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一、前言
当今的世界乒坛已发展到了一个更高的阶段：速度、旋转、力量和变化紧密结合，运动员必须学会在越来越快速和激烈的对抗以及变化的条件下，熟练而准确地运用技术、战术。而各级大型比赛，运动员要想取得好成绩就必须在身体、精神、心理的负担都很重的前提下，连续进行十几天的比赛，由于身体素质训练水平较差，在比赛的后期，降低了球的速度和力量，而输掉比赛的例子举不胜数。因此，一个优秀的运动员必须具有较全面的技、战术能力以及较好的身体素质和心理品质。
本文通过对国家青年集训队女选手反手现状的分析研究了解女队后备力量的打法类型的分布问题、产生原因、改正措施;每种打法类型存在的问题、发展趋势、训练的重点等等观点，并用现代的训练理念对其进行分析和研究，为保证我国乒乓球女队的持续发展提供理论基础和实验数据。并对新规则和新赛制带来的一些问题和该打法的今后发展趋势进行深入讨论，以期女运动员在2008奥运会上再创辉煌，为中国乒乓球队探索新形势下的技术方面的特点和规律，把握制胜特点起到了科技支持的作用。
二、研究对象和方法
1.研究对象
参加2009至2010年女子青少年集训及集训比赛的全体教练员及运动员。
2. 研究方法
问卷调查法
于2007年元月12日对参加集训的运动员发放问卷62份，回收62份，有效问卷62份回收率和有效率均为100%，符合统计学要求，运动员基本情况见表1（各种名次组间年龄不具有显著差异）。目的是为了解运动员的打法类型及其基本情况，为目前后备力量的分布等问题的研究提供数据。
表1运动员基本情况表
2005集训队前16名 2005集训队前32名 2005集训队62人
人数 百分比 人数 百分比 人数 百分比
运动等级 健将级人数 5 31.3% 6 18.8% 6 9.7%
一級人数 10 62.5% 18 56.3% 36 58.1%
二级人数 1 6.3% 8 25.0% 20 32.3%
平均训练年限 9.44±1.79 8.94±1.95 8.26±2.06
平均年龄 15.81±1.47 15.60±1.90 15.02±2.04
三、研究结果与分析
不同类型打法合理分布的理论意义及现实意义
党和政府为繁荣艺术和科学提出了“百花齐放，百家争鸣”的政策，而乒乓球界的领导在总结26届、27届世乒赛中国队的成功经验，对乒乓球制胜规律中存在的适应与反适应、制约与反制约的实践经验进行透彻分析之后，创造性地提出了“百花齐放，以我为主，采诸家之长，走自己的路”的技术政策。
四、结论
将男运动员前三板技术的细腻和精确作为前三板训练的精髓，对女运动员在训练中提出明确的要求。例如：控制与反控制能力的训练，不仅应包含意识，让运动员明白有机会应主动上手，并提高上手这一板的杀伤力，这个杀伤力不仅包括力量大、速度快，还应包括旋转强、落点巧，力争成功;没有机会则应很好的控制对方，找机会再进攻，而且应注重技术动作的创新和稳定，注重训练方法和手段的正确。更应注意根据运动员个人的特点，把摆短、晃推、挑打和劈长巧妙地结合，目的就是控制对方上手，为自己的主动进攻创造条件。
参考文献：
[1]王蒲.运动竞赛理论与方法研究[M].北京：人民体育出版社.2008，5.
[2]王化冰.影响运动竞赛规则的社会因素考察[D].山东师范大学.2005年.
[3]刘建.竞赛规则演变的外部动因与发展趋势[J].成都体育学院学报，2002，（2）：63-65.
[4]裴伟民，成波锦.近20年来乒乓球竞赛规则的演变规律初探[J].哈尔滨体育学院学报，1999（2）：88-90.
[5]陈小华，黄莉芹.从近期规则的变化看乒乓球运动发展的趋势[J].武汉体育学院学报，2002，（1）.57-58.
[6]魏秋珍.从器材与规则的改革看乒乓球运动的发展[J].湖北体育科技，2004（4）.
[7]尚志强.乒乓球规则的变化对乒乓球运动产生影响的研究[J].吉林体育学院学报. 2005年第21卷， 第1期.
[8]黄雪琳.世乒赛竞赛规则改革对中国乒乓球运动的影响[J].体育科学研究，2003，7（3）.
[9]程云峰.乒乓球国际比赛规则的变化对乒乓球运动发展的推动[J].四川体育科技，2004，（3）：66-67.
[10]苏丕仁.20 世纪世界乒坛技术创新分析[J].南都学坛（自然科学版）.
