论文部分内容阅读
当繁忙的工作让人们身心疲惫，许多人都开始向往去宁静而舒适的地方度假，为身体做个Spa补充能量。在全球著名的Spa中，有这样一些Spa，可以让你尽享盘中水果和蔬菜，提倡清晨漫步，教你做瑜珈和太极，还提供全方位的面部美容和全身按摩，简直惬意无比。它们崇尚“因健康而美丽”的理念，而健康正是人类养生的恒久主题。
三亚悦榕Spa (Banyan Tree Spa)
悦榕Spa是热带花园Spa概念的先锋，悦榕Spa在1995年设立于泰国普吉岛。身为亚洲首个豪华东方泉浴的开创者，利用芳香精油、草药和香料，其疗法延承自世代的亚洲传统。悦榕Spa是悦榕庄的标志设施。其它独立地点包括中国上海悦榕Spa（2003年）、日本凤凰Seagaia悦榕Spa（2004年）、科威特悦榕庄Royale Hayat Elements Spa（2006年），以及悦榕庄世界Spa（2007年）等。悦榕Spa的护疗师均来自普吉岛、曼谷和丽江悦榕Spa学院的毕业生，务求为客户提供至尊无上的专业服务。近期，悦榕Spa于全世界Spa分店推出以健康养生为主题的经典热带雨露护理疗程, 让人们体验前所未有的泉浴享受，在雨露护疗配套让您置身于湿润的蒸汽浸浴的同时，享受一系列的身体护疗，已达到健康身心的目的。
不可错过的精彩项目：悦榕Spa经典热带雨露疗程。该疗法取材大自然及当地植物成分, 让Spa爱好者趋之若鹜，采用天然花卉、植物及蔬果原料,是一种完美融合东西方技法的芳香疗法，让人的身心灵获得全然的放松。所有的身体护疗项目均采用当地特有原料， 使得每一个悦榕Spa的热带雨露护疗均展现不同的风格，让人享有不一样的感觉。
金——涤清Gold
彻底的清洁疗法。以雨露蒸汽浴开始，逐步调和身体的温度。黑芝麻磨砂，因其具有温热特性，可促进身体代谢循环，滋润肌肤。在神清气爽的雨淋之后的瑞典式按摩有助于排毒养颜，缓解压力。最后，金红花浴会使肌肤感觉焕然一新，同时还会滋养肌肤。
木——新陈代谢Wood
对于热爱动员的人来说，该疗法是首屈一指的选择。该疗法以檀木精华磨砂开始。热带雨淋让脱水的肌肤得到充分的滋养，刺激感官感受。生机勃发的运动按摩改善和调节肌肉，增强反应能力和灵活程度。足部按摩能够促进身体的血液循环。
水——纾解Water
体验宁静和放松。地表精华按摩采用芬芳的精油，用以恢复身体的精力平衡。东方加冕头部按摩有助于缓解压力和紧张，当苹果绿茶磨砂去除肌肤角质层时，你的身体将得到彻底的放松。
火——容光焕发Fire
以绿豆精华磨砂开始。它有助于柔滑、滋养肌肤。Lomi Lomi按摩通过节奏分明的按摩手法缓解你的肌肉紧张。芳香浴将镇定肌肤，彻底舒缓身心。
土——平衡Earth
东方按摩旨在促进身体的气血循环，蜂蜜稻米磨砂能够净化清洁肌肤。之后，选用豆奶精华滋养素包裹身体肌肤，给予肌肤全面的放松和滋润。最后的热带雨淋必将让你神采奕奕。
金茂三亚希尔顿大酒店Spa
拥有501间低层海滩豪华海景客房的金茂三亚希尔顿大酒店座落于中国大陆海岸线最南端的海南岛上的亚龙湾，拥有令人叹为观止的6,780平米的水疗体验中心，为宾客提供水疗完美版体验。这里的水疗向导个人服务，可能是你的初次体验，亦或成为你的又一个家之所归。水疗是一种基于四种自然元素的哲学，空气（活力——日出）、水（放松——下午）、火（解毒/净化——日落）和土（纵容——夜晚）。这是源自古老水疗法融合东西方治疗的完美结合，配合三亚希尔顿酒店Spa精心选取的100%由纯精油、新鲜水果和草药制成的产品，将起到放松、恢复精力和治疗的功效。
不可错过的精彩项目：
只需一个预约，水疗向导就会亲自来你的房间，带你前往水疗体验中心。先至咨询大厅，量身定制一份最适合你的水疗计划，包括水疗疗法、健身项目、健康贴士等多项内容，然后她会带你去亭式水疗别墅，把你交到水疗师手中。水疗结束后，水疗向导又会准时出现，陪你去休闲区放松。休闲区另设有桑拿和蒸汽房，美容沙龙还提供护发修甲等服务。
与水疗向导预约，于次日回来水疗体验区，遵循健身中心度身订造的健身方案，任选各类健身机械，传统的踏步机、脚踏车、举重器械等动力健身器材。同时，健身中心还有瑜珈、普拉提和有氧课程供选择。所有这些，配合另一次的水疗，使你达到真正的健康美丽。
北京
pa by MTM
由踏入北京千禧大酒店Spa by MTM开始，你便会感受到一份熟悉的东方气息，自然融入于宁静的室内环境，一切烦恼压力皆会卸出门外。加上天堂级的环境，让人顷刻犹如置身度假胜地，身心全面放假。Spa by MTM以“个人护肤，个人调配”概念与“专业度及服务上的坚持”为出发点，将世界顶级Spa质量带入，结合至时尚及高品味的环境气氛、最专业的芳疗师提供细腻的服务流程、天然的疗材、亲切的服务、自然宁静的气氛，让人感觉就如置身世外桃园之中，得到身心保养、休闲放松、从而得到更新，寻回那种被宠感觉。Spa内设有一系列的特色芳疗护理，如独一无二的清酒浸浴、香醇浓郁的红酒浴、幼滑滋润的牛奶姜浴及令人回味无穷的西藏净心疗法等，让你逃离繁嚣，体验世外桃源的和谐，享受顶级的渡假体验。
不能错过的精彩项目：
胶原蛋白养分护理 Nutriment Collagen Treatment
冬季正式为肌肤储备能量的关键时刻，空气愈加干冷，废弃角质愈容易堆积，水油平衡开始紊乱。这时，你需要更密集的保养，这对肌肤来说就像一次奢华长假。MTM为你度身订造的“胶原蛋白养分护理”就能解决皮肤干燥脆弱问题。疗程配合营养按摩手法以及两次面膜程序，提供深层滋润，不仅可以紧致肌肤，增加弹性，还可有效令皮肤重现光彩。
ZenSpa
