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1概况芋头,也叫芋、芋艿、毛芋等,属天南星科芋属植物,主要以地下球茎或叶柄供食。原产于中国、印度和马来半岛等炎热潮湿的沼泽地带,性喜温暖潮湿,主要分布在热带和亚热带地区。芋头的营养价值很高,养分丰富,每100 g芋头(球茎)中含淀粉19.5g,粗蛋白2.63g,粗纤维1.87g,蔗糖2.9g,聚糖(黏液质)4.9g,还含有维生素B、C,核黄素,尼克酸,并含有大量人体必需氨基酸,其所含的聚糖能增强机体的免疫机能,增进人体对疾病的抵抗力。