探讨高校田径运动员训练方法

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在全世界所有的体育运动项目当中,田径运动是普及率最高的之一。在学校的体育教学中,它也是最为基础的一门项目。但是,我国在田径运动方面的训练水平上长期停滞不前。这主要在于对于田径训练的强度和运动量方面未能合理安排。本文将对高校田径运动员训练方法加以探讨。
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