ZenSpa于2005年9月1日正式在北京成立。全球最权威Spa杂志《Spa Asia》2007年度Readers’Choice Award中国区奖项唯一得主为北京ZenSpa。ZenSpa设计由香港知名设计师 David Ng 负责。座落于传统四合院内，设计风格揉合了新与旧、传统与现代、东方与西方，打造了一个宁静而同时提供无穷视觉享受之顶级Spa环境。ZenSpa推陈出新的各项Spa项目,融合了东方传统与西方最新的水疗理念及手法, 技师悉心提供的个性化尊贵服务，令每一位访客感受到高品位的Spa体验。
不可错过的精彩项目：
爪哇宫廷秘方组合——泡浴在一缸布满新鲜花瓣的热水中，聆听着精选的大自然Spa音乐，作为享受Spa的前奏；泡完浴后, 开始享受茉莉秘方祛角质磨砂和酸奶敷体；为全身的肌肤做完深层清洁和滋润之后，是60分钟专方极品香薰菁华油按摩，所有的理疗结束后，再享用养颜的官燕。
双人套餐——在撒满了玫瑰花瓣的心形双人浴缸中泡一个非常浪漫的双人浴,为Spa之旅拉开一个美好的序幕; 泡完浴后, 女士开始享受个人配方香薰菁华油按摩; 男士则开始了独具ZenSpa特色的亚洲混合式按摩；全身的疲劳随着按摩的深入得到了缓解,之后ZenSpa为女士准备的最后一个项目是面部护理,而男士则以薰脐疗法为结束。
Sausalito Spa
位于北京顺义丽莱花园温榆广场的Sausalito Spa地方宽敞，装饰设计揉合了东西方的特色，展示现代感的同时亦散发出东方特有的恬静与优雅。店内设有纤体美容贵宾室、瑜伽室、美发区、足浴区等，为尊贵的客户提供一站式的华丽水疗、纤体及美容护理服务，体验由头到脚被悉心呵护的奢华享受。由庞大集团管理的Sausalito Spa，由产品选用、员工培训到服务素质均以专业与严谨的态度作标准。选用一系列来自天然温泉水露的Spa水疗，并配合悉心挑选来自瑞士、法国、以色列、美国、韩国及日本的顶级纤体美容仪器。Sausalito Spa拥有专业知识及技巧的高级治疗师，为客户度身订造最贴心的疗法，于优雅的环境内给予身心灵的至高享受。并首创个人纤体美容保姆服务，提供贴身纤体、美容及日常起居饮食之相关支持服务，为显赫客户带来六星级荣誉享受。
不可错过的精彩项目:
Sausalito Spa提供多款与别不同的养生水疗，当中的活化细胞抗氧水疗与葡萄籽红酒抗衰老水疗可回复细胞再生能力，加速身体血液循环并达至抗衰老的功效，让人焕然一新回复神彩。除水疗外，另一不容错过的还有Pilates手造塑身疗法和纳米琥珀按摩。Pilates手造塑身疗法结合东方的瑜伽、太极和西方的肌能训练精髓，释放顽固脂肪，将脂肪及水肿经淋巴切底排出体外，重塑线条并收紧身形。而纳米琥珀按摩则是Sausalito Spa推出的最新疗程，以珍贵的琥珀精华，配合高科技纳米技术，放松身心并同时将脂肪经淋巴排出。有助肌肤骨胶原的增生，紧致全身与面部线条，皮肤恢复幼滑细嫩。特别适合隆冬时分，容易水肿及于佳节前后须要急救身形的人士。
广州
广州天誉威斯汀酒店喜达屋水疗
喜达屋水疗(Heavenly Spa)精选由来自世界各地的数十家酒店和度假村所组成，以其无与伦比的服务、奢华的护理和始终如一的卓越品质而享有盛誉。广州天誉威斯汀酒店的Heavenly Spa是喜达屋水疗精选今年精心纳入的12家水疗新成员之一。当客人进入水疗中心时首先映入眼帘的是令人顿感舒畅的瀑布池，别致的花草，让人犹如置身世外桃源。
10间护理房间包括两间双人房和四间面部护理房，令客人充分享受超然平静的时刻。六个护理房设有独立的淋浴间，其中两个双人房更配有蒸气室、浴缸和淋浴，令客人更悠然自在。客房水疗亦能为住店客人提供精选的水疗护理服务，在客房为客人服务。其它设施包括室外按摩池、七彩浴池、水疗酒廊和专卖店。
“美丽、平衡生活、和谐、水、活力、自然、滋养”健康七要素是喜达屋水疗精选成员服务和疗养的恒定基准，广州天誉威斯汀酒店Heavenly Spa作为喜达屋水疗精选之一，其独特的美好愿望理疗也始终秉承着这七大要素。
不可错过的精彩项目：
水疗护理——包括60 或90分钟的身体磨砂、按摩、排毒、面部美容、手足部护理等。
美好愿望理疗是特色护理之一，潜入愿望池里许个美愿，再浮出水面敷上金面膜，让粘土呵护秀发和身体。迈进蒸气房里，享受缓缓喷出的草药蒸气，享受一场七彩淋浴后，再用精华油按摩全身。
芙蓉坊Spa
十八年来，芙蓉坊一直在推陈出新，唯一不变的是时尚和关爱。它的新风格很好地继承了巴洛克风格中豪华、动感、多变的视觉效果，并吸取洛可可风格中的美、律动的细节处理元素。神秘紫和黑白系为主的色调，透着简练中彰显尊贵、典雅处浸透奢华的设计哲学。
芙蓉坊经营的，都是名媛仕女的最爱，瑞士VALMONT、法国GUINOT、瑞士La Colline、英国CACI QUANTUM，无一不是国际顶级护肤品牌。
不可错过的精彩项目：
在芙蓉坊感受Spa，也不断收获新惊喜。无论是皇室燕窝牛奶浴，还是能量石身心减压、酵素水晶砂代谢护理，亦或高科技体雕塑身，都是Spa迷的最爱。而芙蓉坊新近推出的欧洲四季养生Spa，针对四季的变迁，依据个人身体状况、不同血型、色彩，设定出个性化的Spa疗程,让顾客在温馨舒适的环境里，享受健康自然四季Spa疗法，去除或改善亚健康带来的不适。“Today I very Spa”，这种心态的放松，真正意义上的休闲，正是芙蓉坊倡导的Spa新方式。此外，风靡全球的运动项目如舍宾(Shapping)、莱美(Les Mills)、瑜珈(YOGO)等，统统在芙蓉坊可痛快淋漓地感受到，为现代都市人提供身体Spa的同时，还让你感受运动的畅快。
