【摘 要】
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人是有感情的,正是由于喜怒哀乐的心理活动,才使情感世界变得丰富多采,富有情趣。但人们的心理活动确有好坏之分。生活中难免会遇到一些令人生气的事。如遭遇欺骗、愚弄、屈
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人是有感情的,正是由于喜怒哀乐的心理活动,才使情感世界变得丰富多采,富有情趣。但人们的心理活动确有好坏之分。生活中难免会遇到一些令人生气的事。如遭遇欺骗、愚弄、屈辱、不公、错过、或配偶不忠、孩子闯祸等等,都会使自己生气,谁也免不了。但对生气的反应却各不相同,有些人很快就从生气的情绪中解脱出来,采取积极向前看的态度,或宽恕别人,或总结经验教训,或采取适当的行动弥补损失,力求有较好的结果,这是生气时的正确态度。它不仅体现了个人修养,也避免了对自己的进一步伤害,具有这种调节情绪能力的人是心理健康的表现;
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