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为探索核心力量练习对高职院校女生50m跑的训练效果,通过科学、合理的研究方法、实验设计、干预手段对本主题进行了实验研究。结果显示:核心力量练习对高职女生50m跑的运动成绩具有训练较好的效果。
核心力量训练对高职女生50M跑成绩影响的实验研究
【摘 要】
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为探索核心力量练习对高职院校女生50m跑的训练效果,通过科学、合理的研究方法、实验设计、干预手段对本主题进行了实验研究。结果显示:核心力量练习对高职女生50m跑的运动成
【机 构】
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四川水利职业技术学院
【出 处】
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佳木斯职业学院学报
【发表日期】
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2016年11期
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