成都
成都香格里拉气Spa
成都香格里拉大酒店位于成都市中心，俯瞰着恬静怡人的锦江和风光秀丽的合江亭。酒店和相连的三十层高的香格里拉写字楼完美结合，成为这个繁华的现代都市内又一崭新地标。在这个宽敞、豪华的环境中享受私密、个性化Spa，是蓉城的又一大享受。
成都香格里拉大酒店“气”Spa，所有疗法均以亚洲传统养生古方为本，调息活气，使身心平衡和谐，达到最佳境界。这里提供11间宽敞舒适的私人水疗套房，具有典雅的沐浴室及草本蒸汽浴设施。在这里，就像来到世外桃源，尽可静享私人空间，暂别都市的喧嚣，尽情放松，焕活身心。
不可错过的精彩项目：
香格里拉气Spa疗程非常丰富，在通过五行体质的测试之后，便可以选择相关的五行元素精油进行护理。“旅行者休憩”（The Travelers Retreat）、沉溺时刻（The Indulgence of Time）、充电旅程（EnchanedJourney）、阴阳平衡按摩（Yin Yang Couples Masage）……，每一种都实至名归，具有不同的疗效。气平衡、芳香沐浴、草药平衡、喜马拉雅热石、宝迪佳排毒瘦身海藻裹敷都是不错的选择。
所有疗程都由鲜花沐足开始，疗程完成之后，你可以享用香茶和水果，此时，药方也开出来了，治疗师将告诉你哪一种饮食更适合你，比如多吃蔬菜水果或者多参加锻炼等，以及在日光浴前后要注意护肤等建议。
上海
Mandara Spa
源于泰国的Mandara Spa, 开设在全球70多个奢华酒店和度假村内，并多次被评选为全球最好的Spa之一。自2003年进入中国以来，Mandara Spa已在上海JW万豪，三亚喜来登，深圳马哥孛罗开设分店，并得到了品位人士的追捧。上海的Mandara Spa 在摩登上海2007年度评选活动中获选“老外眼中最IN的上海地标”。1000平方米的Spa富含东方陶器，木和具有多种色彩鲜艳的真丝组合而成，就像一个坐落在极具现代风格建筑中的古代乐土，又带有一点现代建筑的奢华之感，来反衬出老上海的优雅和考究。木的光彩，老上海大宅复古的未磨光旧石砖，迷人的泰式和中式元素营造了一个平静和舒适的环境。
不可错过的精彩项目：
“四手按摩”, 是由两个理疗师共同演绎的奇妙五感之旅。 日式、 泰式、 夏威夷式、瑞典式和巴厘式5种不同的按摩手法完美组合,节奏一致,相互融合, 带来极致的按摩体验。以檀香、广霍香和依兰特别调配的按摩精油，通过理疗师轻柔的双手达到改善神经系统, 放松肌肉组织, 加强细胞新陈代谢, 在彻底放松的同时使肌肤光滑、柔软。
绿海Spa (Pangkor Laut Spa)
马来西亚Spa都以健康自然为主题，这个位于马来西亚最顶级的私人度假岛屿上的Spa度假村更是马来Spa的顶级代表之一。Spa村到处都是低矮的室内建筑物和户外结构，却又完全保持开放和通透，令人在这种异域风情中神清气爽地沉醉。这里设有面向大海的户外场地、莲花池、药草园及健康步道，并拥有8个治疗厅和一个豪华的Belian治疗厅，3个治愈茅屋，另外还有一间裹屋，菜单每天以Ayurvedic草药、海苔及华人草药轮流更换。整个Spa村充满了浓郁的东南亚自然风情，简洁而大气，用于Spa护理的素材则多来自于花草和药材等天然材质。
Pangkor Laut Spa村除了源自本国的传统，更涵盖了中国、日本等国的古老疗法。身体及身心健康课程是基于四项概念的其中之一：回春及长寿、休闲及减压、排毒和浪漫。所有治疗在私人Spa厅进行，顾客可从列有许多治疗种类的菜单上选择，或自行选择“惯例Spa”或“顶级Spa”。
不可错过的精彩项目：
中国足部挞骨
在Spa村接受的治疗，从象征亚洲各区的各式传统沐浴步骤开始，先是足部浴，边喝花草茶边享受美妙的足部按摩，然后是令精力充沛的中国足部挞骨。
马来传统 “循环”浴
来到花园里一个高悬着很多陶罐的水池，池里装满了从陶罐浇下来的冰水，从冰水里穿过后，上岸在一个四方的神坛上，闻过四个角的熏香，去掉不好的霉运，之后再到用鹅卵石砌成的温热的Rotenburu池浸身。
平衡人体脏器按摩
在花园里经印度医生的诊所号过脉，听过专业疗程和饮食建议之后，由印度护理师引领，冲澡后用草药粉刷牙，然后来到护理室，躺于百年珍贵的紫檀木板上，由护理师在身体上涂抹精油，并用特殊的草药汁，分别滴耳朵、眼睛、鼻子，再用泥包裹了头，随后以一种中国古代拓印石碑的方式，用包满草药的布包来来回回在身上来回轻拓。
月之影Spa
(Tanjong Jara Resort Spa)
这里是以十七世纪传统马拉苏丹贵族风格建成的Resort，到处洋溢着一派贵气，酒店大部分材料都采用马来西亚特有的正艾木搭建，成排的木屋别墅坐拥迷人的沙滩，到处是绿油油的棕榈树，渡假村的私密的空间中飘散着悠悠的花草香。客人除了可以在自己房内享受海盐或泡泡浴外，还可在散发香蕉、柠檬和香桃的清香的沐浴用品中，随时享受水果的乐趣。
这里的Spa Village全部采用马拉独特香草和植物配方制成的天然素材，让Spa美容的天然疗效更加有效，“放松生命”是这里的目标。在这里享受Spa是全然不同的体验，整套传统马来西亚按摩疗法受到阿拉伯、印度及中国穴道按摩的影响，独特而舒适。
不可错过的精彩项目：
客人在接受按摩前，要进行药草浴净身，这是结合马来西亚与印度尼西亚的药草秘方，再以特殊的比例混和的独特沐浴。这里的Spa疗程还特地针对客人的性别，给予不同的安排，女士可以享受针对女性体质设计的特别护理，男士则是全身肌肉方面的护理。
金马仑高原英式山庄
