【摘 要】
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体育舞蹈作为一种有效的有氧运动形式,受到了越来越多人们的喜爱,体育舞蹈由于其兼具了竞技、舞蹈、音乐及健身等的特点,而使体育舞蹈练习成为年龄跨度最大,练习区域覆盖面最
【机 构】
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深圳职业技术学院,深圳教育学院附中
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体育舞蹈作为一种有效的有氧运动形式,受到了越来越多人们的喜爱,体育舞蹈由于其兼具了竞技、舞蹈、音乐及健身等的特点,而使体育舞蹈练习成为年龄跨度最大,练习区域覆盖面最广的一种练习形式.但是,体育舞蹈训练对人体的影响缺乏较为深入的研究,尤其是缺乏对体育舞蹈训练长期效果的实验研究.本文作者希望这个实验研究为体育舞蹈的训练和教学提供科学的材料和理论依据.研究方法:将38名青年女性分为3组作为研究对象,3组年龄差不超过半年,其中正常组13人,来自深圳职业技术学院学生.体育舞蹈训练3个月组13人,其余为体育舞蹈俱乐部
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