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羽毛球运动对场地的要求不高,是许多体育爱好者热爱的运动.但是在羽毛球运动时,若没有掌握好运动方法,动作不到位,就有造成对手腕的伤害.目前积极预防手腕的损伤有助于提高羽毛球爱好者的运动积极性,也有助于提高运动水平.本文将探讨羽毛球运动时造成手腕损伤的原因,并分析如何采取有效措施进行预防与处理.
羽毛球运动中手腕损伤的处理及预防
【摘 要】
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羽毛球运动对场地的要求不高,是许多体育爱好者热爱的运动.但是在羽毛球运动时,若没有掌握好运动方法,动作不到位,就有造成对手腕的伤害.目前积极预防手腕的损伤有助于提高羽
【机 构】
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重庆商务职业学院,重庆,400000
【出 处】
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青春岁月
【发表日期】
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2020年11期
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