(Cameron Highlands Resort)
Cameron Highlands Resort是马来西亚地势最高的地区，海拔1500多米，全年气候清凉。高原上专门开辟有茶园，是热门的避暑胜地和旅游地点。金马仑高原英式山庄Cameron Highlands Resort，是高原上目前唯一的五星级酒店，都德王朝(Tudor)的建筑风格，让人有恍如置身古时英格兰的感觉。
Cameron Highlands Resort以它的水疗中心Spa Village闻名。这是曾获选为亚洲最佳Spa疗法的Spa Village第三间水疗中心，提供源自土著古老疗法以及茶茗礼仪的健康水疗疗程。
不可错过的精彩项目：
茶Spa：先浸一个新鲜茶浴，然后享受茶叶碎面部磨砂，再用青柠皮为肌肤磨去死皮，用糖晶加蜜糖来润肤；磨砂后，躺在浴缸里，一边听音乐一边用茶包敷眼；之后再到护理室，用茶叶碎再做全身磨砂和按摩。
Spa Village还提供以玫瑰、菊花、薄荷、草莓为主题的疗程。
巴厘岛塔波克Spa温泉度假村
(Spa Village Resort Tembok Bali)
Tembok酒店坐落于黑沙沙滩上，将Spa Village Resort Tembok Bali当地纯朴民风与大自然的精华全部融入渡假村的设计，展现出浓浓的巴厘岛民俗风情。
Spa Village里按摩所用的都是天然材料，你会在其中发现很多可以作为食物的原料，比如八角、椰子、绿豆等等，没有丁点化学物质添加其中。像是敷脚用的火山泥，就是1965年附近火山爆发后流下来的熔岩，而敷在身上的芦荟、沙姜、花、青瓜、木瓜、露露(Lulur)等材料都是自家栽种，沙姜更是每天新鲜摘采。
不可错过的精彩项目：
这里的Spa从足浴开始，接着是肩颈按摩，再给你一杯暖呼呼的姜茶，短短15分钟便让你消除车程的疲惫。Spa Village Resort Tembok Bali的Spa，具有一种特别的异国情调及原始风味，萃取天然的药草、辛香、矿物质来提炼精油，并采用稻米粉去除皮肤角质，用芦荟、香蕉或椰子油保护头发，再用姜母帮助血气循环，利用各项元素与生俱来对人体的贡献，再配以自然的鸟鸣、风声，进而抒解身体与心灵上的紧绷。
这里的瑜伽也非常有名，在面临大海的草地和凉棚中，每天都有瑜伽师悉心指导人们进行瑜伽养生。
塞泰海岸Spa (Theta Spa by the sea)
顾名思义，Theta Spa by the sea当然就是位于海边的Spa，这里可以边看夕阳边做脚底按摩。Spa护理室和三个位于室外的凉亭也都面临大海和沙滩。
Theta 提供的“变漂亮”服务中最特别也最环保健康的就是“包香蕉叶”，一般来说，当涂上巴厘女孩出嫁前必做的Lulur磨砂后，都会用胶布及被盖住身体再焗一焗，这里却非常环保，放弃化学物料，只用大大的一块蕉叶包裹着，这时我们完全可以打开窗，啜饮一杯热带水果饮品，坐着看海，或海上的落日余晖。
不可错过的精彩项目：
巧克力牛奶健康Spa：以Theta Spa精选的按摩精油按摩全身之后，便是巧克力杏仁去角质，然后裹敷巧克力全身体膜，最后再来个牛奶浴，结束完美的巧克力加牛奶绝配体验。
百乐Spa中心(The Bale)
The Bale荣获过不少年度最佳Spa中心、建筑设计以及亚洲最佳酒店的头衔。The Bale的风格纯粹以自然为主，地中海式的简约设计，一栋一栋矮小的别墅式套房坐落在拾级而上的楼梯两旁。由一面面和别墅一样高度的围墙以及巴厘岛著名的鸡蛋花树围绕着，大块的石块整齐堆砌成的梯级及墙面，低调而不失庄严气派。
The Bale是“天”“水”围城的设计，全局都由水贯穿每个角落，完全不设空调。在身穿米白套装的服务人员安静地引领下，穿过没有任何的摆设品或是石像的长长的静谧走廊，就是Spa房。眼前看到的是一片种植整齐的稻草，和天空那一抹蓝天白云。进行Spa护理的时候，远处的海浪声混杂着海风的呼呼声，轻柔抚过稻草发出的沙沙声，是那么有节奏感和令人舒适。
不可错过的精彩项目：
在这样没有现代空调的Spa空间里，海风夹着稻草的气息吹过，自然的空灵和清爽缓缓淌过心里，空气里满是纯自然的风和淡淡的绿茶味，什么样的护理都是最健康自然的。而天然风零冷气下敷热石应该是最棒的健康疗程了吧，来个温水浴，再让热石按摩把拉得紧紧的颈肩背缓缓抚慰、舒缓。
马尼拉艾莎香格里拉 “气”Spa
菲律宾艾莎香格里拉的“气”Spa将它特色的“Spa中的Spa”理念带到马尼拉，为客人提供个性化空间和无时限的奢华享受。坐落在花园翼的“气”Spa设有多种豪华护理套房、配有暖床的身体磨砂室、休闲长廊、图书馆和瑜伽房。这里的“喜马拉雅藏布洗礼”，是一种独特的沐浴疗法。该疗法融合了多种“气”的特色项目，由多位精通传统中医和喜马拉雅治疗哲学的专家共同研制而成。
不可错过的精彩项目：
当然是“喜马拉雅藏布洗礼”！这需要在一个设有露天浴池的房间进行，因此还不是所有的香格里拉Spa都能得以进行。
洗礼开始时，客人先在暖石台上接受喜马拉雅盐磨砂，对肌肤进行彻底的清洁。这些拥有2亿5千万年历史的海盐，是目前所能找到的纯度最高的盐，具有排毒、降低人体酸性的功效。理疗师在使用时会加入微量元素，并把这些盐与甘松香等产自喜马拉雅高纬度地区、对排解压力和舒缓神经有显著作用香草混合在一起。
彻底清洁肌肤之后，以喜马拉雅红山泥和罕见的矿物质喜来芝混合敷在客人身上，这种矿物质据说因为具有返老还童的功效而曾被无数王公贵族所垂涎。人体在吸收这种矿物质的过程中会释放出体内毒素。接下来是浸泡“蓝山泉”浴。在标志着青藏高原上无污的河流，也就是宝石蓝的色彩中享受石板浴，体味温暖而神圣的感觉。出浴时，可以通过一面降温石墙感受迅速降温的快感。