当今的世界乒坛已发展到了一个更高的阶段：速度、旋转、力量和变化紧密结合，运动员必须学会在越来越快速和激烈的对抗以及变化的条件下，熟练而准确地运用技术、战术。而各级大型比赛，运动员要想取得好成绩就必须在身体、精神、心理的负担都很重的前提下，连续进行十几天的比赛，由于身体素质训练水平较差，在比赛的后期，降低了球的速度和力量，而输掉比赛的例子举不胜数。因此，一个优秀的运动员必须具有较全面的技、战术能力以及较好的身体素质和心理品质。
本文通过对国家青年集训队女选手反手现状的分析研究了解女队后备力量的打法类型的分布问题、产生原因、改正措施;每种打法类型存在的问题、发展趋势、训练的重点等等观点，并用现代的训练理念对其进行分析和研究，为保证我国乒乓球女队的持续发展提供理论基础和实验数据。并对新规则和新赛制带来的一些问题和该打法的今后发展趋势进行深入讨论，以期女运动员在2008奥运会上再创辉煌，为中国乒乓球队探索新形势下的技术方面的特点和规律，把握制胜特点起到了科技支持的作用。
二、研究对象和方法
1.研究对象
参加2009至2010年女子青少年集训及集训比赛的全体教练员及运动员。
2. 研究方法
问卷调查法
于2007年元月12日对参加集训的运动员发放问卷62份，回收62份，有效问卷62份回收率和有效率均为100%，符合统计学要求，运动员基本情况见表1（各种名次组间年龄不具有显著差异）。目的是为了解运动员的打法类型及其基本情况，为目前后备力量的分布等问题的研究提供数据。
表1运动员基本情况表
2005集训队前16名 2005集训队前32名 2005集训队62人
人数 百分比 人数 百分比 人数 百分比
运动等级 健将级人数 5 31.3% 6 18.8% 6 9.7%
一級人数 10 62.5% 18 56.3% 36 58.1%
二级人数 1 6.3% 8 25.0% 20 32.3%
平均训练年限 9.44±1.79 8.94±1.95 8.26±2.06
平均年龄 15.81±1.47 15.60±1.90 15.02±2.04
三、研究结果与分析
不同类型打法合理分布的理论意义及现实意义
党和政府为繁荣艺术和科学提出了“百花齐放，百家争鸣”的政策，而乒乓球界的领导在总结26届、27届世乒赛中国队的成功经验，对乒乓球制胜规律中存在的适应与反适应、制约与反制约的实践经验进行透彻分析之后，创造性地提出了“百花齐放，以我为主，采诸家之长，走自己的路”的技术政策。
四、结论
将男运动员前三板技术的细腻和精确作为前三板训练的精髓，对女运动员在训练中提出明确的要求。例如：控制与反控制能力的训练，不仅应包含意识，让运动员明白有机会应主动上手，并提高上手这一板的杀伤力，这个杀伤力不仅包括力量大、速度快，还应包括旋转强、落点巧，力争成功;没有机会则应很好的控制对方，找机会再进攻，而且应注重技术动作的创新和稳定，注重训练方法和手段的正确。更应注意根据运动员个人的特点，把摆短、晃推、挑打和劈长巧妙地结合，目的就是控制对方上手，为自己的主动进攻创造条件。
参考文献：
[1]王蒲.运动竞赛理论与方法研究[M].北京：人民体育出版社.2008，5.
[2]王化冰.影响运动竞赛规则的社会因素考察[D].山东师范大学.2005年.
[3]刘建.竞赛规则演变的外部动因与发展趋势[J].成都体育学院学报，2002，（2）：63-65.
[4]裴伟民，成波锦.近20年来乒乓球竞赛规则的演变规律初探[J].哈尔滨体育学院学报，1999（2）：88-90.
[5]陈小华，黄莉芹.从近期规则的变化看乒乓球运动发展的趋势[J].武汉体育学院学报，2002，（1）.57-58.
[6]魏秋珍.从器材与规则的改革看乒乓球运动的发展[J].湖北体育科技，2004（4）.
[7]尚志强.乒乓球规则的变化对乒乓球运动产生影响的研究[J].吉林体育学院学报. 2005年第21卷， 第1期.
[8]黄雪琳.世乒赛竞赛规则改革对中国乒乓球运动的影响[J].体育科学研究，2003，7（3）.
[9]程云峰.乒乓球国际比赛规则的变化对乒乓球运动发展的推动[J].四川体育科技，2004，（3）：66-67.
[10]苏丕仁.20 世纪世界乒坛技术创新分析[J].南都学坛（自然科学版）.