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【摘 要】本文对素质拓展训练的内涵与意义、融入高职院校体育教学的必要性、可行性及注意事项进行了详细的阐述，为高职院校体育教学适应现代职业教育发展提出建设性意见。
【关键词】拓展训练；高职院校；体育教学
一、素质拓展训练的内涵与意义
拓展训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾。义无返顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。现代意义的拓展训练，一般是指把受训人员带到大自然中，通过专门设计的具有挑战性的课程，利用各种典型场景和活动方式，让团队或个人经历一系列的活动，以达到增进团队精神和战胜自我的目的。拓展训练对人提高认清自身潜能的能力、克服困难的能力、集体意识和责任心、人际关系的改善等方面都会起到很大的帮助。
二、素质拓展训练融入高职体育教学的必要性
1．构建高职院校体育特色课程的需要。每所高职院校都有其独特的办学理念，要想办出自己的特色，除了部分专业课程建设能实现这个任务外，体育课程的建设也是实现办学特色的重要手段。借鉴素质拓展训练经验，引入其先进的理念和方法，显然是一种有效的途径。以体育课程建设为契机，依托培养行业专业人才为目标，积极开展学生综合职业素质拓展训练，并通过不断探索和教学实践使之形成“亮点”和“特色”，最终实现具有本校特色的体育精品课程。
2．高职院校体育课程教学改革的需要。（1）改变传统的教学观念。传统的教学观念，教学程序单一，忽视了学生智力和非智力因素的开发与培养。老师怎么教，学生怎么学；老师教什么，学生就学什么。这种滞后的教学观念和落后的教学模式已不能适应新形势下的体育教学需要。而拓展训练是让学生在充满快乐、充满刺激与充满挑战中体验、培养团队精神与挖掘个人的潜力的。学生在体验的过程中逐渐形成了良好的思想品质和创新意识，为养成终身体育习惯和树立健康体育思想打下坚定基础。（2）合理开发课程资源。随着体育课程改革的不断推进，课程资源的开发与利用问题已逐渐成为专家学者们关注的课题。新形势下的高职院校人才培养目标，决定了我们只有合理的开发课程资源，才能更好地培养出符合社会需要的人才。在教高2006第16号文件中，特别提出，要将高职院校学生职业素养养成教育提高到更高层次。体育课程作为培养学生基本素养的一门重要学科，将课程与学生职业素养养成教育有效结合，是未来发展的重点与趋势。拓展训练中创造力项目、沟通项目与团队协作项目的目标，与教高2006第16号文件对学生职业素养养成教育的目标是一致的，在体育课程中，根据学生实际情况和教学环境选择有效的拓展项目，是实践职业素养养成教育的有效手段。（3）进一步完善体育课程评价体系。现行体育课程评价标准是一刀切，采用绝对性评价。忽视了学生个体之间的差异，这是不公平的。而素质拓展训练的评价指标主要为：从学生的进步幅度、体能、运动技能、情感和意志、合作与交往等方面，对学生进行动态评价，这样有利于学生身必健康朝着良好方向发展。
3．是社会和企业的需求。风靡全球50多年的拓展运动，自1995年进入中国后，在短短的十几年时间里，得到了较快的发展，备受推崇。特别是受到国家机关、外企和其他现代化企业的欢迎，并纷纷将其纳入企业的培训日程。这说明拓展运动对培养职业素养有很大的帮助。而高职院校作为为企业输送人才的最主要途径，更应重视这方面的培养。体育课程在培养学生的冒险、创新、挑战极限方面有着其他课程无法比拟的优势，将这二者相结合，对培养社会以及企业所需要的人才具有实际意义。
三、素质拓展训练融入高职体育教学的可行性