洗礼的最后一项是舒缓的喜马拉雅头肩按摩，然后会被唱钵的声音渐渐唤醒。
三亚悦榕Spa (Banyan Tree Spa)
悦榕Spa是热带花园Spa概念的先锋，悦榕Spa在1995年设立于泰国普吉岛。身为亚洲首个豪华东方泉浴的开创者，利用芳香精油、草药和香料，其疗法延承自世代的亚洲传统。悦榕Spa是悦榕庄的标志设施。其它独立地点包括中国上海悦榕Spa（2003年）、日本凤凰Seagaia悦榕Spa（2004年）、科威特悦榕庄Royale Hayat Elements Spa（2006年），以及悦榕庄世界Spa（2007年）等。悦榕Spa的护疗师均来自普吉岛、曼谷和丽江悦榕Spa学院的毕业生，务求为客户提供至尊无上的专业服务。近期，悦榕Spa于全世界Spa分店推出以健康养生为主题的经典热带雨露护理疗程, 让人们体验前所未有的泉浴享受，在雨露护疗配套让您置身于湿润的蒸汽浸浴的同时，享受一系列的身体护疗，已达到健康身心的目的。
不可错过的精彩项目：悦榕Spa经典热带雨露疗程。该疗法取材大自然及当地植物成分, 让Spa爱好者趋之若鹜，采用天然花卉、植物及蔬果原料,是一种完美融合东西方技法的芳香疗法，让人的身心灵获得全然的放松。所有的身体护疗项目均采用当地特有原料， 使得每一个悦榕Spa的热带雨露护疗均展现不同的风格，让人享有不一样的感觉。
金——涤清Gold
彻底的清洁疗法。以雨露蒸汽浴开始，逐步调和身体的温度。黑芝麻磨砂，因其具有温热特性，可促进身体代谢循环，滋润肌肤。在神清气爽的雨淋之后的瑞典式按摩有助于排毒养颜，缓解压力。最后，金红花浴会使肌肤感觉焕然一新，同时还会滋养肌肤。
木——新陈代谢Wood
对于热爱动员的人来说，该疗法是首屈一指的选择。该疗法以檀木精华磨砂开始。热带雨淋让脱水的肌肤得到充分的滋养，刺激感官感受。生机勃发的运动按摩改善和调节肌肉，增强反应能力和灵活程度。足部按摩能够促进身体的血液循环。
水——纾解Water
体验宁静和放松。地表精华按摩采用芬芳的精油，用以恢复身体的精力平衡。东方加冕头部按摩有助于缓解压力和紧张，当苹果绿茶磨砂去除肌肤角质层时，你的身体将得到彻底的放松。
火——容光焕发Fire
以绿豆精华磨砂开始。它有助于柔滑、滋养肌肤。Lomi Lomi按摩通过节奏分明的按摩手法缓解你的肌肉紧张。芳香浴将镇定肌肤，彻底舒缓身心。
土——平衡Earth
东方按摩旨在促进身体的气血循环，蜂蜜稻米磨砂能够净化清洁肌肤。之后，选用豆奶精华滋养素包裹身体肌肤，给予肌肤全面的放松和滋润。最后的热带雨淋必将让你神采奕奕。
金茂三亚希尔顿大酒店Spa
拥有501间低层海滩豪华海景客房的金茂三亚希尔顿大酒店座落于中国大陆海岸线最南端的海南岛上的亚龙湾，拥有令人叹为观止的6,780平米的水疗体验中心，为宾客提供水疗完美版体验。这里的水疗向导个人服务，可能是你的初次体验，亦或成为你的又一个家之所归。水疗是一种基于四种自然元素的哲学，空气（活力——日出）、水（放松——下午）、火（解毒/净化——日落）和土（纵容——夜晚）。这是源自古老水疗法融合东西方治疗的完美结合，配合三亚希尔顿酒店Spa精心选取的100%由纯精油、新鲜水果和草药制成的产品，将起到放松、恢复精力和治疗的功效。
不可错过的精彩项目：
只需一个预约，水疗向导就会亲自来你的房间，带你前往水疗体验中心。先至咨询大厅，量身定制一份最适合你的水疗计划，包括水疗疗法、健身项目、健康贴士等多项内容，然后她会带你去亭式水疗别墅，把你交到水疗师手中。水疗结束后，水疗向导又会准时出现，陪你去休闲区放松。休闲区另设有桑拿和蒸汽房，美容沙龙还提供护发修甲等服务。
与水疗向导预约，于次日回来水疗体验区，遵循健身中心度身订造的健身方案，任选各类健身机械，传统的踏步机、脚踏车、举重器械等动力健身器材。同时，健身中心还有瑜珈、普拉提和有氧课程供选择。所有这些，配合另一次的水疗，使你达到真正的健康美丽。
北京
pa by MTM
由踏入北京千禧大酒店Spa by MTM开始，你便会感受到一份熟悉的东方气息，自然融入于宁静的室内环境，一切烦恼压力皆会卸出门外。加上天堂级的环境，让人顷刻犹如置身度假胜地，身心全面放假。Spa by MTM以“个人护肤，个人调配”概念与“专业度及服务上的坚持”为出发点，将世界顶级Spa质量带入，结合至时尚及高品味的环境气氛、最专业的芳疗师提供细腻的服务流程、天然的疗材、亲切的服务、自然宁静的气氛，让人感觉就如置身世外桃园之中，得到身心保养、休闲放松、从而得到更新，寻回那种被宠感觉。Spa内设有一系列的特色芳疗护理，如独一无二的清酒浸浴、香醇浓郁的红酒浴、幼滑滋润的牛奶姜浴及令人回味无穷的西藏净心疗法等，让你逃离繁嚣，体验世外桃源的和谐，享受顶级的渡假体验。
不能错过的精彩项目：
胶原蛋白养分护理 Nutriment Collagen Treatment
冬季正式为肌肤储备能量的关键时刻，空气愈加干冷，废弃角质愈容易堆积，水油平衡开始紊乱。这时，你需要更密集的保养，这对肌肤来说就像一次奢华长假。MTM为你度身订造的“胶原蛋白养分护理”就能解决皮肤干燥脆弱问题。疗程配合营养按摩手法以及两次面膜程序，提供深层滋润，不仅可以紧致肌肤，增加弹性，还可有效令皮肤重现光彩。
ZenSpa
