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本文主要叙述如何巧用班级微信群来布置体育家庭作业，分享通过班级微信群布置体育家庭作业的优势及使用班级微信群布置体育家庭作业应该注意的一些問题，解决口头布置体育家庭作业学生练习率不高的问题。希望通过此措施能够使学生课外体育锻炼生活化从而增强学生的体质。
1 本校微信使用现状
随着社会的发展，科技产品逐渐改变着人们的生活方式，微信这一交际工具在我国已经相当普及。现在几乎每个家长都会使用微信，本次研究对象是高一年级，高一年级800位学生也仅仅只有十多个学生家没有使用微信。2018年9月份开始本校的每个班就建立了班级微信群用于和家长交流，很多任课教师都会通过微信群告诉家长今天布置了什么家庭作业一边家长督促，一些宣传教育内容也会通过微信群进行宣传。本校的英语教师还会利用微信的语音功能对学生进行听力训练，会利用与教材配套具有点读功能的APP连接发送到班级微信群里让学生跟读，可以说科技改变了生活也改变了教育方式。现在微信群已经成为了教师教育教学过程中重要的辅助手段。
2 微信布置家庭作业的实践过程
2.1 微信布置体育家庭作业措施的由来
2018年9月，教导处安排我任教高一年级三个班的体育课程。每年的10月份都要进行体质健康测试并上报数据，高一年级我任教的三个班引体向上和1分钟仰卧起坐的成绩很差，优秀学生很少，这对我来说是个艰巨的任务。在抓紧对学生训练同时也口头布置学生回家每天至少两组俯卧撑练习和2次1分钟仰卧起坐练习。每次到学校了解情况后发现很多学生都不是很自觉，效果很差。有一次浏览班级微信群的时候脑子里忽然闪出一个想法：可不可以利用微信的视频功能要求学生回家后在家长的帮助下把每天练习引体向上和仰卧起坐的活动录制下来然后传到班级微信群里，这样既可以起到监督的作业也可以及时的进行评价与指导。
2.2 利用微信布置体育家庭作业的实践过程与结果
为了比对效果我只安排一（16）班的学生把每天晚上练习的视频传到微信群里，其它来个班级依旧是口头布置，实验时间：2018年9月18日——2018年10月10日。学生家长把视频传上来以后教师进行及时的点评和指导，刚开始可能是因为家长们还不适应，传上来的视频不是很多，家长也不是很积极，过了两天以后传到微信群的视频越来越多家长也越来越活跃。
3 微信布置体育家庭作业的优势
3.1 通过微信能及时纠正作业中的错误
体育的课外作业有别于其他文化科的课外作业，不是在纸和笔之间能完成和记录，需要肢体活动才能完成。口头布置体育作业只能寄希望于学生能够自觉完成，没有跟踪和反馈，教师不能够对学生完成的作业进行评价、指导。微信具有视频功能，学生只要把当天练习的视频传到微信群里教师就能够根据在线视频了解学生作业完成的情况就可以准确的对学生进行评价，这相当于其它文化学科批改家庭作业。评价的时候可以文字评价也可以语音评价甚至可以视频评价。
案例：一（16）班郑睿建家长把学生跳绳的视频传上来以后笔者发现这个学生跳绳技术动作不太正确，主要存在两个问题：一、两只手离躯干太远，靠整个手臂来摇动绳子;二、绳子太长了。发现这个问题以后刚开始时用文字进行指导，没想到家长语音反馈回来说：“老师我认的字不多，不太理解你说写的东西”。确实在存在着极少部分文化水平不高的家长，于是利用了语音功能进行了点评，考虑的家长文化水平不高讲解时特意用了本地方言进行讲解。”大约半个小时以后这位家长又传上来一段视频，打开一看是改正错误动作后所拍摄的视频，虽然还不是很好但较之前确实改进了不少。
3.2 通过微信使教师和家长的关系更加和谐
苏霍姆林斯基说过：“如果没有整个社会首先是家庭教育的高度素养，不管老师付出多大努力，都收不到完美效果”足见家长对孩子教育之重要。出现这种现象根本原因是教师和家长交流的少，双方互相不够了解缺乏信任。
工作中经常看到这样的场景：学生作业没做好教师打电话给家长，语文、数学、科学。有些家长还配合，有些家长一听到教师打来的电话都感到害怕，家长和教师对孩子的教育出现了不一致性，最终导致的结果是学校的教学、教育就会像纸做的房子一样倒塌下来。这也是教师和家长缺乏交流没有站在对方角度考虑问题的结果。
4 微信布置体育家庭作业应注意的几个问题
通过微信能有效实现教师和家长互动，教师可以对学生进行即时评价，可以使家长和教师的关系更加和谐，也有助于改善亲子关系这些都是通过微信布置体育家庭作业的好处。任何事物都有两面性，使用的好可以给大家带来方便，使用的不好反而会给大家带来麻烦。因此使用微信布置体育家庭作业也需要注意几个问题。
