【摘 要】
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赛艇运动是一项集力量与技术融为一体的奥运比赛项目.在赛艇运动训练中,能够保持高效的专项基础力量训练是保证取得优异成绩的核心.赛艇训练方法与训练效果如何有机联系起来
【机 构】
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辽宁本溪少年儿童体校 辽宁 本溪 117000
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赛艇运动是一项集力量与技术融为一体的奥运比赛项目.在赛艇运动训练中,能够保持高效的专项基础力量训练是保证取得优异成绩的核心.赛艇训练方法与训练效果如何有机联系起来进行分析研究是一个值得关注的问题,这一研究成果有助于赛艇的科学训练方法的进一步完善.赛艇运动员在比赛中难以发挥出训练时的高水平,很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系.在赛艇运动员的培养中,要从青少年中挑选合格的人才,再通过标准、规范的训练方法对其进行训练才能够培养出一名合格的赛艇运动员.青少年赛艇运动员的培养过程中,基础力量训练是青少年赛艇运动员的日常训练中的必训内容.对青少年的赛艇运动员进行专项力基础力量训练需要考虑到青少年身体的发展情况,根据青少年身体的发育情况进行科学的专项训练.
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