ZenSpa于2005年9月1日正式在北京成立。全球最权威Spa杂志《Spa Asia》2007年度Readers’Choice Award中国区奖项唯一得主为北京ZenSpa。ZenSpa设计由香港知名设计师 David Ng 负责。座落于传统四合院内，设计风格揉合了新与旧、传统与现代、东方与西方，打造了一个宁静而同时提供无穷视觉享受之顶级Spa环境。ZenSpa推陈出新的各项Spa项目,融合了东方传统与西方最新的水疗理念及手法, 技师悉心提供的个性化尊贵服务，令每一位访客感受到高品位的Spa体验。
不可错过的精彩项目：
爪哇宫廷秘方组合——泡浴在一缸布满新鲜花瓣的热水中，聆听着精选的大自然Spa音乐，作为享受Spa的前奏；泡完浴后, 开始享受茉莉秘方祛角质磨砂和酸奶敷体；为全身的肌肤做完深层清洁和滋润之后，是60分钟专方极品香薰菁华油按摩，所有的理疗结束后，再享用养颜的官燕。
双人套餐——在撒满了玫瑰花瓣的心形双人浴缸中泡一个非常浪漫的双人浴,为Spa之旅拉开一个美好的序幕; 泡完浴后, 女士开始享受个人配方香薰菁华油按摩; 男士则开始了独具ZenSpa特色的亚洲混合式按摩；全身的疲劳随着按摩的深入得到了缓解,之后ZenSpa为女士准备的最后一个项目是面部护理,而男士则以薰脐疗法为结束。
Sausalito Spa
位于北京顺义丽莱花园温榆广场的Sausalito Spa地方宽敞，装饰设计揉合了东西方的特色，展示现代感的同时亦散发出东方特有的恬静与优雅。店内设有纤体美容贵宾室、瑜伽室、美发区、足浴区等，为尊贵的客户提供一站式的华丽水疗、纤体及美容护理服务，体验由头到脚被悉心呵护的奢华享受。由庞大集团管理的Sausalito Spa，由产品选用、员工培训到服务素质均以专业与严谨的态度作标准。选用一系列来自天然温泉水露的Spa水疗，并配合悉心挑选来自瑞士、法国、以色列、美国、韩国及日本的顶级纤体美容仪器。Sausalito Spa拥有专业知识及技巧的高级治疗师，为客户度身订造最贴心的疗法，于优雅的环境内给予身心灵的至高享受。并首创个人纤体美容保姆服务，提供贴身纤体、美容及日常起居饮食之相关支持服务，为显赫客户带来六星级荣誉享受。
不可错过的精彩项目:
Sausalito Spa提供多款与别不同的养生水疗，当中的活化细胞抗氧水疗与葡萄籽红酒抗衰老水疗可回复细胞再生能力，加速身体血液循环并达至抗衰老的功效，让人焕然一新回复神彩。除水疗外，另一不容错过的还有Pilates手造塑身疗法和纳米琥珀按摩。Pilates手造塑身疗法结合东方的瑜伽、太极和西方的肌能训练精髓，释放顽固脂肪，将脂肪及水肿经淋巴切底排出体外，重塑线条并收紧身形。而纳米琥珀按摩则是Sausalito Spa推出的最新疗程，以珍贵的琥珀精华，配合高科技纳米技术，放松身心并同时将脂肪经淋巴排出。有助肌肤骨胶原的增生，紧致全身与面部线条，皮肤恢复幼滑细嫩。特别适合隆冬时分，容易水肿及于佳节前后须要急救身形的人士。
广州
广州天誉威斯汀酒店喜达屋水疗
喜达屋水疗(Heavenly Spa)精选由来自世界各地的数十家酒店和度假村所组成，以其无与伦比的服务、奢华的护理和始终如一的卓越品质而享有盛誉。广州天誉威斯汀酒店的Heavenly Spa是喜达屋水疗精选今年精心纳入的12家水疗新成员之一。当客人进入水疗中心时首先映入眼帘的是令人顿感舒畅的瀑布池，别致的花草，让人犹如置身世外桃源。
10间护理房间包括两间双人房和四间面部护理房，令客人充分享受超然平静的时刻。六个护理房设有独立的淋浴间，其中两个双人房更配有蒸气室、浴缸和淋浴，令客人更悠然自在。客房水疗亦能为住店客人提供精选的水疗护理服务，在客房为客人服务。其它设施包括室外按摩池、七彩浴池、水疗酒廊和专卖店。
“美丽、平衡生活、和谐、水、活力、自然、滋养”健康七要素是喜达屋水疗精选成员服务和疗养的恒定基准，广州天誉威斯汀酒店Heavenly Spa作为喜达屋水疗精选之一，其独特的美好愿望理疗也始终秉承着这七大要素。
不可错过的精彩项目：
水疗护理——包括60 或90分钟的身体磨砂、按摩、排毒、面部美容、手足部护理等。
美好愿望理疗是特色护理之一，潜入愿望池里许个美愿，再浮出水面敷上金面膜，让粘土呵护秀发和身体。迈进蒸气房里，享受缓缓喷出的草药蒸气，享受一场七彩淋浴后，再用精华油按摩全身。
芙蓉坊Spa
十八年来，芙蓉坊一直在推陈出新，唯一不变的是时尚和关爱。它的新风格很好地继承了巴洛克风格中豪华、动感、多变的视觉效果，并吸取洛可可风格中的美、律动的细节处理元素。神秘紫和黑白系为主的色调，透着简练中彰显尊贵、典雅处浸透奢华的设计哲学。
芙蓉坊经营的，都是名媛仕女的最爱，瑞士VALMONT、法国GUINOT、瑞士La Colline、英国CACI QUANTUM，无一不是国际顶级护肤品牌。
不可错过的精彩项目：
在芙蓉坊感受Spa，也不断收获新惊喜。无论是皇室燕窝牛奶浴，还是能量石身心减压、酵素水晶砂代谢护理，亦或高科技体雕塑身，都是Spa迷的最爱。而芙蓉坊新近推出的欧洲四季养生Spa，针对四季的变迁，依据个人身体状况、不同血型、色彩，设定出个性化的Spa疗程,让顾客在温馨舒适的环境里，享受健康自然四季Spa疗法，去除或改善亚健康带来的不适。“Today I very Spa”，这种心态的放松，真正意义上的休闲，正是芙蓉坊倡导的Spa新方式。此外，风靡全球的运动项目如舍宾(Shapping)、莱美(Les Mills)、瑜珈(YOGO)等，统统在芙蓉坊可痛快淋漓地感受到，为现代都市人提供身体Spa的同时，还让你感受运动的畅快。
成都
成都香格里拉气Spa
