【摘 要】
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师范类足球身体训练不同于一般的足球身体训练,毕竟从身体训练系统化的方面来说,师范学生已经属于身体训练的第三序列(18岁以后),这个时期的任务重点应该在全面发展力量、速度、耐
【机 构】
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黄冈师范学院体育系,武汉体育学院研究生部
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师范类足球身体训练不同于一般的足球身体训练,毕竟从身体训练系统化的方面来说,师范学生已经属于身体训练的第三序列(18岁以后),这个时期的任务重点应该在全面发展力量、速度、耐力等素质的基础上,紧密结合专项特点,突出专项素质训练。通过从身体训练在足球训练中的作用、师范生系统化身体训练的意义、现阶段师范类足球身体训练的情况等三个方面作为切入点,提出改进师范类足球身体训练的意见和建议。
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