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目的探讨调整生活方式配合＂中岳降三高药茶＂对控制体重的效果。方法选择超重、肥胖患者60例为研究对象,进行随机分为两组,每组各30例。研究组给予调整生活方式联合＂中岳降三高药茶＂控制体重,对照组仅给予调整生活方式控制体重。比较两组干预前后的BMI、腰围、腰臀比以及相关的生活指标。结果与干预前比较,研究组干预后的BMI、腰围、腰臀比均显著下降（P〈0.05或〈0.01）,对照组干预后的BMI显著下降（P〈0.01）。研究组干预后的BMI、腰围、腰臀比均显著低于对照组（P〈0.01或〈0.05）。结论调整生活方