（1）微信评价要及时
当天布置的体育课外作业，要求当天发微信群，教师要及时针对每个孩子进行评价。微信布置体育的家庭作业关键优势就是教师能够及时的对学生进行评价，如何教师不进行评价，家长和学生得不到鼓励，时间长了家长就不会再配合教师的工作。
（2）微信上传和评价要集中时间，定时评价
刚开始的时候家长往微信上传视频有早的有晚的前前后后要拉好几个小时，教师有些时候忙其它事情没时间评价，更是大大增加了老师的工作量。为了解决这种问题，规定每天晚上9：00——9：30让家长集中发送课外作业，教师进行集中评价。通过这一措施很好的解决时间拉的过长，评价遗漏的情况。
（3）微信评价语言准确、有针对性
教师对课外作业的评价内容大多是通过家长传达给学生，如果太复杂家长不能理解就传达不到位，所以评价时的语言要准确，并以鼓励为主。有些学生家长文化水平不高，像案例所描述的一样，因此有些时候进行评价时候要利用语言甚至视频，这就是评价要有针对性。
5 结束语
十八届三中全会决议指出：“强化体育课和课外体育锻炼，促进青少年身心健康，体魄强健”这是新时期党和国家对学校体育工作提出的重要任务和方向引领，也是青少年体质连续下滑背景下学校体育改革的重点和难点。阳光体育运动的相关政策已经出台多年，但还是有很多小胖墩，豆芽菜，每年总有一批孩子在国家体质标准测试时“抬不起头”。学生在校期间每天安排一小时的体育活动，以培养更多的中小学学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的习惯，增强学生体质健康。在学校，孩子们每天要进行晨跑、课间操，下午有课间活动，体育课还有跳绳、打球等各种游戏，学校的体育锻炼相对而言是比较充分的，但是在家里，很多孩子就开始犯懒了。体育锻炼贵在坚持，学生每年有寒暑假等各种假期，有很长一段时间没有在学校，如果学生在家里不养成锻炼的习惯，那么是很难促进青少年体魄强健，因此，家庭体育的发展对提高小学生的体质健康具有重要的意义。
微信布置体育家庭作业作为一种新的家庭体育作业模式实践研究是一种有效的模式。但要求家长天天传视频和教师天天评价对家长和教师来说也是一种负担，因此对它的使用方法还是有待完善。为了学生体质的健康发展继续对微信布置体育家庭作业模式进行实践研究。
（作者单位：浙江省湖州市长兴县长兴中学）
1 本校微信使用现状
随着社会的发展，科技产品逐渐改变着人们的生活方式，微信这一交际工具在我国已经相当普及。现在几乎每个家长都会使用微信，本次研究对象是高一年级，高一年级800位学生也仅仅只有十多个学生家没有使用微信。2018年9月份开始本校的每个班就建立了班级微信群用于和家长交流，很多任课教师都会通过微信群告诉家长今天布置了什么家庭作业一边家长督促，一些宣传教育内容也会通过微信群进行宣传。本校的英语教师还会利用微信的语音功能对学生进行听力训练，会利用与教材配套具有点读功能的APP连接发送到班级微信群里让学生跟读，可以说科技改变了生活也改变了教育方式。现在微信群已经成为了教师教育教学过程中重要的辅助手段。
2 微信布置家庭作业的实践过程
2.1 微信布置体育家庭作业措施的由来
2018年9月，教导处安排我任教高一年级三个班的体育课程。每年的10月份都要进行体质健康测试并上报数据，高一年级我任教的三个班引体向上和1分钟仰卧起坐的成绩很差，优秀学生很少，这对我来说是个艰巨的任务。在抓紧对学生训练同时也口头布置学生回家每天至少两组俯卧撑练习和2次1分钟仰卧起坐练习。每次到学校了解情况后发现很多学生都不是很自觉，效果很差。有一次浏览班级微信群的时候脑子里忽然闪出一个想法：可不可以利用微信的视频功能要求学生回家后在家长的帮助下把每天练习引体向上和仰卧起坐的活动录制下来然后传到班级微信群里，这样既可以起到监督的作业也可以及时的进行评价与指导。
2.2 利用微信布置体育家庭作业的实践过程与结果
为了比对效果我只安排一（16）班的学生把每天晚上练习的视频传到微信群里，其它来个班级依旧是口头布置，实验时间：2018年9月18日——2018年10月10日。学生家长把视频传上来以后教师进行及时的点评和指导，刚开始可能是因为家长们还不适应，传上来的视频不是很多，家长也不是很积极，过了两天以后传到微信群的视频越来越多家长也越来越活跃。
3 微信布置体育家庭作业的优势
3.1 通过微信能及时纠正作业中的错误