成都香格里拉大酒店位于成都市中心，俯瞰着恬静怡人的锦江和风光秀丽的合江亭。酒店和相连的三十层高的香格里拉写字楼完美结合，成为这个繁华的现代都市内又一崭新地标。在这个宽敞、豪华的环境中享受私密、个性化Spa，是蓉城的又一大享受。
成都香格里拉大酒店“气”Spa，所有疗法均以亚洲传统养生古方为本，调息活气，使身心平衡和谐，达到最佳境界。这里提供11间宽敞舒适的私人水疗套房，具有典雅的沐浴室及草本蒸汽浴设施。在这里，就像来到世外桃源，尽可静享私人空间，暂别都市的喧嚣，尽情放松，焕活身心。
不可错过的精彩项目：
香格里拉气Spa疗程非常丰富，在通过五行体质的测试之后，便可以选择相关的五行元素精油进行护理。“旅行者休憩”（The Travelers Retreat）、沉溺时刻（The Indulgence of Time）、充电旅程（EnchanedJourney）、阴阳平衡按摩（Yin Yang Couples Masage）……，每一种都实至名归，具有不同的疗效。气平衡、芳香沐浴、草药平衡、喜马拉雅热石、宝迪佳排毒瘦身海藻裹敷都是不错的选择。
所有疗程都由鲜花沐足开始，疗程完成之后，你可以享用香茶和水果，此时，药方也开出来了，治疗师将告诉你哪一种饮食更适合你，比如多吃蔬菜水果或者多参加锻炼等，以及在日光浴前后要注意护肤等建议。
上海
Mandara Spa
源于泰国的Mandara Spa, 开设在全球70多个奢华酒店和度假村内，并多次被评选为全球最好的Spa之一。自2003年进入中国以来，Mandara Spa已在上海JW万豪，三亚喜来登，深圳马哥孛罗开设分店，并得到了品位人士的追捧。上海的Mandara Spa 在摩登上海2007年度评选活动中获选“老外眼中最IN的上海地标”。1000平方米的Spa富含东方陶器，木和具有多种色彩鲜艳的真丝组合而成，就像一个坐落在极具现代风格建筑中的古代乐土，又带有一点现代建筑的奢华之感，来反衬出老上海的优雅和考究。木的光彩，老上海大宅复古的未磨光旧石砖，迷人的泰式和中式元素营造了一个平静和舒适的环境。
不可错过的精彩项目：
“四手按摩”, 是由两个理疗师共同演绎的奇妙五感之旅。 日式、 泰式、 夏威夷式、瑞典式和巴厘式5种不同的按摩手法完美组合,节奏一致,相互融合, 带来极致的按摩体验。以檀香、广霍香和依兰特别调配的按摩精油，通过理疗师轻柔的双手达到改善神经系统, 放松肌肉组织, 加强细胞新陈代谢, 在彻底放松的同时使肌肤光滑、柔软。
绿海Spa (Pangkor Laut Spa)
马来西亚Spa都以健康自然为主题，这个位于马来西亚最顶级的私人度假岛屿上的Spa度假村更是马来Spa的顶级代表之一。Spa村到处都是低矮的室内建筑物和户外结构，却又完全保持开放和通透，令人在这种异域风情中神清气爽地沉醉。这里设有面向大海的户外场地、莲花池、药草园及健康步道，并拥有8个治疗厅和一个豪华的Belian治疗厅，3个治愈茅屋，另外还有一间裹屋，菜单每天以Ayurvedic草药、海苔及华人草药轮流更换。整个Spa村充满了浓郁的东南亚自然风情，简洁而大气，用于Spa护理的素材则多来自于花草和药材等天然材质。
Pangkor Laut Spa村除了源自本国的传统，更涵盖了中国、日本等国的古老疗法。身体及身心健康课程是基于四项概念的其中之一：回春及长寿、休闲及减压、排毒和浪漫。所有治疗在私人Spa厅进行，顾客可从列有许多治疗种类的菜单上选择，或自行选择“惯例Spa”或“顶级Spa”。
不可错过的精彩项目：
中国足部挞骨
在Spa村接受的治疗，从象征亚洲各区的各式传统沐浴步骤开始，先是足部浴，边喝花草茶边享受美妙的足部按摩，然后是令精力充沛的中国足部挞骨。
马来传统 “循环”浴
来到花园里一个高悬着很多陶罐的水池，池里装满了从陶罐浇下来的冰水，从冰水里穿过后，上岸在一个四方的神坛上，闻过四个角的熏香，去掉不好的霉运，之后再到用鹅卵石砌成的温热的Rotenburu池浸身。
平衡人体脏器按摩
在花园里经印度医生的诊所号过脉，听过专业疗程和饮食建议之后，由印度护理师引领，冲澡后用草药粉刷牙，然后来到护理室，躺于百年珍贵的紫檀木板上，由护理师在身体上涂抹精油，并用特殊的草药汁，分别滴耳朵、眼睛、鼻子，再用泥包裹了头，随后以一种中国古代拓印石碑的方式，用包满草药的布包来来回回在身上来回轻拓。
月之影Spa
(Tanjong Jara Resort Spa)
这里是以十七世纪传统马拉苏丹贵族风格建成的Resort，到处洋溢着一派贵气，酒店大部分材料都采用马来西亚特有的正艾木搭建，成排的木屋别墅坐拥迷人的沙滩，到处是绿油油的棕榈树，渡假村的私密的空间中飘散着悠悠的花草香。客人除了可以在自己房内享受海盐或泡泡浴外，还可在散发香蕉、柠檬和香桃的清香的沐浴用品中，随时享受水果的乐趣。
这里的Spa Village全部采用马拉独特香草和植物配方制成的天然素材，让Spa美容的天然疗效更加有效，“放松生命”是这里的目标。在这里享受Spa是全然不同的体验，整套传统马来西亚按摩疗法受到阿拉伯、印度及中国穴道按摩的影响，独特而舒适。
不可错过的精彩项目：
客人在接受按摩前，要进行药草浴净身，这是结合马来西亚与印度尼西亚的药草秘方，再以特殊的比例混和的独特沐浴。这里的Spa疗程还特地针对客人的性别，给予不同的安排，女士可以享受针对女性体质设计的特别护理，男士则是全身肌肉方面的护理。
金马仑高原英式山庄
(Cameron Highlands Resort)
