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浅析徒手格斗对抗性项目运动损伤的康复训练要点与营养措施
浅析徒手格斗对抗性项目运动损伤的康复训练要点与营养措施
来源 :体育时空 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenshengli406
【摘 要】
:
本综述描述了徒手格斗对抗性项目的运动损伤特点,并探讨运动损伤的预防和康复要点,并提出营养干预措施.本文通过文献资料整理出各类项目群运动损伤特点,根据格斗对抗类项目能
【作 者】
:
王志毓
陈亮
【机 构】
:
首都体育学院研究生部 北京 100191
【出 处】
:
体育时空
【发表日期】
:
2018年24期
【关键词】
:
损伤
康复
营养
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本综述描述了徒手格斗对抗性项目的运动损伤特点,并探讨运动损伤的预防和康复要点,并提出营养干预措施.本文通过文献资料整理出各类项目群运动损伤特点,根据格斗对抗类项目能量来源特点分析该项目群营养特征,最后依据项目特点提出赛前减重和恢复指南,以及运动损伤康复营养指南.
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