（1）体育教学与素质拓展训练之间有着很强的互补性。体育教学与素质拓展训练的目的是增进学生身心健康和社会适应能力。素质拓展训练与体育教学的模式相近，两者都不同程度地采用体验式；素质拓展训练与体育教学练习手段也具有相似性，体育教学中学生通过反复的动作练习，达到强身健体目的，而素质拓展训练则是将培训内容渗透到参与者的行为体验中，二者的训练手段、方法极其相似。因此，将素质拓展训练融入高职院校体育教学中是可行的。（2）素质拓展训练方式灵活多样，而且比较容易实施。素质拓展训练既可以在体育教学中实施，也可以延伸到课余时间内进行。有些素质拓展训练项目所需场地要求也不高，且器材也可以自制解决，同一个培训目标也有多个项目可选择，有利于在校园开展。教师可以因校制宜，因学生制宜，设计适应性强的项目与体育教学相衔接。（3）素质拓展训练能满足学生的职业素质需要。由于素质拓展训练的内涵是以专业人才培养目标为方向，应对了高职院校专业人才培养及未来职业岗位对身体发展的需求，因此，高职学生对素质拓展训练有着浓厚兴趣。将素质拓展训练引入体育教学，不仅能够适应，而且会深受欢迎。
四、素质拓展训练融入高职体育教学的有利保障
学校管理者要转变思想，树立“健康第一，终身体育”为指导思想，是对素质拓展训练融入体育教学的大力支持。最近几年，随着国家对高职教育的重视，高职院校的办学条件大为改善。不少高职院校的基础设施建设已经超过了部分本科院校，相继建成了素质拓展训练基地（这也是对示范性高职院校进行评估的指标之一），为素质拓展训练提供了强有力的保障，同时也为体育教学拓展了更加广阔的空间。
五、素质拓展训练融入体育教学应注意的问题
一是要做好宣传，让学生了解拓展训练，了解拓展训练能给自己带来的帮助。学生的理解和配合将使素质拓展训练的效果更容易体现。二是要合理安排训练科目及训练时间，选择具有科学、合理以及针对性的训练内容纳入到体育教学计划中，将素质拓展训练尽可能与课堂教学结合起来。三是要注意安全，每次训练前要严格检查器材，看是否牢固、是否有破损，训练中严格遵守操作规程，保护丝毫不马虎。
将拓展训练融入体育教学是非常有创意的，作为教学改革的一种模式，无论对于体育课教学，还是对学校整体教学水平的提升，乃至最终对学生素质的全面培养都是具有远见且值得借鉴的。只有拓展思路与观念，才能达到体育教学为专业教学服务的目的。
参考文献
[1]张剑峰等．高校开设拓展训练课程的必要性、可行性[J]．体育科学研究．2010（2）
[2]陈艺．大学体育教学中素质拓展课程的探讨[J]．四川体育科学．2005（9）
【关键词】拓展训练；高职院校；体育教学
一、素质拓展训练的内涵与意义
拓展训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾。义无返顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。现代意义的拓展训练，一般是指把受训人员带到大自然中，通过专门设计的具有挑战性的课程，利用各种典型场景和活动方式，让团队或个人经历一系列的活动，以达到增进团队精神和战胜自我的目的。拓展训练对人提高认清自身潜能的能力、克服困难的能力、集体意识和责任心、人际关系的改善等方面都会起到很大的帮助。
二、素质拓展训练融入高职体育教学的必要性
1．构建高职院校体育特色课程的需要。每所高职院校都有其独特的办学理念，要想办出自己的特色，除了部分专业课程建设能实现这个任务外，体育课程的建设也是实现办学特色的重要手段。借鉴素质拓展训练经验，引入其先进的理念和方法，显然是一种有效的途径。以体育课程建设为契机，依托培养行业专业人才为目标，积极开展学生综合职业素质拓展训练，并通过不断探索和教学实践使之形成“亮点”和“特色”，最终实现具有本校特色的体育精品课程。
2．高职院校体育课程教学改革的需要。（1）改变传统的教学观念。传统的教学观念，教学程序单一，忽视了学生智力和非智力因素的开发与培养。老师怎么教，学生怎么学；老师教什么，学生就学什么。这种滞后的教学观念和落后的教学模式已不能适应新形势下的体育教学需要。而拓展训练是让学生在充满快乐、充满刺激与充满挑战中体验、培养团队精神与挖掘个人的潜力的。学生在体验的过程中逐渐形成了良好的思想品质和创新意识，为养成终身体育习惯和树立健康体育思想打下坚定基础。（2）合理开发课程资源。随着体育课程改革的不断推进，课程资源的开发与利用问题已逐渐成为专家学者们关注的课题。