Cameron Highlands Resort是马来西亚地势最高的地区，海拔1500多米，全年气候清凉。高原上专门开辟有茶园，是热门的避暑胜地和旅游地点。金马仑高原英式山庄Cameron Highlands Resort，是高原上目前唯一的五星级酒店，都德王朝(Tudor)的建筑风格，让人有恍如置身古时英格兰的感觉。
Cameron Highlands Resort以它的水疗中心Spa Village闻名。这是曾获选为亚洲最佳Spa疗法的Spa Village第三间水疗中心，提供源自土著古老疗法以及茶茗礼仪的健康水疗疗程。
不可错过的精彩项目：
茶Spa：先浸一个新鲜茶浴，然后享受茶叶碎面部磨砂，再用青柠皮为肌肤磨去死皮，用糖晶加蜜糖来润肤；磨砂后，躺在浴缸里，一边听音乐一边用茶包敷眼；之后再到护理室，用茶叶碎再做全身磨砂和按摩。
Spa Village还提供以玫瑰、菊花、薄荷、草莓为主题的疗程。
巴厘岛塔波克Spa温泉度假村
(Spa Village Resort Tembok Bali)
Tembok酒店坐落于黑沙沙滩上，将Spa Village Resort Tembok Bali当地纯朴民风与大自然的精华全部融入渡假村的设计，展现出浓浓的巴厘岛民俗风情。
Spa Village里按摩所用的都是天然材料，你会在其中发现很多可以作为食物的原料，比如八角、椰子、绿豆等等，没有丁点化学物质添加其中。像是敷脚用的火山泥，就是1965年附近火山爆发后流下来的熔岩，而敷在身上的芦荟、沙姜、花、青瓜、木瓜、露露(Lulur)等材料都是自家栽种，沙姜更是每天新鲜摘采。
不可错过的精彩项目：
这里的Spa从足浴开始，接着是肩颈按摩，再给你一杯暖呼呼的姜茶，短短15分钟便让你消除车程的疲惫。Spa Village Resort Tembok Bali的Spa，具有一种特别的异国情调及原始风味，萃取天然的药草、辛香、矿物质来提炼精油，并采用稻米粉去除皮肤角质，用芦荟、香蕉或椰子油保护头发，再用姜母帮助血气循环，利用各项元素与生俱来对人体的贡献，再配以自然的鸟鸣、风声，进而抒解身体与心灵上的紧绷。
这里的瑜伽也非常有名，在面临大海的草地和凉棚中，每天都有瑜伽师悉心指导人们进行瑜伽养生。
塞泰海岸Spa (Theta Spa by the sea)
顾名思义，Theta Spa by the sea当然就是位于海边的Spa，这里可以边看夕阳边做脚底按摩。Spa护理室和三个位于室外的凉亭也都面临大海和沙滩。
Theta 提供的“变漂亮”服务中最特别也最环保健康的就是“包香蕉叶”，一般来说，当涂上巴厘女孩出嫁前必做的Lulur磨砂后，都会用胶布及被盖住身体再焗一焗，这里却非常环保，放弃化学物料，只用大大的一块蕉叶包裹着，这时我们完全可以打开窗，啜饮一杯热带水果饮品，坐着看海，或海上的落日余晖。
不可错过的精彩项目：
巧克力牛奶健康Spa：以Theta Spa精选的按摩精油按摩全身之后，便是巧克力杏仁去角质，然后裹敷巧克力全身体膜，最后再来个牛奶浴，结束完美的巧克力加牛奶绝配体验。
百乐Spa中心(The Bale)
The Bale荣获过不少年度最佳Spa中心、建筑设计以及亚洲最佳酒店的头衔。The Bale的风格纯粹以自然为主，地中海式的简约设计，一栋一栋矮小的别墅式套房坐落在拾级而上的楼梯两旁。由一面面和别墅一样高度的围墙以及巴厘岛著名的鸡蛋花树围绕着，大块的石块整齐堆砌成的梯级及墙面，低调而不失庄严气派。
The Bale是“天”“水”围城的设计，全局都由水贯穿每个角落，完全不设空调。在身穿米白套装的服务人员安静地引领下，穿过没有任何的摆设品或是石像的长长的静谧走廊，就是Spa房。眼前看到的是一片种植整齐的稻草，和天空那一抹蓝天白云。进行Spa护理的时候，远处的海浪声混杂着海风的呼呼声，轻柔抚过稻草发出的沙沙声，是那么有节奏感和令人舒适。
不可错过的精彩项目：
在这样没有现代空调的Spa空间里，海风夹着稻草的气息吹过，自然的空灵和清爽缓缓淌过心里，空气里满是纯自然的风和淡淡的绿茶味，什么样的护理都是最健康自然的。而天然风零冷气下敷热石应该是最棒的健康疗程了吧，来个温水浴，再让热石按摩把拉得紧紧的颈肩背缓缓抚慰、舒缓。
马尼拉艾莎香格里拉 “气”Spa
菲律宾艾莎香格里拉的“气”Spa将它特色的“Spa中的Spa”理念带到马尼拉，为客人提供个性化空间和无时限的奢华享受。坐落在花园翼的“气”Spa设有多种豪华护理套房、配有暖床的身体磨砂室、休闲长廊、图书馆和瑜伽房。这里的“喜马拉雅藏布洗礼”，是一种独特的沐浴疗法。该疗法融合了多种“气”的特色项目，由多位精通传统中医和喜马拉雅治疗哲学的专家共同研制而成。
不可错过的精彩项目：
当然是“喜马拉雅藏布洗礼”！这需要在一个设有露天浴池的房间进行，因此还不是所有的香格里拉Spa都能得以进行。
洗礼开始时，客人先在暖石台上接受喜马拉雅盐磨砂，对肌肤进行彻底的清洁。这些拥有2亿5千万年历史的海盐，是目前所能找到的纯度最高的盐，具有排毒、降低人体酸性的功效。理疗师在使用时会加入微量元素，并把这些盐与甘松香等产自喜马拉雅高纬度地区、对排解压力和舒缓神经有显著作用香草混合在一起。
彻底清洁肌肤之后，以喜马拉雅红山泥和罕见的矿物质喜来芝混合敷在客人身上，这种矿物质据说因为具有返老还童的功效而曾被无数王公贵族所垂涎。人体在吸收这种矿物质的过程中会释放出体内毒素。接下来是浸泡“蓝山泉”浴。在标志着青藏高原上无污的河流，也就是宝石蓝的色彩中享受石板浴，体味温暖而神圣的感觉。出浴时，可以通过一面降温石墙感受迅速降温的快感。
洗礼的最后一项是舒缓的喜马拉雅头肩按摩，然后会被唱钵的声音渐渐唤醒。