【摘 要】
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我是1998年从教育战线上退休的。以前,由于忙工作,缺乏锻炼,落下了多种老年慢性疾病。刚退下来时,我整日待在家里,觉得很失落。老伴看在眼里,急在心上,于是,约我一起到公园学
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我是1998年从教育战线上退休的。以前,由于忙工作,缺乏锻炼,落下了多种老年慢性疾病。刚退下来时,我整日待在家里,觉得很失落。老伴看在眼里,急在心上,于是,约我一起到公园学太极拳。在老师的指导下,我反复练习,逐
I retired from the education front in 1998. In the past, due to busy work and lack of exercise, many chronic diseases of the elderly were dropped. When I just quit, I stayed home all day and felt very lost. My wife looked in the eyes, anxious in my heart, so, I went to the park to learn Tai Chi. Under the guidance of the teacher, I practice again and again
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