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设计营养科学的高考食谱
设计营养科学的高考食谱
来源 :科教文汇 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kok671113
【摘 要】
:
高考在即安排怎样才比较合理呢?我认为膳食方案的提出,应该以孩子喜欢吃的口味为主,根据均衡饮食.荤素措配、干素措配的原则,每天翻不同花样.否则突然变换口味.孩子可能会产生肠道不
【作 者】
:
孙建琴
【机 构】
:
华东医院营养科主任
【出 处】
:
科教文汇
【发表日期】
:
2005年5期
【关键词】
:
一杯牛奶
碳水化合物
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高考在即安排怎样才比较合理呢?我认为膳食方案的提出,应该以孩子喜欢吃的口味为主,根据均衡饮食.荤素措配、干素措配的原则,每天翻不同花样.否则突然变换口味.孩子可能会产生肠道不耐受,导致腹泻、腹涨甚至食物过敏。
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