新形势下的高职院校人才培养目标，决定了我们只有合理的开发课程资源，才能更好地培养出符合社会需要的人才。在教高2006第16号文件中，特别提出，要将高职院校学生职业素养养成教育提高到更高层次。体育课程作为培养学生基本素养的一门重要学科，将课程与学生职业素养养成教育有效结合，是未来发展的重点与趋势。拓展训练中创造力项目、沟通项目与团队协作项目的目标，与教高2006第16号文件对学生职业素养养成教育的目标是一致的，在体育课程中，根据学生实际情况和教学环境选择有效的拓展项目，是实践职业素养养成教育的有效手段。（3）进一步完善体育课程评价体系。现行体育课程评价标准是一刀切，采用绝对性评价。忽视了学生个体之间的差异，这是不公平的。而素质拓展训练的评价指标主要为：从学生的进步幅度、体能、运动技能、情感和意志、合作与交往等方面，对学生进行动态评价，这样有利于学生身必健康朝着良好方向发展。
3．是社会和企业的需求。风靡全球50多年的拓展运动，自1995年进入中国后，在短短的十几年时间里，得到了较快的发展，备受推崇。特别是受到国家机关、外企和其他现代化企业的欢迎，并纷纷将其纳入企业的培训日程。这说明拓展运动对培养职业素养有很大的帮助。而高职院校作为为企业输送人才的最主要途径，更应重视这方面的培养。体育课程在培养学生的冒险、创新、挑战极限方面有着其他课程无法比拟的优势，将这二者相结合，对培养社会以及企业所需要的人才具有实际意义。
三、素质拓展训练融入高职体育教学的可行性
（1）体育教学与素质拓展训练之间有着很强的互补性。体育教学与素质拓展训练的目的是增进学生身心健康和社会适应能力。素质拓展训练与体育教学的模式相近，两者都不同程度地采用体验式；素质拓展训练与体育教学练习手段也具有相似性，体育教学中学生通过反复的动作练习，达到强身健体目的，而素质拓展训练则是将培训内容渗透到参与者的行为体验中，二者的训练手段、方法极其相似。因此，将素质拓展训练融入高职院校体育教学中是可行的。（2）素质拓展训练方式灵活多样，而且比较容易实施。素质拓展训练既可以在体育教学中实施，也可以延伸到课余时间内进行。有些素质拓展训练项目所需场地要求也不高，且器材也可以自制解决，同一个培训目标也有多个项目可选择，有利于在校园开展。教师可以因校制宜，因学生制宜，设计适应性强的项目与体育教学相衔接。（3）素质拓展训练能满足学生的职业素质需要。由于素质拓展训练的内涵是以专业人才培养目标为方向，应对了高职院校专业人才培养及未来职业岗位对身体发展的需求，因此，高职学生对素质拓展训练有着浓厚兴趣。将素质拓展训练引入体育教学，不仅能够适应，而且会深受欢迎。
四、素质拓展训练融入高职体育教学的有利保障
学校管理者要转变思想，树立“健康第一，终身体育”为指导思想，是对素质拓展训练融入体育教学的大力支持。最近几年，随着国家对高职教育的重视，高职院校的办学条件大为改善。不少高职院校的基础设施建设已经超过了部分本科院校，相继建成了素质拓展训练基地（这也是对示范性高职院校进行评估的指标之一），为素质拓展训练提供了强有力的保障，同时也为体育教学拓展了更加广阔的空间。
五、素质拓展训练融入体育教学应注意的问题
一是要做好宣传，让学生了解拓展训练，了解拓展训练能给自己带来的帮助。学生的理解和配合将使素质拓展训练的效果更容易体现。二是要合理安排训练科目及训练时间，选择具有科学、合理以及针对性的训练内容纳入到体育教学计划中，将素质拓展训练尽可能与课堂教学结合起来。三是要注意安全，每次训练前要严格检查器材，看是否牢固、是否有破损，训练中严格遵守操作规程，保护丝毫不马虎。
将拓展训练融入体育教学是非常有创意的，作为教学改革的一种模式，无论对于体育课教学，还是对学校整体教学水平的提升，乃至最终对学生素质的全面培养都是具有远见且值得借鉴的。只有拓展思路与观念，才能达到体育教学为专业教学服务的目的。
参考文献
[1]张剑峰等．高校开设拓展训练课程的必要性、可行性[J]．体育科学研究．2010（2）
[2]陈艺．大学体育教学中素质拓展课程的探讨[J]．四川体育科学．2005（9）