探讨大学体育篮球选项课中体能训练的现状及对策

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在大学体育篮球教学中,选项课作为主要的课程内容,然而因为在课程设置和专业训练等存在不足,导致学生在篮球技能水平上难以提升.这主要是因为在日常体能训练中,往往学生自身忽视锻炼,加上自身在体能素质上的不足,使得体能训练的有效性难以提升.本文正是基于这一视角,以大学体育篮球选项课为背景,以体能训练为主线,从现状和对策两个方面进行了探讨.
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