹈、篮球、架子鼓感兴趣,每天还要坚持课外英语培训。如此丰富的课外生活,当然也对正常的学习产生了影响。上了初中以后,思妍也意识到学业繁重,无法像小学那样轻松。于是她自个儿琢磨,领悟了学习也像打球一样,需要用科学的方法,一种套路不行,换一种套路来学习,成绩果然得到了提高。现在思妍每门功课都在130分以上,还因为成绩优秀、特长突出,获得了十八中“均衡发展奖”。
思妍说,她通过打球,认识很多朋友,有了很多同龄人所没有的经历。妈妈为了让她见识不同地方的乒乓球水平,先后带她到湖南、广东、四川等地青少年乒乓球俱乐部打球、训练。特别是在省队封闭集训,家长不能陪同,思妍和同龄的集训队员同吃同住同训练,生活自理,在训练、比赛中收获的友情,都是难忘的青春经历。前段时间,思妍还在四川内江的中德友好比赛中,认识了十五岁的德国青少年乒乓球赛冠军,在没有语言隔阂的球场上,互相交流技艺,留下了美好的回忆。
重庆第十八中学就读初中,重庆江北狂飙乒乓球俱乐部学员。
2010年、2011年,重庆市青少年锦标赛单打第一、团体第一;重庆市第三届运动会优秀运动员;重庆市第三届运动会女子组第一名。
[泡在球馆的日子]
暖暖的灯光,空气里流动着汗水的味道,伴随着声声呐喊和乒乓球有节奏的跳动声……这就是重庆江北狂飙乒乓球俱乐部里一个普通的傍晚。在陈思妍六岁时,她随着妈妈来到球馆的茶餐厅喝茶,一下子就被乒乓球馆的气氛所吸引,她要求妈妈请个教练来训练,从此她对乒乓的喜爱一发不可收拾,每天下午一下课,就来到球馆厮磨时间——劈腿、蛙跳、仰卧起坐、多球训练、步伐移动……从此,乒乓球馆多了一个小姑娘上蹦下蹿的身影,日子忙碌而有趣。
乒乓球是中国的国球,高手如云。8岁时,陈思妍第一次参加比赛,紧张、焦灼,对于一个小小的球员来说,承受的压力太大了。首战失利,思妍心里无比沮丧,她问自己的教练葛峰(一位退役的四川省队运动员):“葛教练,什么时候我才能练到你那样的水平?”葛教练给她讲了一个故事:
一只新组装好的小钟与两只旧钟放在了一起。两只旧钟“滴答”“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。但我又有点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕就受不了了。”
“天哪!三千二百万次!”小钟吃惊不已,“要我做这么大的事?办不到,办不到!”
另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事情,”小钟将信将疑,“如果这样,我就试试吧。”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中一年过去了,它摆了三干二百万次。
葛教练告诉陈思妍,很多人觉得成功都是要付出巨大的努力,于是畏缩、害怕了,却忘了这些努力不是一蹴而就,而是点滴积累而成的。想到乒乓球运动山外有山,人外有人,也许会感到害怕和担心,这条路是否能够继续走下去?然而,再强大的高手也是需要一点一滴努力、奋斗才能炼成的,成功就孕育在每一点滴的努力当中。你需要的仅仅是现在的点滴付出。每秒“滴答”摆一下——每天练习一个小时,高手就是这样炼成的。思妍听了教练的话,若有所思,记在心里。
[在比赛中成长]
在传统的体校乒乓球训练体制下,教练每天要求孩子打五六个小时以上,而且训练相对来说单调枯燥,既影响了文化课学习,又容易让孩子丧失对乒乓球的兴趣。而且通过几十年的发展证明,很多专业乒乓球队员无法在球技上突破进入国家队,又因为文化课没有跟上,错失了读大学的好机会,文化课的缺失也是一生发展的瓶颈。
狂飙俱乐部有很多优秀的教练,都是退役的专业运动员,这里的教练要求陈思妍每天只训练一个小时,教练根据她的性格、打法特点,有针对性地进行训练,而不是靠机械、单调的时间堆积来获取进步。就这样,思妍格外珍惜每天的训练时间,每天一点一点进步,几年下来,水平大涨,在不影响文化课的情况下,同样也可以与体校专业训练的同龄孩子一决高下。
乒乓球不仅是是体能、实力的较量,更是心理素质的磨砺,最让思妍难忘的一次比赛,是2011年重庆青少年锦标赛决赛,她对阵重庆杨家坪中学运动员杨悦嫒、思妍在先告负两局,第三局9:5落后的情况,不抛弃不放弃,态度坚决,奋起连追6分,硬是将比分一分分追回,最终3:2战胜了对手,打赢了一场恶战。
思妍的妈妈告诉记者,对于独生独养的思妍来说,以前的她性格比较自私,不愿意与他人分享,乒乓球比赛给了孩子很好的成长机会,让她懂得了谦让、礼貌,更重要的是收获了抗挫折的能力,文无第一,武无第二,比赛输多了,抗打击能力自然会增强。乒乓球运动也给了她一副好身体,十多年来从没有生过一次病,同时养成了她坚强、自立的性格。
[收获在球外]
和同龄的孩子一样,思妍喜欢陈奕迅、郭敬明,喜欢读书,爱好广泛,还先后对舞蹈、篮球、架子鼓感兴趣,每天还要坚持课外英语培训。如此丰富的课外生活,当然也对正常的学习产生了影响。上了初中以后,思妍也意识到学业繁重,无法像小学那样轻松。于是她自个儿琢磨,领悟了学习也像打球一样,需要用科学的方法,一种套路不行,换一种套路来学习,成绩果然得到了提高。现在思妍每门功课都在130分以上,还因为成绩优秀、特长突出,获得了十八中“均衡发展奖”。
思妍说,她通过打球,认识很多朋友,有了很多同龄人所没有的经历。妈妈为了让她见识不同地方的乒乓球水平,先后带她到湖南、广东、四川等地青少年乒乓球俱乐部打球、训练。特别是在省队封闭集训,家长不能陪同,思妍和同龄的集训队员同吃同住同训练,生活自理,在训练、比赛中收获的友情,都是难忘的青春经历。前段时间,思妍还在四川内江的中德友好比赛中,认识了十五岁的德国青少年乒乓球赛冠军,在没有语言隔阂的球场上,互相交流技艺,留下了美好的回忆。