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一个学生从小学到大学要经过14年的体育教育。这是学生身体与精神健康发展的重要阶段。作者认为:体育教学不仅对学生进行身体教育,而且对学生的精神健康具有积极的影响。精神健康“是指人的一种精神状况,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上认可的形式进行适应。”也就是说,一个人在遇到任何困难时,精神都不会