体育的课外作业有别于其他文化科的课外作业，不是在纸和笔之间能完成和记录，需要肢体活动才能完成。口头布置体育作业只能寄希望于学生能够自觉完成，没有跟踪和反馈，教师不能够对学生完成的作业进行评价、指导。微信具有视频功能，学生只要把当天练习的视频传到微信群里教师就能够根据在线视频了解学生作业完成的情况就可以准确的对学生进行评价，这相当于其它文化学科批改家庭作业。评价的时候可以文字评价也可以语音评价甚至可以视频评价。
案例：一（16）班郑睿建家长把学生跳绳的视频传上来以后笔者发现这个学生跳绳技术动作不太正确，主要存在两个问题：一、两只手离躯干太远，靠整个手臂来摇动绳子;二、绳子太长了。发现这个问题以后刚开始时用文字进行指导，没想到家长语音反馈回来说：“老师我认的字不多，不太理解你说写的东西”。确实在存在着极少部分文化水平不高的家长，于是利用了语音功能进行了点评，考虑的家长文化水平不高讲解时特意用了本地方言进行讲解。”大约半个小时以后这位家长又传上来一段视频，打开一看是改正错误动作后所拍摄的视频，虽然还不是很好但较之前确实改进了不少。
3.2 通过微信使教师和家长的关系更加和谐
苏霍姆林斯基说过：“如果没有整个社会首先是家庭教育的高度素养，不管老师付出多大努力，都收不到完美效果”足见家长对孩子教育之重要。出现这种现象根本原因是教师和家长交流的少，双方互相不够了解缺乏信任。
工作中经常看到这样的场景：学生作业没做好教师打电话给家长，语文、数学、科学。有些家长还配合，有些家长一听到教师打来的电话都感到害怕，家长和教师对孩子的教育出现了不一致性，最终导致的结果是学校的教学、教育就会像纸做的房子一样倒塌下来。这也是教师和家长缺乏交流没有站在对方角度考虑问题的结果。
4 微信布置体育家庭作业应注意的几个问题
通过微信能有效实现教师和家长互动，教师可以对学生进行即时评价，可以使家长和教师的关系更加和谐，也有助于改善亲子关系这些都是通过微信布置体育家庭作业的好处。任何事物都有两面性，使用的好可以给大家带来方便，使用的不好反而会给大家带来麻烦。因此使用微信布置体育家庭作业也需要注意几个问题。
（1）微信评价要及时
当天布置的体育课外作业，要求当天发微信群，教师要及时针对每个孩子进行评价。微信布置体育的家庭作业关键优势就是教师能够及时的对学生进行评价，如何教师不进行评价，家长和学生得不到鼓励，时间长了家长就不会再配合教师的工作。
（2）微信上传和评价要集中时间，定时评价
刚开始的时候家长往微信上传视频有早的有晚的前前后后要拉好几个小时，教师有些时候忙其它事情没时间评价，更是大大增加了老师的工作量。为了解决这种问题，规定每天晚上9：00——9：30让家长集中发送课外作业，教师进行集中评价。通过这一措施很好的解决时间拉的过长，评价遗漏的情况。
（3）微信评价语言准确、有针对性
教师对课外作业的评价内容大多是通过家长传达给学生，如果太复杂家长不能理解就传达不到位，所以评价时的语言要准确，并以鼓励为主。有些学生家长文化水平不高，像案例所描述的一样，因此有些时候进行评价时候要利用语言甚至视频，这就是评价要有针对性。
5 结束语
十八届三中全会决议指出：“强化体育课和课外体育锻炼，促进青少年身心健康，体魄强健”这是新时期党和国家对学校体育工作提出的重要任务和方向引领，也是青少年体质连续下滑背景下学校体育改革的重点和难点。阳光体育运动的相关政策已经出台多年，但还是有很多小胖墩，豆芽菜，每年总有一批孩子在国家体质标准测试时“抬不起头”。学生在校期间每天安排一小时的体育活动，以培养更多的中小学学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的习惯，增强学生体质健康。在学校，孩子们每天要进行晨跑、课间操，下午有课间活动，体育课还有跳绳、打球等各种游戏，学校的体育锻炼相对而言是比较充分的，但是在家里，很多孩子就开始犯懒了。体育锻炼贵在坚持，学生每年有寒暑假等各种假期，有很长一段时间没有在学校，如果学生在家里不养成锻炼的习惯，那么是很难促进青少年体魄强健，因此，家庭体育的发展对提高小学生的体质健康具有重要的意义。
微信布置体育家庭作业作为一种新的家庭体育作业模式实践研究是一种有效的模式。但要求家长天天传视频和教师天天评价对家长和教师来说也是一种负担，因此对它的使用方法还是有待完善。为了学生体质的健康发展继续对微信布置体育家庭作业模式进行实践研究。
（作者单位：浙江省湖州市长兴县长兴中学）